Susan Reynolds mengklaim bahwa dia berutang pada kesehatan dan ketampanannya yang kuat karena diet makanan mentah yang ketat. Gadis itu mengklaim bahwa pada usia 29, dia terlihat 16 tahun.
Susan tidak makan apa-apa selain buah-buahan mentah, sayuran, biji-bijian, biji-bijian, kacang-kacangan, dan kacang-kacangan. Setiap hari, dia makan sup dingin yang terbuat dari seikat bayam, seikat besar bumbu dan daun selada. Namun, suhu makanan yang dikonsumsi wanita tidak pernah melebihi suhu ruangan.
Susan mengatakan dia tidak selalu sehat dan makan semuanya ketika dia menjadi mahasiswa di Universitas Edinburgh. Yang terpenting, gadis itu menyukai sandwich McChicken dan menggunakannya sebagai camilan untuk minuman beralkohol.
Namun, itu semua berubah ketika, pada usia 21, dia menjadi tertarik pada yoga selama perjalanan enam bulan ke India. Di rumah, Susan memutuskan untuk menjadi vegetarian dan guru yoga, dan tidak lama kemudian dia belajar tentang pola makan makanan mentah.
"Di Edinburgh, saya mampir untuk makan siang di sebuah kafe bernama Gula Merah, tempat para pecinta makanan mentah makan," katanya. “Mereka memberi tahu saya sedikit tentang sistem pangan ini dan ketika saya pulang, saya mulai membaca literatur tentangnya.”
Susan mengatakan bahwa sehari setelah dia mulai makan dengan cara itu, dia merasakan perbedaannya. Menurutnya, dia belum makan makanan panas selama tujuh tahun.
“Nutrisi seperti itu memberi saya kejernihan pikiran, memberi saya energi positif, dan kesehatan. Banyak orang memperhatikan kesegaran kulit dan kemudaannya. Orang-orang mengatakan bahwa saya terlihat bagus untuk usia saya. Saya juga secara emosional seimbang dan bahagia,”kata Susan.
Susan saat ini bekerja sebagai instruktur makanan mentah dan dasar kesehatan. Selama tujuh tahun, katanya, dia tidak pernah mendambakan makanan yang dimasak atau tidak sehat.
Video promosi:
“Saya mencoba memasukkan daun dan sayuran sebanyak mungkin ke dalam makanan saya. Saya makan buah-buahan untuk energi dan mendapatkan lemak dari kacang-kacangan dan biji-bijian,”katanya.
Gadis itu juga mengajari ibunya makan mentah, yang menurutnya bisa sembuh dari diabetes setelah mengubah pola makan.
“Sebelumnya, ibu saya praktis terbaring di tempat tidur, tetapi sekarang dia merasa sehat, penyakitnya telah surut. Pengalamannya akan selalu menjadi salah satu hal yang menginspirasi saya,”kata gadis itu.
