Dalam banyak risalah tentang pengobatan oriental, konsep "akumulasi dingin", yang misterius bagi dokter modern, dijumpai. Faktanya adalah bahwa orang Asia yang bijak lebih suka tidak hanya untuk mengobati penyakit yang muncul, tetapi juga untuk memahami prasyarat yang menyebabkan munculnya mereka. Menurut dokter China, hampir semua penyakit inflamasi dimulai karena tubuh menjadi dingin. Tapi apa akumulasi dingin yang terkenal ini dan apa yang harus dilakukan jika tubuh Anda sudah menderita karenanya?
Bahaya hipotermia
Sejak kecil kita belajar memahami bahwa setelah genangan es akan ada hidung meler. Tetapi bahayanya jauh lebih luas: setelah menumpuk dingin, benteng tubuh sebelum serangan penyakit akan jatuh lebih cepat. Berbagai abses, penyakit urogenital dengan latar belakang hipotermia berlipat ganda beberapa kali.
Dari mana datangnya hawa dingin
Paling sering, masalah dengan hipotermia terjadi pada mereka yang mengabaikan periode adaptasi terhadap embun beku. Datang ke pegunungan dan melompat dengan ski juga bukanlah ide yang baik. Jika Anda bukan termasuk jenis "walrus" yang agak langka, penumpukan flu oleh tubuh hampir pasti akan terjadi.
Video promosi:
Istirahat
Agar tidak mengalami masalah, ada baiknya memberi waktu tubuh untuk beradaptasi dengan cuaca dingin yang mendadak. Satu hari sudah cukup: tubuh akan punya waktu untuk membangun kembali dan menghidupkan sistem pertahanannya. Jadi penumpukan dingin tidak akan takut dan masalah selanjutnya akan dihindari.
Menghitung masalah
Setiap penyakit radang yang serius setelah lama berada di udara dingin dengan jelas menandakan bahwa tubuh menderita hipotermia. Lebih baik tidak membawanya ke tahap ini sama sekali, coba cari tahu sendiri tempat "beku" itu. Cukup mudah untuk melakukan ini: gerakkan telapak tangan ke seluruh tubuh dan coba rasakan di bagian mana kulit paling dingin. Tempat ini harus Anda perhatikan saat melakukan pemanasan - mungkin peradangan bisa dihindari.
Kami mengusir dingin
Sebenarnya, tidak ada yang inovatif yang ditemukan di sini sejak zaman kuno. Untuk mengusir rasa dingin keluar dari tubuh, Anda membutuhkan mandi paling Rusia, meskipun sauna juga cocok - inframerah lebih baik, lebih hangat. Jangan berlebihan dengan menyelam ke air dingin setelah ruang uap: tugasnya bukan mengeras, tetapi menghangatkan tubuh.
