Tahukah Anda bahwa dalam mimpi Anda dapat berkomunikasi dengan … diri Anda sendiri?
Pemimpi tingkat lanjut telah memperhatikan bahwa dengan merujuk pada mimpi secara keseluruhan, dan bukan pada karakter tertentu, menjadi mungkin untuk berkomunikasi dengan apa yang disebut "kesadaran kedua".
Dalam buku Lucid Dreaming: The Path to the Inner Self, seorang astronot berpengalaman Robert Wagoner menyebut fenomena kehadiran latar belakang kesadaran dalam mimpi sebagai "kesadaran di balik layar mimpi." Seringkali kesadaran ini tampak bijaksana dan bahkan maha tahu, dapat memberikan rekomendasi yang berguna untuk memecahkan masalah hidup atau jawaban atas pertanyaan yang diajukan oleh si pemimpi.
Akses ke sumber pengetahuan yang begitu besar adalah manfaat lain yang tak terbantahkan dari lucid dream. Mari kita coba mencari tahu dari mana kesadaran latar belakang berasal dan bagaimana menjalin kontak dengannya.
Bagaimana berkomunikasi dalam mimpi dengan "kesadaran kedua" Anda
Untungnya, tekniknya cukup sederhana.
Lain kali Anda terbangun dalam mimpi, gunakan trik Wagoner dan uji pikiran bawah sadar Anda:
Video promosi:
Abaikan karakter dan simbol tertentu sepenuhnya
Sampaikan pertanyaan Anda ke dalam ruang kesadaran di luar mimpi
Ya, sesederhana itu. Tundukkan kepala Anda dan teriakkan dengan jelas permintaan Anda "ke mana-mana".
Anda dapat mengajukan pertanyaan apa pun - dan mendapatkan jawaban dalam bentuk apa pun. Ini bisa berupa tulisan di dinding, suara dari surga, atau situasi baru yang tiba-tiba menjadi kenyataan dalam mimpi Anda.
Kadang-kadang jawabannya mungkin mengejutkan Anda, tetapi ingatlah bahwa itu berasal dari "kesadaran kedua" Anda, yang sering kali mengetahui lebih banyak daripada yang Anda kira.
Pengalaman saya berinteraksi dengan "kesadaran kedua"
Sejak saya menemukan metode ini, saya telah menanyakan banyak pertanyaan pada kesadaran kedua saya.
Terkadang saya tidak langsung mendapatkan jawaban dan saya harus mengulangi pertanyaan saya (sebagai bonus, ini semakin memperdalam kesadaran saya). Secara keseluruhan, Sleep jarang sepenuhnya mengabaikan permintaan saya.
Saya tidak memiliki ekspektasi berlebihan mengenai reaksi dari pikiran bawah sadar saya. Saya hanya dengan tenang menunggu beberapa saat sementara mimpi saya merumuskan jawaban atas permintaan saya.
Saya ingin berbagi dengan Anda beberapa contoh komunikasi saya dengan latar belakang kesadaran saya.
Manusia kera
Suatu kali, terbangun dalam mimpi, saya sedang berjalan di sepanjang jalan Inggris yang samar-samar dikenal. Warnanya abu-abu dan redup di sekelilingnya, seperti dalam kehidupan biasa, tetapi saya tahu bahwa saya sedang bermimpi, dan karena itu, saya tertarik untuk mencium. Tanpa pikir panjang, saya berteriak: "Tunjukkan sesuatu yang menyenangkan!"
Hal berikutnya yang saya lihat adalah monyet berbulu warna-warni seukuran orang dewasa, yang berjalan ke arah saya dengan gaya berjalan anggun yang mudah. (Sepertinya itu semacam kerabat jauh Sally dari Monsters, Inc.) Bulu makhluk itu terlihat sangat realistis, seperti pada gambar beresolusi tinggi. Itu melewati saya dengan udara yang begitu riang, seolah-olah tidak peduli dengan semua urusan duniawi.
Karakter aneh yang muncul entah dari mana ini sangat lucu dan aku tidak bisa menahan tawa. Itu menawan. Saya terbangun, diliputi oleh rasa humor dari alam bawah sadar saya sendiri.
Dewi batin
Saya dikelilingi oleh pemandangan yang luar biasa: pepohonan yang indah, ladang yang luas membentang ke cakrawala. Menyadari bahwa saya sedang bermimpi, saya berteriak: "Tunjukkan sesuatu yang menakjubkan!"
Langit bersinar dengan cahaya, dan matahari terbenam oranye yang menakjubkan tiba-tiba muncul di atasnya. Aku melihat sesosok wanita berbusana jingga dengan rambut coklat panjang bergelombang muncul di langit. Dia tampak bersinar dari dalam.
Dia tidak mengatakan apa-apa, tetapi tiba-tiba saya merasakan kekuatan dan kepercayaan diri yang luar biasa. Saya merasa apa yang saya lihat di langit adalah proyeksi dari diri saya sendiri, atau setidaknya proyeksi budaya umum yang dapat membuat saya lebih kuat. Ini adalah salah satu momen terindah dalam hidup impian saya.
Dalam contoh di atas, saya hanya meminta impian saya untuk menunjukkan kepada saya segala macam hal yang menarik. Dalam kasus lain, saya mengajukan pertanyaan spesifik tentang kehidupan pribadi saya ketika saya tidak yakin apa yang harus dilakukan (pasti, dukungan dari alam bawah sadar menambah bobot pada keputusan yang dibuat).
Antara lain, batin kita adalah sumber energi kreatif yang tidak ada habisnya, mampu mengubah mimpi ke arah baru yang tidak terduga, seperti dalam cerita ini:
Menuju tak terbatas dan melampauinya
Saya di rumah, di luar jendela adalah malam. Saya pergi ke jalan dan menggambar angka delapan yang terbalik - simbol ketakterhinggaan di udara.
Segera saya melihat sekeliling, melihat bintang-bintang berkelap-kelip di langit malam dan fakta bahwa pemandangan di sekitar saya lebih cerah dari yang seharusnya pada saat ini. Saya dengan sungguh-sungguh menyatakan: "Hingga tak terbatas … dan seterusnya!"
Pada awalnya tidak ada yang terjadi … hanya beberapa percikan api di udara, seolah-olah pada saat ini semacam mesin ajaib dihidupkan.
Saya memutuskan untuk mencoba lagi. Kali ini saya menggambar Omega sebagai simbol ketidakterbatasan mutlak, dan dengan keras mengulangi kalimat yang saya katakan sebelumnya: "Hingga tak terbatas … dan seterusnya!"
BAM - jutaan titik putih terlempar tepat di wajah saya. Saya menemukan diri saya melintasi ruang angkasa, mengambang melalui kehampaan yang tak terlukiskan, penuh dengan bintang dan kegelapan pada saat yang bersamaan. Bintang-bintang dengan cepat menghilang dari pandangan saya, seolah-olah melaju melewati saya dengan kecepatan tinggi yang tak terhingga. Segera saya tidak tahan lagi dengan keindahan dari apa yang terjadi dan bangun.
Seperti yang Anda lihat, ini bukan hanya permainan tanya jawab dengan karakter impian Anda. Anda berinteraksi dengan kesadaran batin Anda, dengan direktur tersembunyi impian Anda. Anda mungkin belum tentu melihat orang tertentu yang dapat Anda hubungi langsung (faktanya, dalam 9 dari 10 kasus, personifikasi tidak ada). Namun demikian, Anda akan merasakan bahwa di balik segala sesuatu yang terjadi ada semacam permulaan yang disadari, yang membentuk realitas mimpi Anda. Ini tidak diragukan lagi adalah salah satu keajaiban terbesar di dunia mimpi.
Apa Diri Anda dalam mimpi jernih?
Robert Wagoner mengemukakan teorinya sendiri tentang sifat pengamat mistik ini:
“Selain karakter mimpi yang cerdas dan sadar (yang mungkin merupakan fragmen dari kesadaran atau sub-kepribadian), si pemimpi tampaknya dapat bersentuhan dengan sesuatu yang lebih komprehensif dan sadar, yang dapat disebut sebagai“diri bawah sadar”,“ego batin "atau" diri batiniah ".
Perhatikan bagaimana pengamat batin ini berbeda dari karakter atau objek mimpi biasa. Dia adalah mimpi itu sendiri.
Komunikasi dan visualisasinya, pemikiran dan idenya langsung menjadi bahan bangunan dalam bengkel tidur, mengubahnya, memperkenalkan gambar dan suara baru ke dalamnya. Jika, sebagai tanggapan atas pertanyaan yang diungkapkan dalam mimpi, Anda mendengar sesuatu yang disiarkan kepada Anda dengan suara keras, ini adalah sinyal bagus bahwa sekarang Anda benar-benar berkomunikasi dengan alam bawah sadar Anda.
Wagoner tidak memikirkan teorinya sendiri - dia melangkah lebih jauh, menjelaskan bagaimana mereka beresonansi dengan refleksi Carl Jung pada sistem mental internal kesadaran:
“… Pemimpi berpengalaman berbicara tentang banyak kasus interaksi dengan ego batin, yang dapat dicirikan sebagai permulaan yang bertanggung jawab, cerdas dan memiliki tujuan. Sifat interaksi ini menyiratkan adanya struktur psikis yang berfungsi secara mandiri dan memahami, atau diri batin, yang kita dapatkan aksesnya dalam lucid dream. Beberapa pemimpi menyebut struktur ini dengan lebih puitis: "pencipta mimpi."
Mungkin keterusterangan terbesar adalah sifat pengamat batin yang stabil dan logis. Berbeda dengan teori Freud tentang ketidaksadaran primitif, yang diatur oleh naluri dan emosi yang tertekan, "kesadaran bawah sadar" tampaknya menjadi sistem yang sehat, berfungsi secara paralel dengan kesadaran, tersembunyi di balik diri kita yang terjaga.
Penelitian Ernest Hilgard menunjukkan bahwa kita juga dapat menghubungi "pengamat tersembunyi" dalam hipnosis yang dalam. Setelah berbicara dengan pengamat tersembunyi, subjek tes yang terhipnotis berbagi kesan mereka: "Pengamat tersembunyi selalu waspada, dia dewasa, rasional dan memiliki informasi yang tidak kita miliki." Yang lain menambahkan: "Pada saat itu dia dianggap sebagai bagian diriku yang istimewa dan paling tahu."
Oleh karena itu, ketika berbicara dalam lucid dream dengan pengamat tersembunyi, kita tidak harus berinteraksi dengan ketidaksadaran yang tertekan dalam pemahaman Freud - kemungkinan besar kita berkomunikasi dengan "saudara dalam akal" kita. Jadi, satu bagian dari tandem ini (diri kita) melakukan fungsi pelacakan, sedangkan bagian lainnya (diri kita yang bangun) bertanggung jawab untuk membuat keputusan dan mengambil tindakan. Untuk alasan ini, terkadang kita dapat menerima jawaban tak terduga dari pikiran tersembunyi kita: kesadaran kita yang terjaga tidak akan memikirkannya.
10 hal untuk ditanyakan pada diri Anda dalam mimpi
Yang terbaik adalah merumuskan permintaan Anda saat bangun, ketika Anda punya waktu untuk memikirkan tentang apa yang benar-benar ingin Anda ketahui atau impikan.
Luangkan waktu untuk menuliskan pertanyaan Anda sekarang, atau setidaknya menghafalnya dengan baik sehingga pertanyaan itu "ada" pada saat Anda menyadarinya.
Saya sangat tertarik untuk mendengar pendapat ahli tentang apa yang layak ditanyakan pada kesadaran kedua kami, jadi saya menghubungi Robert Wagoner. Berikut adalah daftar dari apa yang dia rekomendasikan:
1. Tunjukkan sesuatu yang menyenangkan!
2. Tunjukkan sesuatu yang penting untuk saya lihat!
3. Biarkan saya mengalami perasaan cinta tanpa syarat!
4. Biarkan saya mengalami perasaan percaya diri mutlak!
5. Tunjukkan mimpi ini seperti yang Anda lihat!
6. Biarkan tubuh saya terasa sehat sepenuhnya!
7. Tunjukkan cara mulai mengalami mimpi yang lebih jernih!
8. Tunjukkan inkarnasi masa lalu saya yang paling sukses!
9. Biarkan saya melihat hewan peliharaan dari masa kecil saya, _!
10. Tunjukkan cara paling efektif untuk menyelesaikan masalah _ saya!
Ingat, jika Anda tidak membahas secara langsung karakter tertentu dalam mimpi Anda (yang, sangat mungkin, mewakili sebagian dari jiwa Anda atau merupakan elemen dari program mimpi), jawaban atas pertanyaan Anda akan diterima langsung dari Jati Diri Anda, yang merupakan sumber penting wawasan intuitif. …
Selain itu, bagian dari kesadaran ini tidak terbatas pada Kritik dan Skeptis batin, yang diaktifkan dengan pencerahan, oleh karena itu, dalam lingkungan ini, jawaban yang datang kepada Anda lebih berani dan ambisius daripada yang mungkin Anda pikirkan dalam kenyataan sehari-hari.
Dan inilah alasan utama mengapa saya sangat menyukai teknik ini.
Oleh Rebecca Turner
