Pencapaian perasaan dasar "Saya"
Pilih waktu dan tempat kapan dan di mana tidak ada yang akan mengganggu Anda setidaknya selama satu jam. Duduk atau berbaringlah dalam posisi yang paling nyaman untuk Anda.
Tutup mata Anda, rileks, periksa dengan benar apakah ada ketegangan berlebih di mana pun di tubuh.
Anda telah menyadari bahwa pikiran Anda bukanlah Anda. Jika Anda mematikan semua pikiran, akankah Anda menghilang, lenyap? Tentu saja tidak.
Mari mencoba. Keluarkan semua pikiran dari persepsi Anda. Cara termudah untuk mencapai ini adalah dengan memfokuskan pada gambar.
Bayangkan diri Anda, misalnya, di hutan musim semi. Anda tidak memikirkan apa-apa, Anda hanya menikmati alam, memeriksa dengan cermat bilah rumput yang baru tumbuh, menghirup aroma daun lengket di pepohonan, mendengarkan kicau burung. Tidak ada pikiran. Hanya perasaan yang tersisa. Dan perasaan itu sangat menyenangkan. Nah, nikmatilah, jangan memikirkan apapun. Nikmati sebanyak yang Anda suka. Harap diperhatikan: bahkan menghilangkan semua pikiran, Anda tetap tidak kehilangan sensasi:
ini aku.
Suka? Sekarang hapus gambar hutan musim semi, seolah-olah menghapusnya dari layar khayalan. Kembali ke kenyataan, tetapi tanpa membuka mata dan tidak membebaskan pikiran Anda. Anda baru saja mengalami emosi yang paling positif. Sekarang Anda harus memisahkannya dari diri Anda sendiri, menghapusnya - sama seperti Anda menghilangkan pikiran. Singkirkan saja mereka.
Video promosi:
Bayangkan Anda membawa perasaan yang Anda alami ke permukaan keberadaan Anda; perasaan itu menjadi seperti kulit kering di permukaan umbi. Sekarang buang sekam ini, lepaskan saja, jangan dipegang. Itu akan terbang, dan hanya inti yang dimurnikan yang akan tersisa - diri sejati Anda.
Perasaan yang unik, bukan? Kekosongan batin dan kedamaian total, pelepasan, kemurnian, pembebasan - dan pada saat yang sama sensasi yang jelas:
"Saya!" Tetapi "aku" itu sendiri telah berkembang, seakan-akan siap mengisi seluruh dunia dengan dirinya sendiri.
Ini adalah sensasi yang paling dekat dengan sensasi jiwa.
Ini adalah perasaan dasar yang perlu Anda ingat.
Tanpa kehilangannya, mari kita lanjutkan.
Sekarang perhatikan bahwa sensasi yang Anda capai bukanlah sesuatu yang diam, membatu, dan membeku. Tidak ada perasaan, tidak ada pikiran, tetapi tetap ada kehidupan. Apalagi jika dilihat lebih dekat ternyata ada yang jauh dari kehampaan.
Perasaan "Aku" adalah seperti pemeran, potret dari seluruh keberadaan Anda, cetakan instan tentang siapa Anda dan di mana Anda berada.
Sekarang coba tentukan di mana sebenarnya sensasi ini berada di tubuh Anda. Biasanya, itu terjadi di suatu tempat di tengah kepala.
Pergeseran sadar dari perasaan "aku"
Jangan kehilangan perasaan dasar Anda. Kesadaran bersama kita masih dibuang, seperti sekam - jangan biarkan kembali. Tapi biarkan dia menjadi pengamat yang bodoh. Biarkan ia berdiri di pinggir lapangan dan dengan tenang terlihat tanpa suara.
Sekarang tugas Anda adalah mempelajari bagaimana mengubah perasaan "saya". Kami telah menemukan bahwa ia terkonsentrasi di tengah kepala, tetapi pada saat yang sama ia sama sekali tidak membatu dan tidak bergerak. Cobalah untuk perlahan dan bertahap gerakkan sensasi ini - dari tengah kepala, gerakkan secara vertikal ke atas sejauh dua puluh sentimeter.
Terjadi? Rasakan bagaimana sensasinya berubah. Seolah-olah Anda telah meninggalkan diri Anda sendiri, Anda secara bersamaan berada di dalam tubuh Anda dan di luarnya.
Sekarang perhatian: ini adalah keadaan di mana orang yang kreatif berada pada saat inspirasi. Apa yang terjadi saat ini? Kesadaran, terbebas dari pikiran dan perasaan, tiba-tiba dipenuhi dengan gambaran yang sepertinya datang dari luar, dan bukan dari kepala mereka sendiri.
Ketika bergeser ke atas dan sedikit ke belakang, biasanya muncul gambaran visual, yang digunakan oleh pelukis, seniman grafis, pematung, dan arsitek (tentu saja, pergeseran seperti itu, tidak seperti Anda dan saya, terjadi secara tidak sadar di dalamnya). Saat menggeser ke atas dengan deviasi ke kiri sekitar tiga puluh derajat, gambaran verbal muncul, seringkali puitis. Saat bergerak ke atas, ke kanan dan ke depan - gambar gerakan, yang penting bagi penari, koreografer, pembuat film.
Tentu saja, dari pertama kali semua gambar ini tidak akan jatuh begitu saja pada Anda dan Anda tidak akan mengambil pena, kuas atau pahat saat bepergian. Seseorang harus terbiasa dengan sensasi-sensasi ini, mereka harus dipupuk dan dilatih secara sadar. Namun, tentunya Anda bisa merasakan sekilas gambaran dan keadaan yang mirip dengan inspirasi sejak pertama kali.
Sekarang cobalah untuk menggeser perasaan "saya" ke arah yang berlawanan - dari tengah kepala ke bawah. Jika Anda memindahkannya ke bawah dan ke belakang dan meletakkannya di belakang punggung Anda, jangan kaget, Anda akan jatuh ke masa lalu Anda. Kenangan dengan kecerahan luar biasa dapat menghampiri Anda. Pada saat yang sama, ada pemahaman yang sangat jelas tentang jalan hidup mereka, kesadaran akan tempat mereka dalam ruang dan waktu kehidupan.
Sekarang kembalilah ke keadaan normal Anda - tempatkan sensasi "saya" di tengah kepala Anda dan biarkan pikiran dan perasaan Anda yang biasa kembali. Buka matamu.
Perhatikan baik-baik tangan, kaki Anda. Semuanya sudah siap? Itu keren. Lihatlah sekeliling, lihat situasi di dalam ruangan, sadari: Anda berada di sini, di tempat, di lingkungan yang akrab, pada saat tertentu dalam waktu dan pada titik tertentu di ruang. Anda tetap orang yang sama - tetapi diperkaya dengan pengalaman baru.
Selamat, Anda baru saja melakukan pekerjaan dengan baik dan membuat lompatan kuantum lain dalam perkembangan Anda. Anda baru saja belajar untuk secara sadar mengubah kesadaran Anda - Anda telah belajar untuk memindahkannya melintasi matriks jiwa Anda.
Perpindahan kesadaran ke masa lalu dan masa depan
Sekarang Anda dihadapkan pada tugas yang sama: memasuki status referensi, dan, tentu saja, Anda akan mengatasi tugas ini tanpa kesulitan. Tetapi sebelum Anda melakukan itu, saya akan menambahkan ketentuan tambahan untuk tugas mudah ini untuk Anda. Dalam hal ini, setelah memasuki kondisi referensi, Anda harus dijiwai dengan perasaan yang jelas bahwa Anda sedang memasuki salah satu momen masa lalu Anda. Artinya, keadaan rujukan ini, yang Anda masuki sekarang, terhubung dengan beberapa situasi di masa lalu dan memiliki hubungan langsung dengan masa lalu dan hanya dengan masa lalu.
Ini tidak akan sulit sama sekali. Lagi pula, seperti yang Anda ingat, ketika kita belajar untuk memasuki kondisi referensi, kita hanya teringat beberapa momen masa lalu kita, yang berhubungan dengan kondisi referensi ini. Ingatkah ketika kita mengatakan bahwa setidaknya satu momen seperti itu selalu ada dalam kehidupan setiap orang, bahkan yang paling tidak bahagia? Di sini kami bersama Anda dan kemudian kembali ke masa lalu yang bahagia ini. Ayo lakukan lagi.
Pertama-tama, Anda perlu menyesuaikan untuk bekerja dengan cara yang sama seperti yang Anda lakukan di langkah sebelumnya - buat diri Anda nyaman, rileks, tutup mata, matikan telepon, dan pastikan tidak ada yang menyentuh Anda.
Jadi, apa yang Anda miliki di sana, dalam status referensi? Ini adalah kembali ke keadaan yang sudah Anda alami dan yang dapat Anda ingat (yaitu, sebenarnya, tidak begitu banyak orang di dalamnya, Anda memiliki suasana hati dan kesejahteraan yang baik di dalamnya, dan ini tidak terkait dengan firasat negatif). Status referensi berbeda untuk setiap orang dan hanya miliknya sendiri. Misalnya, lanskap referensi - laut, matahari, pantai. Emosi dan sensasi referensi adalah kegembiraan, kehangatan, perasaan sehat, kekuatan, kekuatan.
Maksud acuannya adalah antisipasi berenang di laut yang hangat. Namun, setiap orang memiliki miliknya sendiri, ini adalah urusan pribadi setiap orang: untuk beberapa, status referensi dikaitkan dengan piknik di hutan musim semi, dan untuk seseorang, mungkin, dengan perjalanan ke toko untuk membeli mantel bulu baru. Hal utama adalah bahwa pada saat itu saya mengubur Anda dalam segala hal. Jadi kembalilah ke momen bahagia itu tanpa kehilangan perasaan bahwa Anda kembali ke masa lalu. Hanya saja, jangan menyerah pada nostalgia dalam keadaan apa pun, jika tidak, tanpa disadari Anda akan menyeret keadaan ini ke masa sekarang, karena Anda ingin itu terjadi lagi sekarang. Ingat saja dengan tenang dan gembira.
Jadi Anda telah beralih ke momen indah di masa lalu Anda. Sekarang, tanpa meninggalkan masa lalu dan dari keadaan acuan, bersihkan kesadaran Anda dari "sekam" pikiran dan perasaan yang asing, seperti yang Anda lakukan sekarang, melewati langkah 16. Anda telah mencapai perasaan "Aku". Sekarang, dengan mempertahankan kondisi pikiran ini, perlahan-lahan geser perasaan "saya" ke atas dan letakkan tepat di atas kepala.
Ingat: Anda di masa lalu. Dan sekarang, setelah menempatkan perasaan "saya" di atas kepala Anda, berkonsentrasilah: apakah potongan-potongan pikiran, gambar, gambar yang muncul di depan pandangan batin Anda ini? Sesuatu yang sangat familiar, bukan? Izinkan saya memberi tahu Anda sebuah rahasia: Anda tidak melihat dan merasakan apa pun selain gambar yang berkaitan dengan masa kini. Beberapa potongan frasa, wajah, gambar …
Semua ini langsung dari sekarang. Tetapi Anda melihat potongan-potongan ini seolah-olah dari samping, seolah-olah sedikit di dalam kabut. Mengapa? Semuanya sangat sederhana. Anda melihat saat ini, tetapi Anda melihatnya dari jauh - yaitu, dari masa lalu Anda!
Sekarang kembalikan perasaan "Aku" ke tempatnya, ke tengah kepala, sambil terus berada dalam kondisi referensi Anda sebelumnya. Ulangi latihan ini lagi untuk memastikan sensasi benar. Naikkan lagi sensasi dasar, lihat kembali dari masa lalu ke masa kini …
Sekarang mari kita memperumit tugas. Kembalikan pusat kesadaran "Aku" ke pusat kepala lagi, sambil terus mempertahankan kondisi referensi masa lalu Anda. Sekarang tugas Anda adalah perlahan-lahan membawa sensasi ini dari masa lalu ke masa kini. Untuk melakukan ini, Anda dapat membayangkan bahwa Anda sedang berjalan di sepanjang koridor waktu dari saat Anda berada dalam kondisi referensi, menuju saat ini. Dan di dinding koridor ini Anda melihat perubahan gambar, situasi, interior dan lanskap, wajah - semua gambar kehidupan yang telah Anda lalui sejak status referensi Anda.
Berjalan perlahan dan rasakan bagaimana keadaan batin Anda berubah. Memang, selama periode waktu ini, pandangan dunia Anda entah bagaimana berubah, Anda mengalami beberapa perasaan, beberapa keinginan menghilang, sementara yang lain muncul, Anda menerima beberapa pengetahuan baru, dan melupakan yang lama - tetapi Anda tidak pernah tahu apa lagi yang terjadi dalam hidup Anda. Namun, dalam hal apa pun Anda perlu bersusah payah, mencoba mengingat semuanya dan menghidupkan kembali semuanya.
Dengan perlahan dan santai bergerak di sepanjang "koridor waktu", Anda seolah-olah akan mengamati perubahan yang telah terjadi pada Anda di sepanjang jalan, Anda akan dengan jelas dan jelas merasakan bagaimana peristiwa, wajah, frasa, suasana hati, perasaan muncul di otak Anda dengan sendirinya - segala sesuatu yang menyertai segmen hidup Anda ini. Mungkin beberapa wahyu akan mengunjungi Anda - Anda akan tiba-tiba melihat masa lalu dengan mata baru, beberapa makna dan makna tersembunyi akan terbuka untuk Anda. Anda akan memahami arti dari peristiwa yang telah terjadi pada Anda, Anda akan melihat jalan yang benar yang dilalui jiwa Anda, dan, mungkin, bahkan peran dan tujuan Anda dalam inkarnasi ini.
Jika penemuan seperti itu tidak segera terjadi - jangan berkecil hati, bagaimanapun juga itu akan terjadi ketika saatnya tiba. Hal utama adalah Anda berada di jalur yang benar. Sementara itu, bersyukurlah atas apa yang akan diberikan kepada Anda untuk dipahami sekarang, meskipun itu tampak sepele bagi Anda. Tidak ada hal sepele untuk bidang informasi-energi - pengetahuan apa pun yang terbuka bagi Anda sama pentingnya dan signifikan.
Datanglah secara bertahap ke saat ini. Perhatikan: perasaan "Saya" dengan sendirinya bergeser kembali ke tengah kepala, meskipun Anda tidak melakukan apa pun secara khusus untuk ini, tetapi perlahan-lahan berpindah dari masa lalu ke masa sekarang.
Sekarang setelah Anda kembali ke masa sekarang, kita bisa mencari tahu apa yang terjadi.
Pertama, Anda melihat dari masa lalu hingga saat ini. Kemudian Anda berpindah dari masa lalu ke masa sekarang, melihat jalan hidup Anda dengan mata baru.
Tahukah Anda bahwa Anda pantas mendapatkan salam yang paling tulus? Anda sekarang telah mencapai apa yang tampak seperti fantasi bagi kebanyakan orang. Anda telah menyentuh arti sebenarnya dari peristiwa yang terjadi dengan Anda. Dan selain itu, Anda mulai melatih mekanisme pandangan ke depan.
Ya, ya, jangan heran: bagaimanapun, masa kini, jika dilihat dari masa lalu, relatif terhadap masa lalu ini tidak lebih dari masa depan. Berada dalam kondisi referensi, Anda menggeser kesadaran Anda ke masa depan sepanjang matriks jiwa. Tetapi karena Anda menggusurnya dari masa lalu, maka masa depan ini ternyata adalah masa kini, pecahan-pecahannya dapat Anda tangkap.
Apakah Anda memahami mekanisme tinjauan ke depan sekarang? Sebelumnya, hadiah ini sangat langka, hanya tersedia untuk oracle dan peramal yang disembah dan dipuja oleh ribuan dan ribuan orang. Saat ini dunia kita telah berubah secara kualitatif, dan evolusi membutuhkan dari setiap orang kemampuan yang sebelumnya merupakan hak istimewa unit. Itulah sebabnya bidang energi-informasional memungkinkan umat manusia saat ini memperoleh pengetahuan yang memungkinkan mereka mengembangkan kemampuan ini. Seseorang dari tahap evolusi baru haruslah seorang peramal dan peramal - orang yang tertinggal dalam perkembangan dan tidak menguasai mekanisme pandangan ke depan, serta banyak kualitas lain yang diperlukan untuk seseorang di masa depan, tidak akan bertahan di milenium ketiga.
Untuk tujuan inilah buku-buku ini ditulis - tidak hanya untuk menghibur pembaca dengan informasi baru, tetapi untuk memberinya pengetahuan baru dan keterampilan praktis, untuk membantunya menguasai kualitas yang diperlukan bagi seseorang di milenium ketiga - dan pada akhirnya, untuk membantu dirinya sendiri dan keturunannya bertahan, dan membuat hidup mereka sesuai dengan benar-benar orang yang lengkap dan layak.
Tapi mari kita lanjutkan. Jadi, Anda telah memahami esensi dari mekanisme tinjauan ke depan. Setelah belajar melihat dari masa lalu ke masa kini, Anda sekarang akan dengan mudah belajar melihat dari masa kini ke masa depan. Prinsipnya persis sama.
Tutup matamu, rileks. Bersihkan diri Anda yang sebenarnya dari lapisan pikiran dan perasaan. Datang ke kondisi istirahat total.
Sekarang perlahan-lahan geser arti "aku" ke atas secara vertikal. Di kepala, terbebas dari lapisan kesadaran, beberapa gambar kabur, gambar, mungkin potongan percakapan, pasti akan muncul. Ini sekilas tentang masa depan. Tentu saja, Anda tidak akan melihat gambaran yang holistik dan koheren. Anda hanya akan melihat pecahan-pecahan individu yang tersebar, potongan-potongan mosaik, yang nantinya, jika Anda mau, dengan bantuan imajinasi Anda, Anda dapat menyelesaikan gambarnya. Namun, perlu diingat bahwa tidak ada yang aman dari kesalahan dalam interpretasi fragmen yang dilihat, jadi berhati-hatilah dengan prediksi masa depan, terutama pada awalnya. Tapi kreativitas … Kreativitas adalah firasat masa depan.
Kembalikan perasaan diri yang sebenarnya ke pusat pikiran Anda, dan kemudian ulangi pengalaman melihat ke masa depan beberapa kali hingga perasaan ini menjadi jelas dan akrab bagi Anda. Ingatlah untuk kembali sepenuhnya ke masa kini setiap saat.
DMITRY VERISCHAGIN
