Lucid dreaming - apakah itu fenomena terkontrol nyata atau hanya penemuan pseudoscientific dan hobi populer yang tidak ada hubungannya dengan sains? Istilah "lucid dream" dalam maknanya sangat bertentangan dengan konsep mimpi - persepsi subjektif seseorang atas gambaran-pengalaman selama tidur, sementara orang yang tidur tidak mengerti bahwa dia sedang tidur. Dan di sini, ternyata, ada teknik tertentu yang memungkinkan Anda menciptakan mimpi jernih, seolah-olah itu semacam realitas virtual atau produk bioskop, yang penulisnya adalah pemimpi itu sendiri. Mari kita lihat teknik yang dapat Anda pelajari untuk mengendalikan mimpi Anda.
Banyak orang memiliki mimpi yang berbeda: lucu, ceria, tidak biasa, menakutkan, mimpi buruk. Hampir semua orang memimpikannya. Tetapi ada orang yang tidak memiliki mimpi, atau mereka tidak mengingatnya. Orang seperti itu dalam banyak kasus memiliki kelainan mental.
Saya pikir jarang ada di antara kita yang bertanya pada diri sendiri pertanyaan apakah kita dapat mengontrol tidur kita. Saya juga belum pernah bertanya pada diri saya sendiri pertanyaan seperti itu sebelumnya, tetapi entah bagaimana di Internet saya melihat artikel tentang mengendalikan mimpi saya. Dan setelah dua bulan saya berhasil! Ini luar biasa, tetapi di akhir artikel, saya akan menjelaskan ancaman dan bahaya yang dihadirkan oleh lucid dream. Tapi jangan langsung takut.
Pada dasarnya, jika Anda belajar mengendalikan impian Anda, Anda dapat membangunnya sepenuhnya sesuai dengan skenario Anda sendiri. Baik itu perjalanan ke Amerika, Cina, ke Mars, atau pertempuran besar di mana Anda sebagai karakter utama dan partisipan, dan juga penulis skenario. Mimpi itu sendiri adalah dunia yang tidak biasa, penuh dengan sensasi baru dan semua yang paling menarik.
Teknik bermimpi jernih
Jadi bagaimana kita belajar mengontrol apa yang kita lihat saat kita tidur, yaitu tidur? Saya tidak menyarankan Anda untuk berpikir bahwa Anda akan berhasil dengan cepat, karena tidak mungkin mempelajari ini dengan sangat cepat. Untuk melakukan ini, Anda perlu melakukan sedikit usaha, tetapi tetap saja. Seperti kata pepatah, Anda tidak bisa mengeluarkan ikan dari kolam tanpa kesulitan. Ada beberapa langkah untuk mempelajari lucid dream. Jika anda mengingat mimpi anda setiap pagi, mengingat semuanya dengan detail, jelas, maka langkah pertama tidak akan menjadi masalah bagi anda. Pertama, dapatkan buku catatan tebal untuk menuliskan semua impian Anda. Sebut saja Dream Diary atau semacamnya. Setiap pagi cobalah untuk mengingatnya, menuliskannya, mencatat semua detail dan seluk-beluknya. Di masa depan, ini akan membantu Anda menyadari bahwa Anda sedang bermimpi, dan bahwa segala sesuatu yang terjadi di sekitar adalah mimpi. Saya pikir bagi mereka yang memiliki keinginan untuk mempelajari ini,itu tidak akan menjadi masalah.
Dan sekarang waktu telah berlalu ketika cukup banyak mimpi telah terkumpul di buku harian Anda. Sama sekali tidak sulit untuk menumpuk begitu banyak, karena rata-rata seseorang bermimpi 6 mimpi per malam. Dari tahap ini, Anda perlu membaca mimpi Anda sebelum mimpi itu. Bacalah sebelum tidur, lihat baik-baik, coba ingat semua momen, seluk-beluk, detail, ulangi mimpi Anda beberapa kali di kepala Anda. Ini akan bermanfaat, karena Anda akan mengingat perasaan yang menyertai Anda dalam mimpi Anda.
Video promosi:
Ada jangkar yang juga membantu dalam bermimpi. Objek apa pun bisa menjadi jangkar: anjing, mobil, anak kecil yang menangis, atau suara katak yang serak, yaitu apa yang dapat Anda dengar atau lihat dalam mimpi. Saat melihat benda-benda ini dalam kehidupan nyata, tanyakan pada diri Anda pertanyaan mimpi. Artinya, setelah melihat objek yang sama dalam mimpi, otomatis anda bertanya pada diri sendiri, dan jika anda bertanya dalam mimpi, itu berarti anda mewujudkan mimpi itu sendiri. Tapi itu tidak harus menjadi subjek. Tanyakan saja pada diri Anda sendiri di siang hari, “Apakah ini mimpi? Apakah saya sedang tidur? Ini juga akan membantu Anda di jalan menuju mimpi di mana Anda adalah raja dan Tuhan.
Lakukan segala sesuatu sesuai petunjuk, jadilah tujuan. Dan suatu hari yang cerah, yaitu, malam, Anda akan mencapai kondisi lucid dream, yaitu, Anda menyadari impian Anda. Untuk memastikan bahwa ini adalah mimpi, beberapa ahli menyarankan untuk mengangkat tangan dan melihat ke sekeliling. Atau coba terbang, celupkan tangan Anda pada suatu objek, secara sadar melakukan beberapa tindakan yang tidak mungkin dilakukan pada kenyataannya. Bagaimanapun, semuanya mungkin dalam mimpi.
Mimpi yang jernih - bahaya mereka
Seperti yang saya janjikan, di akhir artikel saya akan memberi tahu Anda tentang bahaya lucid dream.
Pertama, Anda mungkin mengembangkan kecanduan. Lagi pula, jika dalam kehidupan nyata Anda belum beruntung, tetapi semuanya datang seiring waktu, dan dalam mimpi Anda dapat melakukan segalanya, maka Anda akan ingin mengendalikan mimpi Anda, yaitu hidup di dalamnya. Tapi jangan lakukan ini, karena kenyataan adalah kenyataan, dan mimpi hanyalah ruang fiksi yang tidak akan memberi Anda apa yang dilakukan kehidupan nyata.
Kedua, jika Anda dapat melakukan apapun yang Anda inginkan dalam mimpi, maka dalam kehidupan nyata Anda tidak diperbolehkan melakukan ini. Itulah mengapa beberapa orang, setelah mimpi, mulai berperilaku tidak pantas dalam hidup. Ini seharusnya tidak diizinkan.
Tetapi jika Anda adalah orang yang stabil secara moral, jika Anda sadar akan tindakan Anda, memiliki kemauan keras, maka Anda tidak takut akan bahaya ini.
Hal utama adalah mengontrol diri sendiri dan memikirkan apakah Anda membutuhkannya.
