Pengalaman masa lalu bisa dilupakan dengan mengubah konteks ingatan, menurut penelitian baru.
Temuan ini memiliki sejumlah aplikasi potensial yang berfokus pada peningkatan ingatan yang diinginkan, seperti mengembangkan alat pendidikan baru atau mengurangi ingatan berbahaya, termasuk perawatan untuk PTSD.
Para ahli teori memori telah lama mengetahui bahwa kita menggunakan konteks atau situasi kita, termasuk pemandangan, suara, bau, di mana kita berada, siapa kita, untuk membentuk dan mengambil kembali ingatan kita. Tetapi tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah dan bagaimana, jika memungkinkan, orang dapat dengan sengaja melupakan pengalaman masa lalu.
Para peneliti menunjukkan kepada peserta gambar pemandangan alam seperti hutan, pegunungan, dan pantai, dan dua daftar kata acak untuk dihafal. Selama penelitian, para peserta diminta untuk melupakan atau mengingat kata-kata acak yang ditunjukkan kepada mereka di antara gambar lanskap.
“Kami menggunakan fMRI (pencitraan resonansi magnetik fungsional) untuk melacak berapa banyak orang yang memikirkan hal-hal yang berkaitan dengan lanskap setiap saat selama percobaan. Ini memungkinkan kami untuk mengikuti langkah demi langkah bagaimana gambar-gambar ini, atau konteks penyajiannya, muncul dan menghilang dari pikiran orang-orang seiring waktu,”kata penulis utama Jeremy Manning, asisten profesor di Dartmouth College di New Hampshire.
Segera setelah mereka diberitahu untuk melupakan, fMRI menunjukkan bahwa mereka "menekan" aktivitas yang berhubungan dengan lanskap di otak.
“Ini seperti sengaja menghapus pikiran nenekmu memasak dari benakmu, jika pada saat itu kamu tidak ingin memikirkan nenekmu,” kata Pak Manning.
“Kami dapat secara fisik mengukur dan mengkuantifikasi proses ini menggunakan data dari otak,” kata Manning.
Video promosi:
Ketika para peneliti meminta partisipan untuk mengingat daftar kata yang mereka teliti, tidak ada penekanan pikiran yang terkait dengan lanskap. Selain itu, jumlah pemikiran yang terkait dengan lanskap memprediksi jumlah kata yang dipelajari yang mungkin mereka ingat nanti, yang menunjukkan proses melupakan yang lebih mudah.
Studi ini dipublikasikan di Psychonomic Bulletin and Review.
