Doa Dan Meditasi Meningkatkan Konsentrasi "hormon Kesenangan" Di Otak - Pandangan Alternatif

Daftar Isi:

Doa Dan Meditasi Meningkatkan Konsentrasi "hormon Kesenangan" Di Otak - Pandangan Alternatif
Doa Dan Meditasi Meningkatkan Konsentrasi "hormon Kesenangan" Di Otak - Pandangan Alternatif
Anonim

Sebuah percobaan oleh ahli neurofisiologi Amerika telah menunjukkan bahwa setelah seminggu melakukan latihan keagamaan, konsentrasi neurotransmiter dopamin dan serotonin meningkat pada orang Kristen.

Mengapa orang percaya mengalami ekstasi dan kebahagiaan religius selama doa? Apa yang terjadi saat ini dengan kesadaran mereka? Andrew Newberg, profesor di Universitas Thomas Jefferson (AS), mencoba menjawab pertanyaan ini. Ia dikenal sebagai salah satu pendiri neuroteologi, sebuah disiplin ilmu yang mempelajari pengalaman religius secara ilmiah.

LATIHAN SPIRITUAL DAN "SISTEM PENGHARGAAN"

Untuk berpartisipasi dalam eksperimen tersebut, Newberg merekrut 14 relawan Kristen berusia antara 24 dan 76 tahun. Selama seminggu, mereka harus memperkuat iman mereka dengan Latihan Spiritual oleh Ignacio de Loila. Dia adalah seorang santo Katolik, salah satu pendiri ordo Jesuit. Di masa mudanya, dia memiliki karir militer yang sukses, Loila menikmati kesuksesan fenomenal dengan wanita. Selama pertahanan Pamplona (1521), dia menunjukkan keajaiban keberanian, tetapi terluka parah oleh bola meriam, yang menghancurkan kedua kakinya. Ignacio secara ajaib selamat, menanggung siksaan yang mengerikan selama operasi (satu kaki setelah patah tulang tidak tumbuh bersama dengan benar dan harus dipatahkan lagi) dan tetap lumpuh seumur hidup. Saat menjalani perawatan di rumah sakit, dia meminta ibunya untuk mengiriminya beberapa novel kesatria untuk menghabiskan waktu. Catatan,entah dia tidak menemukan "buku terlaris" yang sesuai, atau dia tidak ingin terlibat dengan bahan bacaan kelas rendah (menurut pendapatnya) dan meneruskan kepada putranya Kehidupan Para Bapa Suci. Buku itu mengubah pikiran Loila: dia memutuskan untuk menjadi seorang ksatria Kristus dengan hasrat fanatik yang sama dengan yang dia gunakan untuk membangun karier ksatria di istana raja. "Latihan Spiritual" Loila, yang diikuti oleh para peserta eksperimen, adalah semacam instruksi tentang bagaimana mencapai kesempurnaan batin dan mendengarkan firman Tuhan melalui hiruk pikuk dunia. Latihan dirancang selama 4 minggu (Newberg dipaksa untuk memerasnya menjadi tujuh hari - penulis.) Pada tahap pertama, seseorang mengingat dosa seluruh umat manusia (misalnya, dosa Adam) dan miliknya sendiri, sambil bertobat dan berjuang untuk keluar dari keadaan dosa. Minggu kedua dikhususkan untuk refleksi tentang jalan duniawi Yesus dan esensi dari ajarannya. Bagian ketiga dari latihan ini dikhususkan untuk mortifikasi daging dan pencobaan fisik, tujuan mereka adalah untuk bersatu dengan Kristus dalam penderitaan dan kematian-Nya di kayu salib. Minggu keempat menyiratkan kelahiran kembali spiritual dan kesempatan untuk mencintai Tuhan dengan kualitas baru.

“Selama seminggu, para peserta dalam percobaan hidup dalam pengasingan, memanjakan diri dalam doa, kontemplasi, dan komunikasi dengan seorang mentor spiritual,” kata Profesor Andrew Newberg. “Kemudian kami memberi mereka CT scan otak. Ternyata praktik spiritual meningkatkan konsentrasi dalam "materi abu-abu" dari "hormon kebahagiaan" - dopamin dan serotonin, masing-masing sebesar 5-8 dan 6,5 persen. Karena kedua neurotransmiter terlibat dalam "sistem penghargaan", maka dapat dimengerti mengapa doa dan meditasi dapat menghasilkan emosi positif yang kuat.

Laporan eksperimen diterbitkan awal tahun ini di jurnal ilmiah Religion, Brain & Behavior.

Video promosi:

BAGAIMANA MENGUBAH KESADARAN MONKS DAN MONKS

Sebelumnya, Newberg, bersama dengan rekannya Dr. Eugene d'Aquili, melakukan eksperimen menarik lainnya, di mana 8 biarawan Tibet dan 3 biarawati Fransiskan berpartisipasi. Ahli neurofisiologi menyuntikkan pewarna yang tidak berbahaya ke dalam darah subjek, yang "disorot" selama pemindaian otak dalam pemindai CT. Pada saat yang sama, akan lebih mudah untuk menentukan area mana dari materi abu-abu yang diaktifkan selama pengalaman religius. Para partisipan percobaan harus mencapai pencerahan di dalam tomograf. Ternyata aktivitas saraf saat berdoa dan meditasi pada perwakilan kedua agama tersebut hampir identik. Tetapi ini sangat berbeda dari fungsi alami otak!

Pertama, dalam perjalanan latihan spiritual, sirkulasi darah di lobus parietal posterior superior (TEPP) dari belahan kiri terganggu. Area otak ini membantu kita menyadari batasan fisik tubuh kita sendiri. Ketika sinyal dari indera tubuh kita berhenti menjadi jelas, konsep "aku" kita sendiri menjadi kabur: kita kehilangan individualitas kita sendiri dan mengalami perasaan kesatuan dengan Semesta atau Tuhan (sesuka Anda - penulis)

Kedua, pada bhikkhu dan bhikkhuni, terjadi penurunan aktivitas lobus parietal bawah, yang bertanggung jawab untuk berfungsinya pusat-pusat bicara. Ini mengarah pada fakta bahwa "suara kerja" otak, yang secara konstan memproses informasi yang diterima sepanjang hari, mereda.

Dan ketiga, suplai darah ke lobus frontal otak meningkat, di mana fungsi mental, perilaku dan kognitif "hidup". Menurut Newberg dan d'Aquili, ketiga area ini bertanggung jawab atas munculnya perasaan religius dan menyatu dengan Tuhan.

Ide ini dikonfirmasi oleh pengalaman hidup yang sulit dari spesialis anatomi otak lainnya, Jill Bolty Taylor dari Fakultas Kedokteran Universitas Harvard. Pada tahun 1996, di usia 37 tahun, seorang wanita menderita stroke. Akibat operasi bedah saraf, gumpalan darah seukuran bola golf dikeluarkan dari otaknya. Secara kebetulan, ia menekan pusat-pusat bicara di belahan kiri otaknya, yang dalam eksperimen Newberg dan d'Aquili dikaitkan dengan sensasi religius. Setelah 8 tahun, Jill sembuh total dan menulis buku "Stroke saya adalah ilmu bagi saya." Beginilah cara dia menggambarkan kondisinya: "… Ketika pusat bicara saya di belahan kiri terputus, dan zona orientasi asosiatif kiri kehilangan aliran sinyal sensorik normal, saya masuk ke keadaan kesadaran yang berubah dan berhenti merasa seperti tubuh yang kokoh,dan mulai melihat dirinya sebagai zat cair, larut dalam luasnya Semesta."

Bukankah itu terdengar seperti keadaan nirwana religius?

Yaroslav KOROBATOV

Direkomendasikan: