Sebelum Anda - artikel pertama, yang berisi semua produk yang berbahaya bagi kesehatan. Aditif mereka menyebabkan masalah pencernaan dan reaksi alergi.
Cari tahu makanan umum apa yang kita makan setiap hari yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan yang serius!
Monosodium glutamat E-621
Jangan makan makanan dengan aditif E-326 (monosodium glutamat). Anda mengambil kemasan barang di toko dan membaca. Jika komposisinya mengandung monosodium glutamat, jangan dibeli sama sekali. Monosodium glutamat adalah penambah rasa. Sekarang ia bahkan ditambahkan ke produk yang paling tidak terduga untuk "menambah" populasi mereka. Hati-hati!
Pengganti gula
Semua pengganti gula memiliki efek koleretik yang kuat. Pengganti gula dapat memperburuk penyakit pada orang dengan masalah saluran empedu. Dan dalam minuman berkarbonasi sangat sedikit orang yang menganggap pengganti gula dengan serius dan sia-sia: kelenjar prostat membayar air dengan "nol kalori".
Video promosi:
Acesulfame - E950
Dia Sweet One. Pada tahun 1974, di Amerika Serikat, itu diakui oleh dokter sebagai racun yang bekerja lambat dan zat yang mampu mempercepat perkembangan tumor ganas.
Aspartam - E951
Nama komersial: sweetly, slastilin, sukrazid, nutrisvit. Pada tahun 1985, ketidakstabilan kimiawi aspartam ditemukan: pada suhu sekitar 30 derajat Celcius dalam air berkarbonasi, ia terurai menjadi formaldehida (karsinogen kelas A), metanol dan fenilalanin.
Tsiklamat - E952 (tsukli)
Sejak 1969, telah dilarang di Amerika Serikat, Prancis, Inggris Raya, dan sejumlah negara lain karena dicurigai pemanis ini memicu gagal ginjal. Di negara-negara bekas Uni Soviet, ini paling umum karena harganya yang rendah.
Xylitol - E967
Aditif makanan yang merupakan alkohol polihidrik manis. Xylitol ditemukan dalam jumlah kecil di berbagai buah dan tumbuhan. Xylitol setelah diproses adalah kristal putih yang tidak berbau. Itu diperoleh dari sekam kapas dan tongkol jagung. Menurut beberapa laporan, hal itu dapat menyebabkan kanker kandung kemih.
Sorbitol - E420
Dalam dosis besar (lebih dari 30 gram sekaligus), hal itu menyebabkan gangguan pencernaan.
Lemak trans
Lemak trans adalah jenis lemak tak jenuh yang diproduksi secara artifisial. Sebagai hasil dari proses hidrogenasi, minyak nabati cair diubah menjadi lemak nabati padat - margarin, lemak masak.
Lemak terhidrogenasi memiliki struktur molekul yang terdistorsi, tidak seperti senyawa alami. Dengan memasukkan ke dalam sel-sel tubuh kita, lemak trans mengganggu metabolisme sel. Lemak terhidrogenasi mengganggu nutrisi sel yang cukup dan berkontribusi pada akumulasi racun, yang merupakan penyebab penyakit.
Minyak 72,5% lemak tidak boleh dimakan. Lemak trans ini adalah minyak nabati tingkat rendah yang diuraikan oleh hidrogen.
Tidak ada minyak yang kurang dari 82,5% lemak. Jika Anda tidak dapat menemukan minyak seperti itu, lebih baik makan minyak nabati. Lebih baik makan dua sendok makan mentega alami daripada satu bungkus atau satu pon lemak trans.
Mengonsumsi makanan yang mengandung lemak trans menurunkan kemampuan tubuh dalam menahan stres dan meningkatkan risiko depresi.
Makanan yang mengandung lemak trans:
- margarin;
- minyak lunak, campuran mentega dan minyak sayur;
- minyak nabati olahan;
- mayones;
- saus tomat;
- produk makanan cepat saji - kentang goreng, dll., untuk persiapan yang menggunakan lemak terhidrogenasi;
- kembang gula - kue, kue kering, biskuit, kerupuk, dll., yang pembuatannya menggunakan minyak goreng;
- makanan ringan - keripik, popcorn, dll;
- produk setengah jadi beku.
Kaviar asin ringan
Prinsipnya sama. Kaviar tidak disimpan dalam waktu lama. Hanya beku atau sangat asin. Jika sedikit asin dijual, itu berarti urotropin atau asam sitrat ditambahkan ke dalamnya. Sesuatu yang lain dapat ditambahkan, tetapi keluarannya masih berupa formaldehida.
Selai. Selai jeruk
Antioksidan paling kuat. Anda tidak akan pernah bisa mengawetkan ceri dalam keadaan murni seperti itu. Selai jeruk saat ini tidak ada hubungannya dengan apa yang ada di Uni Soviet. Inilah keajaiban industri kimia.
Produk makanan cepat saji
Mie instan, sup instan, kentang tumbuk, kaldu kubus, jus instan Jupi dan Zuko. Semua ini adalah zat kimia padat yang berbahaya bagi tubuh.
Ikan herring asin ringan dalam kemasan plastik
Ikan herring yang diasinkan ringan hanya disimpan dalam minyak. Itu tidak disimpan dalam cuka atau anggur apa pun. Jika ikan haring tanpa minyak, maka urotropin ditambahkan ke dalamnya. Di seluruh dunia, urotropin diakui sebagai aditif yang sangat berbahaya dan dilarang (dibentuk oleh interaksi amonia dengan formaldehida).
Sosis asap mentah dan banyak lagi…
Sosis, sosis kecil, sosis matang, pate, dan makanan lain yang disebut "lemak tersembunyi". Dalam komposisinya, lemak babi, lemak interior, kulit babi menempati hingga 40% berat, tetapi disamarkan sebagai daging, termasuk dengan bantuan aditif penyedap. Dalam hal ini, kami sama sekali tidak membicarakan tentang kealamian. Leher tipis dan satu kilogram gel diambil.
Pada malam hari, di dalam mesin khusus, gel tersebut "dipecahkan" bersama dengan sepotong leher dan pada pagi hari akan diperoleh "daging" yang sangat besar. Dengan demikian, daging di dalamnya tidak lebih dari 5%. Yang lainnya adalah gel (karotenin, penambah rasa, penambah warna). Warna pink untuk "daging" ini diberikan oleh penguat warna bersama dengan lampu khusus. Jika Anda mematikan lampu di etalase, Anda akan melihat bahwa warnanya hijau.
Seperti sebelumnya, tidak ada lagi yang merokok. Cairan asap digunakan, di mana, sekali lagi, formaldehida.
Produk susu dengan umur simpan yang lama (lebih dari 2 bulan)
Apa pun yang disimpan lebih dari 2 minggu tidak boleh dikonsumsi.
Cupcake dalam kemasan. Gulungan
Mereka tidak basi, tidak rusak, tidak mengering, tidak ada yang dilakukan dengannya. Mereka akan berbohong selama sebulan. Dan dalam sebulan mereka akan sama.
Cokelat batangan
Ini adalah jumlah kalori yang sangat besar bila dikombinasikan dengan bahan kimia tambahan, pewarna dan perasa. Kombinasi gula dalam jumlah besar dan berbagai bahan kimia tambahan memberikan kandungan kalori tertinggi dan keinginan untuk mengonsumsinya berulang kali.
Minyak nabati penghilang bau o
Minyak ini tidak bisa digunakan mentah dalam salad. Minyak yang diproduksi oleh pabrik untuk produksi adalah produk yang diketahui tidak layak untuk dikonsumsi. Minyak semacam itu tidak membawa manfaat apa pun bagi sistem pencernaan, menenggelamkan pekerjaannya, menghalangi semua proses pencernaan dengan zat berlemak.
Minuman berkarbonasi manis
Minuman berkarbonasi manis - campuran gula, bahan kimia dan gas - mendistribusikan zat berbahaya ke seluruh tubuh lebih cepat. Coca-Cola, misalnya, adalah obat yang bagus untuk kerak dan karat. Pikirkan baik-baik sebelum mengirimkan cairan seperti itu ke perut. Selain itu, minuman manis berkarbonasi berbahaya dan memiliki konsentrasi gula tinggi - setara dengan empat hingga lima sendok teh yang dilarutkan dalam segelas air. Karena itu, Anda tidak perlu heran bahwa, setelah memuaskan dahaga dengan soda semacam itu, Anda sudah haus dalam lima menit.
Jus kemasan
Dalam hal ini, kami tidak berbicara tentang jus alami. TIDAK ADA jus alami yang tersedia dalam kemasan. TIDAK! Jangan berpikir untuk memberikannya kepada anak-anak. Ini adalah kimia murni.
Stroberi di musim dingin
Produk yang sama sekali tidak berguna. Tidak ada satu vitamin pun di sana.
Ini adalah contoh daftar produk yang kami sarankan untuk dihindari sepenuhnya. Apakah itu layak dilakukan atau tidak, itu terserah Anda.
