Orang tahu bahwa suara memiliki khasiat penyembuhan sejak jaman dahulu kala. Di Mesir kuno, nyanyian paduan suara digunakan untuk mengobati insomnia; di Yunani kuno, menggunakan suara terompet digunakan untuk meredakan gangguan sistem saraf.
Para ilmuwan telah membuktikan bahwa nyanyian sederhana dari hati setiap hari selama 20-30 menit memiliki efek positif pada tubuh manusia. Ini karena nyanyian mengaktifkan sistem pernapasan, meningkatkan suplai oksigen ke tubuh, dan meningkatkan pertahanannya.
BANTUAN MUSIK DARURAT
Terapi suara adalah metode pengobatan suara. Suara tidak hanya memiliki dampak emosional, tetapi juga menciptakan bioresonansi dalam tubuh manusia. Bunyi alat musik tertentu digunakan dalam terapi bunyi untuk memulihkan keadaan psikologis seseorang, dan beberapa di antaranya bahkan berkontribusi pada penyembuhan organ, mengatur seluruh tubuh untuk penyembuhan.
Misalnya, biola adalah sejenis balsem untuk luka mental, seruling membantu meredakan iritabilitas dan memiliki efek menguntungkan pada sistem pernapasan. Alat musik gesek, klarinet dan drum menstabilkan tekanan darah dan fungsi jantung. Piano memiliki efek positif pada ginjal, kandung kemih, dan kelenjar tiroid.
Saksofon meningkatkan aktivitas seksual, akordeon dan akordeon kancing menyembuhkan organ perut, terompet menyembuhkan linu panggul, simbal - hati. Organ mempromosikan proses berpikir dan menyelaraskan aliran energi di tulang belakang.
Video promosi:
Efek terapeutik muncul dari frekuensi getaran berbagai suara yang beresonansi dengan berbagai organ tubuh. Menurut para ahli, saluran pencernaan sesuai dengan frekuensi resonansi dari catatan F, catatan do membantu menghilangkan psoriasis, kombinasi si, garam dan catatan dapat digunakan dalam pengobatan pasien kanker.
Musik meditasi dan religius membantu menjaga kemudaan, ritme jazz merangsang sirkulasi darah dan aktivitas jantung, musik klasik menenangkan sistem saraf dan meningkatkan mood.
Ternyata suara, meski pendek, bisa menciptakan mood sepanjang hari. Suara yang paling enak didengar manusia adalah gumaman air, kicau burung pagi hari, dengkuran kucing, suara hujan di atap, derak kayu di api, suara ombak dan deru salju segar. Ngomong-ngomong, dampak suara alam adalah salah satu bidang terapi suara, yang sangat berguna bagi penduduk kota besar.
Pertama-tama adalah suara yang dibuat oleh lumba-lumba: mereka membantu orang dengan berbagai penyakit otak dan mengobati kemandulan. Efek terapeutik diamati pada 70% kasus.
Terapi dengan cangkir kuratif Tibet, yang sudah ada sekitar 2 ribu tahun dan menggabungkan terapi pijat dan suara, sangat menarik. Mangkuk yang terbuat dari paduan khusus ditempatkan di tubuh pasien dan dipandu di sepanjang tepinya dengan batang pinus atau rosewood, sehingga menghasilkan suara yang unik. Getaran suara menyebar ke seluruh tubuh, memberikan efek menguntungkan pada organ dalam.
Contoh lain dari terapi suara yang digunakan oleh orang-orang dalam waktu yang lama adalah membunyikan lonceng, dengan kata lain doa dalam bunyi. Pada suatu waktu, bel berbunyi menyelamatkan seluruh pemukiman dari wabah penyakit. Hebatnya, para ilmuwan dapat memastikan bahwa suara lonceng memang mempengaruhi mikroba penyebab penyakit. Selain itu, meredakan insomnia, kegugupan, depresi dan ketakutan yang tidak masuk akal.
Getaran suara yang berasal dari bel membawa energi penyembuhan dan pembaharuan bagi seseorang. Diketahui bahwa esensi energik dan roh yang melekat pada seseorang takut pada dering bel, oleh karena itu, untuk mengusir mereka, ini paling sering digunakan bersamaan dengan pembersihan aura yang energik.
RESEP LAGU PENYEMBUHAN
Suara kita juga terdengar. Telah ditetapkan secara ilmiah bahwa suara tertentu yang kita ucapkan menyebabkan efek terapeutik tertentu, yaitu pita suara kita adalah sejenis alat penyembuhan. Saat kita bernyanyi, hanya 20% dari gelombang suara yang keluar, sisanya tetap di dalam kita, menyebabkan resonansi di organ dalam. Terapi vokal didasarkan pada fenomena ini, dan paling efektif jika penyanyi secara intuitif menemukan suara yang diperlukan untuk tubuhnya.
Terkadang kita menggunakan terapi vokal tanpa menyadarinya. Saat seseorang mengalami nyeri akut, tidak ada yang membuatnya menjerit atau mengerang, tetapi suara ini memiliki efek pereda nyeri.
Para peneliti menyimpulkan bahwa mengerang mengaktifkan beberapa bagian otak dan memperlambat aktivitas bagian lain. Pada orang yang mengerang, endorfin dilepaskan ke aliran darah, yang menghilangkan rasa sakit lebih baik daripada morfin. Oleh karena itu, jika Anda mengkhawatirkan rasa sakit, jangan malu atau menggunakan pereda nyeri, biarkan diri Anda mengerang, setidaknya diam-diam.
Fakta bahwa terapi vokal bukanlah omong kosong, tetapi teknik yang dibuktikan secara ilmiah didirikan pada awal abad terakhir oleh Vladimir Bekhterev, pendiri pijat refleksi. Atas inisiatifnya, sebuah komite dibentuk untuk mempelajari efek terapeutik suara, termasuk ilmuwan dan musisi. Secara empiris, dimungkinkan untuk menetapkan bahwa musik benar-benar memiliki efek positif pada tubuh manusia, khususnya pada sistem kardiovaskular, pernapasan, motorik, dan saraf pusat.
Ternyata, bagian otak yang sama bertanggung jawab atas persepsi suara musik seperti pernapasan dan detak jantung, yaitu apa yang terjadi secara otomatis. Saat ini, dengan bantuan terapi vokal, mereka berhasil melawan gangguan mental: apatis, depresi, neurosis, fobia, dan bahkan skizofrenia. Teknik ini diresepkan untuk orang yang menderita berbagai penyakit pada saluran pernapasan, karena bernyanyi mengembangkan paru-paru, meningkatkan volumenya.
Untuk menggunakan terapi vokal untuk meningkatkan kesehatan Anda, Anda tidak perlu memiliki performa vokal yang luar biasa dan nada yang sempurna. Namun, mengetahui suara mana yang memengaruhi organ tertentu, Anda dapat membuat lagu penyembuhan Anda sendiri. Lagu harus dinyanyikan sambil duduk dalam posisi yang nyaman dan santai, dengan tangan di samping dan secara mental berfokus pada organ yang bermasalah. Suara harus diucapkan saat menghembuskan napas, dengan nada rendah, melakukan 10-12 pengulangan setiap 2-3 detik.
Bunyi "a" menstimulasi jantung, meredakan kejang, dan menyembuhkan kantung empedu.
Bunyi "e", dinyanyikan dengan nada tinggi, memengaruhi trakea dan kelenjar tiroid. "Aku" memiliki efek positif pada jantung dan penglihatan, mengaktifkan otak, membersihkan sinus, dan menstimulasi usus kecil.
Bunyi "o" bertanggung jawab atas tulang belakang, jantung, pankreas. "U" meratakan pernapasan dan menyembuhkan ginjal, kandung kemih, dan alat kelamin. Bunyi "y" memengaruhi alat bantu pernapasan dan pendengaran. "E" merangsang aktivitas otak. Bunyi "yu" mengurangi rasa sakit, menyembuhkan ginjal dan kandung kemih.
SUARA KERAS ADALAH MUSUH MANUSIA
Dari sudut pandang medis, suara yang keras dan agresif memiliki efek negatif pada ritme internal tubuh dan kerja beberapa organ manusia.
Contohnya adalah musik elektronik modern bergaya hip-hop, hard rock, yang seperti Anda ketahui, ditulis dengan frekuensi rendah dan memiliki efek yang mirip dengan gemuruh gempa bumi, runtuhnya gedung, dan longsoran salju. Pada tingkat bawah sadar, seseorang merasakan ancaman, yang seringkali mengarah pada keadaan rusak dan depresi.
Selain itu, frekuensi rendah dapat mengganggu fungsi berbagai kelenjar, bukan mengubah hormon menjadi lebih baik. Mereka mempengaruhi tingkat insulin dalam darah, dan pada tingkat psikologis, menghilangkan kemampuan seseorang untuk mengendalikan diri. Ujaran yang melecehkan dan cabul, lagu dengan konotasi negatif juga berdampak negatif pada tubuh.
Topik terpisah adalah suara buatan manusia yang memengaruhi sistem saraf: suara kendaraan bermotor, peralatan konstruksi yang beroperasi di bawah jendela, suara mesin mobil yang dipanaskan oleh tetangga, musik yang diputar pada peralatan yang buruk, deru pemotongan logam dan peralatan mesin lainnya, pekikan gergaji listrik.
Ada banyak suara seperti itu, yang setiap detik dihuni oleh penduduk kota besar terpapar. Mereka mengiritasi sistem saraf, menyebabkan kecemasan dan kelelahan. Para peneliti telah menemukan bahwa orang yang tinggal di kota lebih sering mengalami ketulian daripada penduduk pedesaan.
Cobalah untuk "lari" dari suara-suara berbahaya ini, lebih sering keluar ke alam, mendengarkan kicauan burung, percikan air, gemerisik dedaunan. Nah, jika Anda tidak memiliki kesempatan seperti itu, maka, setelah pulang kerja, dengarkan disk yang merekam suara alam, yang dengan sempurna membebaskan sistem saraf.
Galina MINNIKOVA
