Makanan wanita hamil harus menyertakan buah-buahan
Sebuah tim Kanada dari University of Alberta menemukan bahwa mengonsumsi buah yang cukup untuk ibu hamil jauh lebih penting daripada yang diperkirakan sebelumnya. Menurut para ilmuwan, jika wanita hamil makan banyak buah-buahan, IQ bayi yang belum lahir mungkin lebih tinggi, dan daya ingat lebih baik.
Para peneliti menggunakan data yang dikumpulkan sebelumnya dari proyek Canadian Healthy Infant Longitudinal Development (CHILD), yang mempelajari kesehatan anak-anak di Kanada. Para ahli mempelajari informasi tentang 700 anak. Mereka memperhatikan bahwa jika ibu dari anak ini atau itu makan enam atau tujuh porsi buah, pada usia satu tahun sering terlihat bahwa ingatannya agak lebih baik daripada teman-temannya. Selanjutnya, IQ anak-anak seperti itu ternyata rata-rata enam hingga tujuh poin lebih tinggi daripada orang lain. Para ilmuwan mencatat bahwa ini adalah hasil yang sangat mengesankan - dua pertiga populasi dunia memiliki IQ berkisar dari 85 hingga 115, yaitu, tujuh poin mewakili seperempat dari kisaran antara batas bawah dan atas dari "norma" konvensional.
Untuk menguji temuan tersebut, para ahli melakukan serangkaian percobaan pada lalat buah, lalat buah yang sering dijadikan organisme model. Meskipun serangga ini, secara alami, pada pandangan pertama, sangat jauh dari manusia, telah lama diketahui bahwa gen yang bertanggung jawab atas aktivitas otak pada lalat dan manusia sama dengan 85 persen. Eksperimen telah menunjukkan bahwa lalat buah, yang lahir dari betina yang makan lebih banyak buah, memiliki ingatan yang lebih baik daripada yang lain.
Para ahli mencatat bahwa banyak khasiat buah-buahan yang bermanfaat - misalnya, bahwa mereka mengurangi kemungkinan penyakit kardiovaskular - telah dikenal sejak lama. Namun, sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal EbioMedicine menunjukkan bahwa buah-buahan ini sangat dibutuhkan manusia bahkan sebelum lahir.
Dmitry Istrov
