Selama 10 menit setiap hari, pejamkan mata, inspirasi diri Anda dengan pikiran konstruktif yang positif. Katakan pada diri Anda: “Setiap sel tubuh saya disembuhkan, dibersihkan dan dilahirkan kembali. Darah mengalir dengan mudah dan bebas, bersih, segar, sehat. Pembuluh darah saya elastis, muda, bersih, sehat. Otak berfungsi dengan sempurna. Semua organ dalam kondisi prima dan berfungsi normal, sehat, bersih, segar. Setiap hari saya menjadi lebih sehat, lebih muda, lebih kuat. Setiap hari saya menjadi lebih baik dan lebih baik. " Jika Anda percaya pada kata-kata ini dan mengucapkannya dengan tulus (dan ini mungkin tidak langsung, tetapi pasti akan berhasil), maka hasilnya tidak akan lama. Tidak heran Alkitab berkata bahwa "pada mulanya adalah Firman". Kata dan kebenaran adalah awal dari semua permulaan. Apa kata-kata dan pikiran kita - begitu juga kita sendiri. Ada hukum kesehatan: "Saya merasakan cara saya berpikir tentang diri saya sendiri."
Belajar menikmati apa pun yang Anda lakukan. Saat makan, menyantap makanan, pikirkan bukan tentang betapa bermanfaatnya itu dan bagaimana perlu untuk mendapatkan yang cukup, tetapi hanya tentang fakta bahwa Anda melakukannya untuk kesenangan Anda sendiri. Ketika kita mencoba menikmati makanan, otomatis kita mulai mengambil makanan dengan benar, yaitu mengunyahnya dengan benar, perlahan, dalam waktu lama, perlahan. Saat melakukan latihan fisik, pikirkan juga kesenangan Anda sendiri. Jangan membebani diri Anda sendiri, paksakan diri Anda untuk berlatih ketika itu di luar kekuatan Anda. Ingat: hanya apa yang dilakukan dengan kesenangan yang berguna. Segala sesuatu yang lain berbahaya.
Sering-seringlah memikirkan tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk menyenangkan diri sendiri. Tapi waspadalah terhadap kegembiraan palsu. Kadang-kadang seseorang berpikir bahwa dengan makan berlebihan, dia akan menyenangkan dirinya sendiri. Tapi ini menipu diri sendiri. Lagipula, setelah "kegembiraan" seperti itu biasanya menjadi sama sekali tidak bahagia dan sangat buruk bagi tubuh dan jiwa. Ingat: kegembiraan sejati adalah kegembiraan yang, meski berlalu, meninggalkan kenangan yang menyenangkan dan perasaan yang baik dan menyenangkan. Tetap berpegang pada kegembiraan seperti itu dan pilih untuk diri Anda sendiri hanya kesenangan yang nantinya tidak berubah menjadi sisi buruk - siksaan mental dan fisik. Dan kemudian seluruh hidup secara bertahap akan menjadi sukacita.
Belajarlah untuk melihat orang-orang di sekitar Anda yang bahkan lebih buruk dari Anda sekarang. Belajar untuk berempati dengan mereka dan tanamkan dalam diri mereka keyakinan dan optimisme. Tapi jangan merendahkan mereka dengan belas kasihan. Dengan mengasihani seseorang, Anda hanya memperkuatnya dalam kesulitannya. Lebih baik percaya padanya, bahwa dia akan memiliki kekuatan untuk keluar dari kemalangan dan penyakitnya. Belajarlah untuk membantu orang-orang seperti itu semampu Anda, tetapi tidak merugikan diri sendiri dan minat Anda. Saat Anda membantu orang lain tanpa menyakiti diri sendiri, Anda membantu diri sendiri.
Belajarlah untuk bersikap seolah-olah segalanya baik-baik saja dengan Anda - tidak peduli bagaimana Anda sebenarnya, bagaimana kesehatan Anda sebenarnya. Apa yang kita pikirkan tentang diri kita adalah menjadi apa kita menjadi - jangan lupakan itu! Tetapi jangan mengubah perilaku Anda menjadi pertunjukan, ketika Anda ingin menunjukkan kepada orang lain bahwa Anda melakukannya dengan baik. Lakukan ini bukan untuk orang lain, tetapi untuk diri Anda sendiri, bahkan untuk Anda sendiri. Ketika kita mengangkat kepala kita tinggi-tinggi dan mengatakan pada diri kita sendiri bahwa semuanya baik-baik saja dengan kita, kita menarik kemakmuran ke dalam hidup kita dengan pikiran positif kita.
Jangan pernah berkata kepada diri sendiri, "Saya tidak bisa" - apa pun itu: pemulihan, kerja, olahraga. Lebih baik katakan, "Saya tidak mau." Dengan mengatakan "Saya tidak bisa" kita sangat membatasi kemungkinan kita sendiri. Dan sangat sering kata-kata ini tidak menyembunyikan ketidakmampuan kita sendiri untuk melakukan ini, tetapi hanya keengganan dan keraguan diri kita sendiri. Jika menurut Anda ada bisnis yang berada di luar kemampuan Anda, cobalah untuk tidak terlalu memikirkan apakah Anda dapat melakukannya atau tidak, tetapi cobalah untuk mulai melakukannya tanpa berpikir. Anda akan terkejut menemukan bahwa Anda sebenarnya dapat melakukan banyak hal - lebih dari yang Anda kira. Jangan katakan "Saya tidak bisa"! Dan lihat apa yang Anda bisa! Dengan mengatakan "Saya tidak bisa", kita kemudian menetapkan batas, langit-langit, yang di atasnya kita tidak bisa naik. Dan kemungkinan manusia praktis tidak terbatas. Jangan hanya membatasi diri sendiri. Mulai melakukan "Saya bisa - saya tidak bisa" tanpa berpikir, kita menjadi lebih kuat dalam jiwa dan raga, saat kita mengembangkan kemampuan kita, menguasai cakrawala baru untuk diri kita sendiri, yang membuat kita percaya pada diri kita sendiri dan memperlakukan diri kita dengan hormat.
Ingatlah bahwa tidak beruntung, tidak kalah, tidak sakit, tidak ada kesehatan yang muncul entah dari mana, tidak muncul dengan sendirinya. Manusia diciptakan dari apa yang dia lakukan tentang apa yang dia pikirkan di masa lalu. Ini membuat kita hadir. Dan sekarang, saat ini, kita sedang meletakkan benih masa depan kita. Segala sesuatu yang dipikirkan seseorang, dalam apa yang dia yakini, apa yang dia lakukan sekarang - masa depan akan terbentuk dari semua ini.
Apakah Anda sehat atau tidak adalah hasil dari apa yang telah Anda lakukan di masa lalu. Apakah Anda akan menjadi kuat atau lemah di masa depan tergantung pada apa yang Anda yakini, apa yang Anda pikirkan, dan bagaimana Anda bertindak saat ini. Sistem Kesehatan diperlukan untuk mengubah masa kini Anda ke sisi yang paling menguntungkan - untuk mengubah pikiran, tindakan, tindakan, keyakinan. Dengan mengubah masa kini kita ke arah yang menguntungkan dengan bantuan Sistem Kesehatan, kita meletakkan masa depan yang sehat dan bahagia.
Video promosi:
Saat air berubah bentuk sesuai dengan wadah yang dimasukinya, maka semua molekul yang darinya sel-sel tubuh kita diciptakan mengubah keadaannya sesuai dengan pikiran, tindakan, dan keyakinan kita. Jika pikiran dan tindakan dipenuhi dengan optimisme dan keyakinan, maka sel-sel mengubah keadaannya menuju kesehatan, harmoni, kepatuhan terhadap Hukum Alam, dan Kekuatan Penyembuhan tubuh mulai bekerja dengan kapasitas penuh.
Anda perlu percaya bahwa Anda pasti akan merasa lebih baik, bahwa Anda akan pulih, bahwa kekuatan roh Anda akan mampu menahan semua kesulitan. Di mana ada iman, di situ sebagai suatu peraturan, Kebenaran. Ada Kesehatan. Ada kekuatan sejati dan keabadian jiwa. Ada kebahagiaan dalam persatuan dengan Alam yang agung dan mahakuasa. Hidup sesuai dengan Hukum Alam - dan Anda akan menjadi mahakuasa dan cantik, seperti dirinya.
