Membentuk Tubuh Anda Dengan Pikiran - Pandangan Alternatif

Membentuk Tubuh Anda Dengan Pikiran - Pandangan Alternatif
Membentuk Tubuh Anda Dengan Pikiran - Pandangan Alternatif

Video: Membentuk Tubuh Anda Dengan Pikiran - Pandangan Alternatif

Video: Membentuk Tubuh Anda Dengan Pikiran - Pandangan Alternatif
Video: Sebuah kata yang akan merubah pola pikirmu || mindset & cara berfikir 2024, September
Anonim

Penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa gambaran mental dapat langsung membentuk tubuh Anda. Berpikir positif adalah alat yang ampuh dalam pembentukan tubuh. Dari penelitian ini, menjadi jelas bagaimana gambaran mental dapat membantu Anda menurunkan berat badan atau meningkatkan ukuran payudara.

Melakukan perumpamaan mental tidak memerlukan biaya, tidak memerlukan obat-obatan, tidak memiliki efek samping, dan hanya melibatkan latihan.

Saat kita sedang stres, tubuh kita melepaskan kortisol, hormon stres. Dengan lebih sedikit kortisol, tubuh dapat membakar lebih banyak lemak tubuh. Ribuan penelitian sekarang menunjukkan bahwa teknik menghilangkan stres dapat mengurangi atau mencegah "kebocoran kortisol" yang lambat.

Siapapun yang meluangkan waktu untuk memprogram mental persepsi mereka dapat mencegah kelebihan kortisol dan penyimpanan lemak tubuh yang dihasilkan. Hubungan antara kortisol dan stres begitu kuat sehingga obat diciptakan untuk mengurangi efek toksik kortisol. Berdasarkan penelitian yang mengaitkan peningkatan kadar kortisol darah dan penambahan berat badan.

Pencipta CortiSlim mengatakan produk mereka "mengatasi akar penyebab kelebihan berat badan," bahwa CortiSlim bekerja dengan meniadakan efek kortisol. Namun, kortisol bukanlah akar penyebab obesitas.

Akar penyebab utamanya terletak pada pertanyaan, mengapa ada peningkatan kadar kortisol dalam tubuh? Jika Anda tidak meluangkan waktu untuk bekerja dengan persepsi, tubuh Anda akan terus tegang dan memproduksi kortisol. Banyak yang mungkin terjebak dalam siklus penurunan kesehatan dan peningkatan berat badan.

Alat seperti perumpamaan mental, hipnosis, dan meditasi memprogram ulang biasanya tanggapan negatif menjadi tanggapan positif dan bermanfaat.

“Pikiran dan perasaan yang Anda bawa ke meja sama pentingnya dengan makanan seimbang yang Anda makan,” tulis Candace Perth, Ph. D., profesor penelitian fisiologi dan biofisika di Georgetown University Medical Center, dalam Molecules of Emotion. …

Video promosi:

Penelitian telah menunjukkan bahwa pencitraan mental lebih terkait langsung dengan pembentukan tubuh.

"Penggunaan hipnosis untuk pembesaran payudara memiliki tradisi panjang di bidang klinis," menurut Oxford Hypnosis Handbook. Panduan ini dianggap sebagai rekomendasi definitif, yang darinya banyak contoh dari beberapa dekade terakhir dikutip. Dr. LM Lecorn menggunakan kombinasi dari pencitraan yang diusulkan untuk meningkatkan ukuran payudara pada 20 wanita berusia 20 hingga 35 tahun.

Secara keseluruhan, payudara mereka bertambah 1,5 inci, lima menunjukkan peningkatan dua inci, dan tiga tidak menunjukkan perubahan. Willard juga mendemonstrasikan pembesaran payudara pada 22 wanita pencitraan, menambahkan bahwa "pasien pencitraan terbanyak menunjukkan peningkatan terbesar."

Sebuah studi oleh Staib dan Logan menemukan bahwa tiga bulan setelah pencitraan dan sensasi pertumbuhan, 81% keuntungan tetap utuh. Williams telah melakukan beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa tidak cukup hanya dengan memasuki keadaan visualisasi hipnotis, sensasi pertumbuhan payudara diperlukan untuk mencapai hasil. Panduan Oxford menyimpulkan, "Studi ini sangat merekomendasikan penggunaan hipnosis untuk pertumbuhan payudara."

Molecules of Emotion juga menyebutkan sebuah penelitian oleh psikiater dan hipnoterapis terkenal Milton Erickson, yang “mempengaruhi alam bawah sadar beberapa wanita muda yang, setelah mengalami semua jenis suntikan hormonal, tetap berdada rata.

Dia menyarankan kepada mereka selama trans yang dalam bahwa payudara mereka akan menjadi hangat, kesemutan dan tumbuh. " Perth menulis: "Setiap orang mengalami pembesaran payudara dalam dua bulan, mungkin karena sugesti Erickson menyebabkan peningkatan suplai darah ke payudara mereka."

Penelitian tambahan telah dikhususkan untuk Oxford Guide to Hypnosis menggunakan pencitraan mental untuk meningkatkan penglihatan, fungsi seksual dan saluran kencing, dan gangguan kulit, antara lain.

Sulit untuk menyangkal penelitian seperti memvisualisasikan pikiran tertentu dapat benar-benar menciptakan bentuk tubuh Anda. Ada banyak peneliti dan ilmuwan di seluruh dunia yang percaya bahwa mengubah pikiran dapat mengubah tubuh fisik secara signifikan.

Dr. Elmer Green, Ph. D., seorang dokter di Mayo Clinic, berkata, "Setiap perubahan dalam keadaan mental emosional, baik disadari maupun tidak, disertai dengan perubahan yang sesuai dalam keadaan fisiologis." Banyak peneliti telah membuktikan bahwa tubuh mengungkapkan apa yang ada di pikiran. Perth berkata, "Tubuh adalah pintu gerbang menuju pikiran."

Apa yang akan terjadi jika Anda membayangkan tubuh yang kencang dan kuat? Adakah alasan mengapa pencitraan mental tidak dapat berfungsi untuk meningkatkan perubahan fisik apa pun yang diinginkan orang tersebut?

Direkomendasikan: