Susu, beras, buah-buahan … Produk biasa di dapur kami. Tapi seberapa banyak yang kita ketahui tentang kemampuan mereka untuk mengobati penyakit serius, meningkatkan kecerdasan, dan bahkan membuat kita lebih baik dan lebih jujur?
Suatu ketika, berjalan di sekitar bekas VDNKh, saya bertahan di paviliun ke-71, di stand perusahaan India Gangga. Saya butuh beberapa bumbu, dan saya tidak akan tinggal di sana lama. Tetapi penjual yang tersenyum itu menjatuhkan, seolah-olah sambil lalu, beberapa kalimat, dan saya tidak ingin pergi …
Kunyit adalah ramuan yang termasuk dalam keluarga Jahe, genus Kunyit. Sifat menguntungkan dari produk ini telah dikenal sejak lama, pengobatan oriental telah menggunakan rempah-rempah ini sebagai obat, dan pengobatan ilmiah modern secara aktif mempelajari kemungkinan penggunaan komponen individu kunyit untuk melawan neoplasma ganas.
"Jika Anda tahu cara membuat campuran, Anda bisa" menyembuhkan "diabetes dalam sebulan," penjual itu memilah-milah kantong plastik dengan jahe, kayu manis, asafoetida. - Kunyit mengobati hepatitis dan sakit maag. Kayu manis menyelamatkan Anda dari obesitas. Jahe meningkatkan kekebalan, mengeluarkan lendir dari tubuh. Adas meningkatkan penglihatan. Dan jika Anda memasukkan lima urat safron ke dalam segelas susu, tidak diperlukan Viagra. Orang pergi ke dokter, bangkrut karena obat-obatan mewah. Dan semua ini diketahui lima ribu tahun yang lalu. Ini Ayurveda …
Saat itulah saya memutuskan untuk secara serius berkenalan dengan ajaran ini. Hasil pertama dicapai di tengah wabah flu, menambahkan jahe dan kunyit ke oatmeal setiap pagi. Tidak ada satu pun kenalan saya pada masa itu yang pingsan karena suhu tubuh, dan saya bahkan tidak pilek.
Energi cinta melawan kemajuan teknis
Video promosi:
Seorang yang skeptis akan berkata: "Mengapa kita membutuhkan Ayurveda, ini adalah sesuatu yang India, asing bagi kita." Dan itu akan salah secara fundamental. Ayurveda hampir tidak ada hubungannya dengan India. Hanya saja mereka mampu melestarikannya hingga hari ini, dan akarnya berada jauh di utara.
Pomors-Old Believers mempertahankan legenda bahwa di wilayah Arktik modern terdapat peradaban orang-orang yang sangat spiritual, mampu meramal dan mengetahui prinsip-prinsip evolusi kesadaran. “Mereka yang tinggal di balik angin utara”, mereka menyebut diri mereka Arya, percaya bahwa seseorang, sebagai partikel alam semesta, dapat menemukan kebahagiaan jika dia dapat membuka hatinya, dan bahwa tujuannya adalah untuk memperbanyak dan memperkuat energi cinta. Hanya dia yang berkontribusi pada kemajuan sejati dan membantu untuk hidup selaras dengan jenis kehidupan lainnya. Menurut legenda, bangsa Arya tidak membutuhkan tulisan, karena otak mereka mampu menghafal informasi dalam jumlah besar. Kekuatan semangat dan pikiran yang disetel dengan benar menggantikan perangkat teknis apa pun dengannya.
Asafoetida adalah rempah-rempah yang praktis tidak dikenal di Eropa. Memiliki rasa bawang putih yang menonjol, yang meningkat secara signifikan saat dipanaskan. Itu ditambahkan dalam jumlah kecil, ini terutama digunakan dalam masakan masyarakat Timur, khususnya, dalam saus tomat, nasi dan hidangan domba. Asafoetida diperoleh dari getah getah yang mengalir dari irisan akar tanaman genus Ferula. Asafoetida terkenal tidak hanya sebagai bumbu dapur, tetapi juga sebagai obat. Ini adalah antispasmodik dan pereda nyeri yang sangat baik.
Pada saat yang sama, di daerah ekuator modern, di Samudera Hindia, di daratan, yang telah tenggelam dalam air pada zaman dahulu kala, sebuah peradaban yang berlawanan dengan Hyperborean berkembang. Ilmuwan menyebutnya Lemuria, risalah India kuno - Dravid. Lemurians, atau Dravids, tidak mengakui partisipasi Tuhan dalam urusan duniawi dan tidak mencari jalan untuk dia, mendewakan orang itu sendiri, dengan segala cara yang mungkin mengembangkan pikiran dan kemampuannya. Untuk sejumlah parameter, mereka lebih kuat dari pada Hyperborean, terutama di bidang kemajuan teknis.
Ribuan tahun yang lalu, mereka memiliki teknologi penerbangan udara dan luar angkasa, tahu bagaimana melakukan operasi bedah paling rumit untuk transplantasi organ, dan bahkan menumbuhkan anggota tubuh yang hilang, bekerja pada titik-titik tertentu di tingkat sistem saraf pusat. Namun kebanggaan yang berlebihan dan ketergantungan yang kuat pada teknologi yang merugikan perkembangan jiwa menyebabkan Lemuria mengalami bencana. Menurut beberapa laporan, hanya pulau Madagaskar yang tersisa dari benua mereka di Samudera Hindia. Lemuria bermigrasi ke Asia Tenggara, sebagian ke Australia, Indonesia, dan Afrika Utara, tempat mereka menciptakan peradaban Mesir.
Bencana kosmik disebabkan oleh tabrakan bumi dengan komet besar, atau karena runtuhnya planet yang terletak di antara Yupiter dan Mars. Bagian dari benda langit ini pertama kali tertarik oleh Mars dan menimbulkan "kerusakan yang tidak sesuai dengan kehidupan" padanya, dan kemudian mencapai Bumi. Karena massa dan ketebalan atmosfer yang lebih besar, di mana banyak puing terbakar, Bumi bertahan, tetapi zona iklim bergeser di atasnya dan pendinginan yang tajam dimulai.
Mereka datang bersama …
Eropa dan sebagian Asia ditutupi oleh gletser, dan punggung bukit Ural menjadi satu-satunya rute di mana kaum Hyperborean bermigrasi ke selatan, ke tempat-tempat yang lebih cocok untuk kehidupan. Cabang utama mereka menetap di daerah pegunungan Ural Utara dan Selatan. Mereka tidak bisa menetap di dataran, karena rawa-rawa besar terbentuk di kedua sisi punggung bukit.
“Pervouralians” harus belajar menjelajah dan berburu, makanan berubah: mereka beralih ke protein berat dari makanan hewani, sebagai akibatnya, sifat manusia mereka mulai berubah, menjadi kasar, “membumi”. Mereka tidak bisa lagi menyimpan dalam ingatan mereka sejumlah besar informasi, seperti leluhur mereka.
Begitulah tulisan muncul, Weda lahir. Bangsa Arya membela diri dari musuh yang mengerumuni rawa-rawa yang mengelilingi Ural - ular berbisa, serangga raksasa, dan makhluk pemakan manusia, dalam bahasa Sanskerta - Rakshasas, yang merupakan antropolog modern, misalnya B. A. Didenko, disebut hominid relik. Primata besar yang tegak ini memiliki intuisi yang kuat dan kemampuan untuk hipnosis, mampu "mengalihkan pandangan mereka", menanamkan ketidakberdayaan pada korban, dan memindai pikiran dan niat mereka. Untuk melindungi diri mereka sendiri, para pemukim harus menjadi pejuang. Mereka menghancurkan hampir semua Raksha, dan beberapa di antaranya dijinakkan, sehingga keturunan dari primata tersebut dapat hidup di antara kita, tidak berbeda dalam hal apa pun selain kemampuan unik untuk menekan keinginan orang lain, kecenderungan untuk melakukan kekerasan dan keinginan yang kuat untuk kekuasaan.
Setelah mencapai wilayah Asia, Arya bertemu dengan keturunan Lemuria, yang bermigrasi untuk menemui mereka. Untuk waktu yang lama, konflik berkobar di antara dua peradaban yang sangat berbeda, berubah menjadi perang. Epik India kuno "Ramayana" menceritakan bagaimana pasukan komandan Arya Rama menyerbu kota-kota siklop di ras selatan. Mungkin, kemudian, di wilayah gurun Thar dan kota Mohenjo-Daro, senjata yang mirip dengan nuklir digunakan.
Berpikirlah baik
Untungnya, kedua peradaban memiliki cukup alasan untuk memahami bahwa planet ini satu untuk semua. Waktunya telah tiba ketika perang mulai mereda dan orang-orang bersatu, memilih anak benua India yang subur sebagai tempat tinggal utama mereka. Peradaban baru bernama Bharata-Varsha.
Ada banyak orang bijak dengan pengetahuan yang mendalam baik dari orang utara maupun selatan. Mereka membaginya, menyebarkannya satu sama lain dalam bentuk tradisi lisan, dan pada 3600 SM. Vivas, imam besar dari kota benteng Arya di Asia Kecil, menulis ajaran lisan dan mencabut larangan yang tidak dapat diganggu gugat. Pada 1400 SM. pengetahuan rahasia itu disistematisasi dan ditulis dengan menggunakan huruf "drakhmi" dan "devana-gari". Ini adalah bahasa Sanskerta kuno yang suci, di mana nomor satu disebut "adi". dua - "dua", tiga - dan itu "tiga"; ibu adalah tikar, keluarga adalah keluarga, api adalah agni.
Para pendeta Arya menciptakan sistem Pengetahuan Umur Panjang, dalam bahasa Sanskerta umur panjang adalah "ayu", dan "Weda" adalah pengetahuan.
Pikiran orang adalah materi, orang bijak mengajar. Dengan pikiran, energi dibuang, yang bergantung pada Anda. Jika Anda berpikir tentang kejahatan, Anda menghancurkan orang-orang di sekitar Anda, Anda menghancurkan diri Anda sendiri. Jika Anda melakukan pembunuhan dalam pikiran Anda, itu bisa terjadi di dunia, karena orang yang lemah secara spiritual akan mendengarkan "gelombang" Anda dan membunuh orang lain, dan mungkin Anda. Untuk mencegahnya, diperlukan budaya berpikir. Berpikir tentang kebaikan, berdoa atau bermeditasi, kami mengirimkan berkah ke dunia, kami menciptakan penangkal kejahatan.
Aktivitas vital tubuh dalam Ayurveda dianggap melalui interaksi tiga zat: udara, api, dan air (pembawa di dalam tubuh dianggap prana, empedu, dan lendir). Kesehatan dilihat sebagai hasil dari rasio yang seimbang dari tiga zat, pemenuhan fungsi alami tubuh yang benar, keadaan normal dari organ indera dan kejernihan pikiran, dan penyakit dipandang sebagai pelanggaran terhadap rasio yang benar ini dan dampak negatifnya terhadap seseorang dari lima unsur (musim, iklim, makanan yang tidak dapat dicerna, air yang tidak sehat, dll. dll.).
Unsur-unsur dasar - eter, udara, air, api, tanah - terwujud dalam tubuh manusia sebagai tiga prinsip dasar, atau atribut, yang dikenal sebagai Tiga Doshas. Ini adalah Vata (eter dan udara), Pitta (api dan air) dan Kapha (air dan bumi). Pengobatan Barat, allopathy, menyebutnya konstitusi dan temperamen, tetapi konsep Ayurveda lebih dalam dan lebih luas.
Vata adalah manifestasi biologis dari energi kosmis prana dalam tubuh fisik. Ini semua adalah proses gerak, pernafasan, peredaran darah, kontraksi otot, keringat dan pertumbuhan tubuh itu sendiri di masa kanak-kanak dan remaja.
Orang yang memiliki Vata kuat bertubuh kurus, dengan tulang kurus, kulit kering, gelisah dan gelisah, serta cepat lelah. Tetapi mereka juga kuat dalam kreativitas, mobile, mereka memiliki imajinasi yang hidup. "Vatovtsy" adalah pembawa jiwa paling kuno yang berinkarnasi di Bumi. Orang-orang lainnya merasa sulit untuk memahami mereka, mereka "tidak seluruhnya dari dunia ini". Paganini, Andersen, Van Gogh jelas merupakan "Vatovtsy".
Jika Pitta dosha menang dalam diri seseorang, itu berarti Anda memiliki orang yang ambisius, terkumpul, tepat waktu, dan sadar. Tapi, kehilangan kesabaran, dia menjadi mudah tersinggung dan agresif, selalu menyalahkan orang lain untuk segalanya. Orang dengan Pitta yang kuat mengikuti jalan mereka dengan fanatik dan ingin orang lain mengikuti. Cadangan energi internal mereka sangat besar. Ini adalah tipe misionaris, ilmuwan, tentara. Dalam sejarah, mereka adalah Benvenuto Cellini, Jeanne d'Arc, Martin Luther, Bonaparte.
Di masa lalu, diyakini bahwa adas memiliki efek kuat pada pemulihan penglihatan dan mengobati katarak dan konjungtivitis. Adas bisa digunakan untuk membuat banyak masakan
Tipe Kapha - ini adalah orang-orang hipersensia, "longgar", tidak ganas, sulit untuk memindahkan mereka. "Kaphovets" adalah pria keluarga yang baik, dia orang rumahan, konservatif, keyakinannya fundamental, dia stabil dan turun ke bumi. Krylov, Churchill, dan Oblomov, seorang pahlawan sastra dengan Kapha yang terlalu berkembang, cocok dengan tipe ini.
Arti Ayurveda adalah bahwa semua Tiga Doshas seseorang seimbang, tidak saling mengalahkan. Seorang "Vatovet" yang sangat kuat akan berakhir dengan melankolis yang tak tersembuhkan, seseorang dengan kelebihan Pitta akan menjadi seorang fanatik dengan segala konsekuensinya, dan dengan Kapha yang terlalu berkembang, seperti yang saya katakan, Oblomov.
Makanan untuk otak
Segala sesuatu yang mengelilingi seseorang mempengaruhinya. Sebagai pribadi, demikianlah lingkungannya. Dan jika Anda ingin mengubah sesuatu dalam diri Anda, Anda perlu mengubah lingkungan. Atau, sebaliknya, ubah diri Anda untuk mengubah lingkungan.
Menurut Ayurveda, ada produk yang bisa menjadi obat, yang disebut kebahagiaan, atau pemberi kebahagiaan. Mereka mampu keluar dari depresi, memberikan kekuatan fisik dan spiritual. Dan ada produk ketidaktahuan yang mengurangi kualitas spiritual seseorang, merusak pikiran dan kesehatan. Ini termasuk, misalnya, jamur dan produk daging.
Seseorang membutuhkan makanan tertentu, karena pikiran dan jiwanya membutuhkan komponen yang diperlukan. Unsur apa yang paling banyak dikonsumsi, makanan seperti itu diperlukan. Beralih dari satu pola makan ke pola makan lainnya sangatlah sulit, karena dengan mengubah menunya, seseorang secara bertahap mengubah karakternya. Jika Anda mengonsumsi makanan yang membawa kebahagiaan, Anda bisa menjadi lebih optimis, lebih baik, dan mengembangkan karakter ini dalam diri Anda. Makan makanan yang membahagiakan, seseorang bisa menjadi orang bijak, dan makan makanan kebodohan, seseorang menjadi berpikiran lemah.
Produk terbaik dari kebaikan adalah susu, tetapi tidak dipasteurisasi, tetapi dikukus. Tapi Anda tidak bisa mendapatkannya di kota. Salah satu makanan yang lebih membahagiakan yang tersedia adalah keju, tapi ada satu kehalusan di sini. Jika keju mengandung susu fermentasi atau agen pembekuan susu yang berasal dari mikroba, itu sesuai dengan standar Ayurveda, jika rennet diindikasikan, maka tidak. Keju Ayurveda termasuk Adyghe dan Oltermani.
Nasi putih adalah makanan kebaikan yang paling umum dikonsumsi dalam Ayurveda. Dengan makan nasi, seseorang menjadi lebih jujur dan lebih keras, nasi berkontribusi pada umur panjang. Ini sangat bermanfaat bagi orang-orang Vata dan Pitta, dan bila dikonsumsi dalam jumlah sedang juga cocok untuk Kapha. Salah satu bahan tambahan terbaik untuk nasi adalah kunyit, yang menyembuhkan sifat buruk seperti amarah, depresi, dan iri hati. Jika seseorang rakus, terlalu bimbang dan mudah depresi, ia harus menambahkan lada merah dan hitam, jahe, asafoetida dan kunyit yang sama ke dalam makanannya.
Daya imajinasi dan ketajaman reaksi akan membantu mengembangkan jahe, kayu manis, dan cabai merah. Lada, jahe, dan asafoetida yang sama meningkatkan kecerdasan. Ketumbar, kunyit, kunyit, dan adas bisa membuat seseorang lebih ramah dan empuk. Apel membuat seseorang lebih jujur, dan raspberry memberinya optimisme. Tidak percaya padaku Periksa sendiri.
Anton Vasiliev
