Pikiran tentang berapa lama kita telah diberikan di bumi ini, kemungkinan besar, mengunjungi kita masing-masing.
Dan semakin tua kita, semakin kita memikirkannya. Refleksi ini, biasanya, menyedihkan. Apalagi pemikirannya bukan lagi tentang kematian, tapi tentang usia tua.
Jadi saya tidak ingin menjadi tidak berdaya, sakit, kesepian, ditinggalkan … Mereka mengatakan bahwa jika tidak mungkin untuk mengubah haluan, maka hampir selalu ada kekuatan kita untuk mengubah sikap kita terhadap mereka.
Ngomong-ngomong, berapa umur seseorang agar kita bisa memanggilnya tua?
Di sini seorang anak berkata tentang gurunya: "Dia sudah tua, dia berumur 32 tahun."
Tetapi aktris terkenal berusia tujuh puluh empat tahun menyatakan bahwa dia masih tidak tahu berapa usia tua itu, biarkan mereka bertanya kepada seseorang yang lebih tua darinya … Di Roma kuno, misalnya, harapan hidup rata-rata hanya sekitar 25 tahun, dan Adam yang alkitabiah, menurut legenda, hidup 930 tahun, leluhurnya Metusalah - 969 tahun, dan kami masih menggunakan namanya untuk merujuk pada orang yang sangat tua.
Ada pandangan sedemikian rupa sehingga usia seseorang harus ditimbang dengan usia hewan peliharaan.
Misalnya, anjing, kucing dianggap dewasa pada usia dua tahun dan hidup rata-rata empat belas tahun.
Video promosi:
Karena itu, seseorang, yang menjadi dewasa pada usia dua puluh, harus hidup hingga seratus empat puluh tahun.
Menurut Guinness Book of Records, orang tertua di dunia, yang usianya didokumentasikan, "hanya" berusia 122 tahun.
Jadi berapa tahun seseorang bisa hidup? Bergantung pada apa durasi hidupnya?
Saat ini di negara maju secara ekonomi, harapan hidup rata-rata dianggap usia 73-75 tahun, dan wanita secara tradisional hidup lebih lama daripada pria.
Tetapi para ilmuwan-gerontologis menyebut orang yang berumur panjang hanya mereka yang telah melewati garis usia sembilan puluh tahun.
Artinya, mayoritas tidak menjalankan "norma" biologis mereka selama lima belas sampai dua puluh tahun.
Setuju, ini banyak.
Ilmu gerontologi (dari bahasa Yunani geron - orang tua) lahir dari kekhawatiran tentang memperpanjang hidup seseorang, mempelajari alasan mengapa seseorang menua, mencari cara untuk memperpanjang hidup kita.
Namun, "gen untuk umur panjang" khusus belum diidentifikasi, tetapi para ilmuwan percaya bahwa ada gen khusus untuk vitalitas yang membantu tubuh menjaga kekuatan dan kesehatan.
Memang, bukan kebetulan bahwa sejumlah besar centenarian tercatat di beberapa wilayah tertentu. Selain itu, telah ditetapkan bahwa centenarian yang memiliki banyak orang tua yang pernah hidup jauh lebih sehat daripada mereka yang menjadi centenarian pertama dalam keluarga mereka.
Secara umum, centenarian hidup di berbagai negara dan belahan dunia, tetapi ada tempat-tempat di bumi di mana, seperti yang dikatakan para ilmuwan, "konsentrasi mereka meningkat".
Salah satu wilayah yang terkenal di dunia adalah Kaukasus dan, khususnya, Abkhazia.
Oleh karena itu, minat para ilmuwan dari berbagai negara kepada orang-orang Abkhaz adalah wajar: keunikan budaya, kehidupan, tradisi, dan adat istiadat mereka.
Fakta bahwa umur panjang selalu menjadi ciri khas keberadaan orang Abkhaz juga dikonfirmasi oleh cerita rakyat Abkhaz. Mereka mengatakan bahwa orang-orang dulu hidup selama beberapa ratus tahun. Para ilmuwan mencatat ciri yang menarik: Abkhaz-lah yang dibedakan berdasarkan umur panjang, dan bukan seluruh populasi Abkhazia, yang komposisi etnisnya agak beraneka ragam.
Bagaimana ini bisa dijelaskan?
Salah satu alasan yang diyakini para ilmuwan adalah kemampuan beradaptasi terhadap iklim dan kondisi alam, yang dikembangkan oleh banyak generasi.
Jadi, orang yang datang ke Kaukasus dari daerah lain tidak secara otomatis memperoleh “umur panjang Kaukasia,” tetapi kemungkinan besar tidak akan hidup lebih lama dari tetangga mereka di tempat tinggal sebelumnya. Dipercaya secara luas bahwa penghuni pegunungan dibedakan oleh umur panjang. Dan meskipun saat ini desa Abkhaz terletak terutama di ketinggian 300-600 meter di atas permukaan laut, ada alasan untuk percaya bahwa di masa lalu sebagian besar Abkhaz tinggal di dataran tinggi. Hampir semua desa Abkhazia terletak cukup jauh dari laut, sekitar lima kilometer. Udara dataran tinggi yang bersih dan tipis mungkin berkontribusi pada umur panjang.
Saat ini, melakukan studi komparatif tentang kesehatan hati panjang Abkhazia dan Ukraina, ahli gerontologi telah menemukan bahwa sistem pernapasan bekerja jauh lebih baik pada orang tua dan orang tua di Abkhazia dan penyakit paru jauh lebih jarang.
Jika Abkhaz sangat panjang umur tidak dapat dijelaskan hanya oleh kondisi iklim dan alam yang menguntungkan, pasti ada alasan lain.
Misalnya, salah satu alasan tersebut disebut pernikahan terlambat, yang merupakan tradisi bagi orang Abkhazia, dan karenanya, kelahiran terlambat anak. Banyak cerita tentang kelahiran anak usia 80-90 tahun dan ibu bayi berusia sekitar 50-60 tahun.
Penelitian oleh para ilmuwan menunjukkan bahwa pria Abkhaz sangat jarang menikah sebelum usia 30 tahun.
Misalnya, orang tua di desa Dzhgerda memutuskan untuk berpisah dengan kehidupan bebas seorang bujangan hanya pada usia 35-38 tahun.
Para pengantin wanita, tentu saja, lebih muda, tetapi juga sulit untuk mengatakan tentang mereka "menikah" pada usia 24-29 tahun (dan ini adalah usia rata-rata wanita menikah), Anda harus mengakui bahwa seseorang sudah mampu mengevaluasi tindakannya secara dewasa. Keluarga pasti sangat kuat, dapat diandalkan, dan memiliki anak - diinginkan.
Ngomong-ngomong, diketahui bahwa ada lebih banyak anak dalam keluarga berumur panjang, serta di keluarga orang tua mereka, daripada di keluarga "biasa" - 6-7. Dan, yang menarik, pria yang berumur panjang biasanya lahir terlambat, tetapi bukan anak terakhir dalam keluarga.
Misalnya, di mana ada 9-10 anak dalam keluarga, anak keenam atau ketujuh menjadi hati yang panjang. Dalam sebuah keluarga dengan empat atau lima anak, anak laki-laki yang lahir kedua atau ketiga dibedakan oleh umur panjang (hanya satu dari centenarian yang disurvei ternyata adalah anak sulung, omong-omong, keluarga ini hanya memiliki dua anak). Sedangkan untuk anak perempuan, anak pertama atau kedua biasanya berumur panjang, terkadang anak ketiga dan tidak pernah kemudian.
Berdasarkan penelitian ilmiah oleh G. Morsov
