Kemanusiaan modern, mengikuti jalur perkembangan dan kemajuan, telah mencapai prestasi besar. Molekul DNA, rahasia genetika, kedalaman kosmik yang dipelajari, dan struktur atom telah lama terungkap. Seseorang telah dipelajari secara menyeluruh dari semua sisi. Namun di sisi lain hanya tubuh manusia yang dipelajari, ada juga jiwa dan ruh. Selama bertahun-tahun, banyak psikolog telah mencoba untuk mengungkap rahasia alam bawah sadar, tetapi sayangnya sejauh ini hal tersebut tidak mungkin dilakukan. Jadi, baik dalam diri manusia maupun di alam semesta masih banyak yang tidak diketahui.
Tidur manusia juga termasuk dalam kategori tidak diketahui. Seseorang menghabiskan sekitar sepertiga dari hidupnya dalam mimpi. Tetapi mengapa orang tidak bisa berhenti tidur, apa yang terjadi pada mereka dalam mimpi? Sains tidak memiliki jawaban untuk ini dan banyak pertanyaan lain tentang tidur.
Sains mulai mempelajari mimpi pada akhir abad kedelapan belas. Salah satu karya pertama yang kurang lebih serius tentang topik ini adalah karya Dr. Nudov "The Experience of Constructing the Theory of Sleep", yang muncul pada tahun 1791.
Menurut filsuf Amerika terkenal Emerson, orang mempelajari mimpi bukan untuk memprediksi masa depan mereka, tetapi untuk lebih memahami diri mereka sendiri. Ide serupa dikembangkan oleh pendiri psikoanalisis, Z. Freud. Menurut ilmuwan itu, mimpi muncul di alam bawah sadar. Itu tidak ada hubungannya dengan masa depan, tetapi hanya refleksi dari masa kini dan masa lalu. Berkat analisis tidur, Anda dapat memahami ketakutan dan aspirasi tersembunyi seseorang, yang sangat sulit dicapai dengan cara lain. Seringkali seseorang memiliki keinginan kuat yang secara fundamental bertentangan dengan sikap psikologis dan asuhannya. Tetapi seseorang takut untuk mengakuinya untuk dirinya sendiri, oleh karena itu, pada siang hari, selama periode terjaga, keinginan ini dikirim ke alam bawah sadar. Namun, dalam keadaan tidur, redistribusi energi psikis terjadi.
Pada tahun 1957, ilmuwan Amerika N. Kleitman dan dua mahasiswa pascasarjana Y. Aserinsky dan V. Dement mempublikasikan hasil penelitian, yang menurutnya tidur bukanlah proses tunggal yang homogen, tetapi terdiri dari dua fase yang jelas berbeda satu sama lain dan bergantian - cepat dan lambat. tidur.
Tidur REM, sebagai aturan, disertai dengan peningkatan detak jantung dan pernapasan, gerakan mata yang cepat, peningkatan tekanan darah, yaitu indikator yang sama yang merupakan karakteristik dari keadaan terjaga. Dengan cara lain, tidur REM juga disebut paradoks, karena dengan mimpi seperti itu seseorang menjadi peserta dalam peristiwa yang menarik dan berkembang pesat, tetapi pada saat yang sama ia tidak memiliki kemampuan untuk bereaksi secara fisik. Kaki dan lengannya tidak aktif, otot lehernya praktis lumpuh, dan hanya bola matanya yang bergerak aktif.
Dengan mimpi seperti itu, semua fungsi fisiologis diaktifkan, aktivitas motorik meningkat, dan gerakan mata muncul, yang menandakan bahwa seseorang sedang bermimpi saat ini. Pada saat yang sama, harus dikatakan bahwa selama periode tidur REM, seseorang tidur jauh lebih nyenyak daripada saat tidur lambat.
Para ilmuwan melakukan eksperimen dengan orang yang sedang tidur, sebagai hasilnya mereka sampai pada kesimpulan bahwa jika seseorang kekurangan tidur REM, bahkan dengan tidur umum yang cukup, gangguan mental dapat dimulai dalam waktu seminggu.
Video promosi:
Ada juga tidur nyenyak atau lambat, di mana pernapasan dan detak jantung menurun, otot-otot rileks, dan rentang gerak dikurangi seminimal mungkin. Selama periode tidur ini, seseorang tidak melihat mimpi.
Tidur manusia terdiri dari beberapa siklus yang masing-masing berlangsung kurang lebih 1,5 jam. Pada gilirannya, setiap siklus terdiri dari 4 tahap tidur NREM dan 1 tahap tidur REM. Tahapan tidur gelombang lambat adalah tidur dangkal, tidur siang, tidur delta, dan tidur delta nyenyak. Keempat tahap tidur REM mempersiapkan seseorang untuk tahap tidur REM, dengan kata lain, untuk mimpi.
Menurut hasil penelitian yang diterbitkan segera setelah tidur REM dan REM ditemukan, mayoritas orang yang bangun selama tidur REM dan 5-10 persen orang yang bangun selama tidur REM dapat mengingat apa yang mereka lihat dalam mimpi mereka.
Patut dicatat bahwa tidur terbagi menjadi lambat dan cepat tidak hanya pada manusia, tetapi juga pada beberapa hewan dan burung. Jadi, misalnya, buaya, ular, kura-kura dan kadal sama sekali tidak memiliki tidur REM, dan di antara mamalia hanya echidna yang tidak memilikinya.
Seseorang membutuhkan tidur tidak kurang dari makanan, dan mungkin lebih, karena jika seseorang dapat hidup tanpa makanan selama sekitar dua bulan, maka tanpa tidur - hanya sehari dalam seminggu.
Para ilmuwan juga berhasil menetapkan bahwa frekuensi ritme arus biologis otak pada orang yang sedang tidur 5-6 kali lebih sedikit daripada pada orang yang bangun. Ditemukan juga bahwa bermimpi, kaya konten, yang menurut seseorang sangat lama, sebenarnya hanya berlangsung beberapa detik. Dan semua karena ide tentang ruang dan waktu dalam mimpi sangat dilanggar.
Hingga hari ini, sejumlah besar buku mimpi telah diterbitkan yang mencoba menafsirkan mimpi. Pada saat yang sama, pendekatan dari berbagai psikiater, psikolog dan dokter, serta perwakilan dari ilmu isoterik - penyembuh, kontak, paranormal - seringkali sangat berbeda dalam pemahaman mereka tentang proses tidur itu sendiri. Di sisi lain, beberapa fenomena yang terjadi dalam mimpi dianggap dipelajari sampai batas tertentu. Jadi, secara khusus, tidak ada yang meragukan atau mengejutkan fakta bahwa dalam mimpi seseorang dapat berbicara, mengucapkan kata-kata individu, merasakan sakit di organ itu, yang secara lahiriah terlihat sangat sehat dan tidak sakit di siang hari. Selain itu, tidak mengherankan juga bahwa dalam mimpi seseorang dapat melihat apa yang disebut mimpi kenabian, yang setelah beberapa saat menjadi kenyataan, atau menemukan solusi untuk suatu masalah,yang selama periode terjaga tidak dapat diselesaikan dengan cara apapun.
Menurut beberapa ahli esoteris, tidur terdiri dari tujuh tahapan-siklus. Seseorang bisa bangun dengan salah satu siklus ini, tetapi jika ternyata selesai, maka orang tersebut akan cukup tidur. Menurut pendukung teori ini, seseorang bahkan dapat memprogram dirinya sendiri untuk waktu ketika dia perlu bangun dengan menyalakan apa yang disebut jam alarm internal. Dan jika dalam mimpi seseorang ingin mendapatkan jawaban atas beberapa pertanyaan yang menarik minatnya, sebelum tidur, Anda perlu bertanya secara mental. Selain itu, tertidur, Anda perlu meminta Kekuatan Yang Lebih Tinggi untuk memimpikan sesuatu yang baik, dan ketika Anda bangun, Anda harus berterima kasih atas kebangkitan dan meminta hari yang baik.
Para esoteris yakin bahwa dalam mimpi seseorang berkomunikasi dengan dunia astral, dari mana teori komunikasi ini mengikuti. Namun, baik teori ini, maupun teori esoterik lainnya, atau bahkan pendekatan ilmiah untuk masalah ini tidak dapat menjelaskan esensi dari apa yang sebenarnya terjadi pada seseorang selama tidur, meninggalkan tidur sebagai rahasia yang tidak diketahui.
Ada banyak pertanyaan yang sulit dijawab dengan tegas. Jadi, khususnya, sangat menarik mengapa ilmuwan terkenal Mendeleev melihat mejanya dalam mimpi, mengapa musisi mendengar musik dalam mimpi, dan penulis mendengar teks? Mengapa orang mati sering bermimpi sebelum cuaca berubah, salju atau hujan? Akhirnya, mengapa seseorang dengan jiwa yang lemah dapat berbicara dalam mimpi, mengajukan pertanyaan kepadanya dan mendapatkan jawaban yang cukup masuk akal, sementara orang yang tertidur itu sendiri bahkan tidak akan curiga tentang wawancaranya? Apa yang terjadi pada orang yang tidur di bawah pengaruh hipnosis?
Jika kita menganalisis semua pertanyaan ini, maka proses tidur secara kasar dapat dibagi menjadi beberapa kategori. Kategori pertama mencakup orang-orang yang menjadi kontak dalam tidur mereka. Ada banyak kasus seperti itu, jadi masuk akal untuk fokus pada yang paling terkenal. Jadi, secara khusus, programmer Moskow S. Tyulyukov melihat dalam mimpi seorang rekan kerja yang baru saja meninggal. Mimpinya aneh, kemudian, karena selama hidup, orang-orang ini praktis tidak berkomunikasi. Setelah mimpi ini, manusia menerima wahyu bahwa di alam semesta, waktu ada secara bersamaan seperti masa lalu, sekarang dan masa depan. Beberapa saat kemudian, Tyulyukov mengerti bagaimana nasib seseorang. Konsep ini muncul dalam mimpi dalam bentuk game komputer dengan 12 trek dengan beberapa kehidupan di masing-masing trek. Tidak ada aturan mainnya, tidak ada dekripsi …
Seniman I. Kuznetsova dalam mimpi melihat lukisannya, yang kemudian dia pindahkan ke kanvas. Mereka memiliki energi yang luar biasa dan sangat erat hubungannya dengan nasib perempuan itu sendiri. Menurut seniman tersebut, ketika dia sedang mengerjakan lukisan berikutnya, dari ruangan lain dia mendengar suara putranya yang sedang tidur, yang memintanya untuk tidak melakukan ini. Wanita itu menurut, menunda pekerjaan, dan segera hidupnya berubah secara dramatis.
Kategori kedua mencakup mimpi di mana orang secara ajaib bergerak dalam waktu, berakhir di dunia paralel, tetapi pada saat yang sama tetap berada dalam peradaban mereka. Mimpi seperti itu dikonfirmasi oleh eksperimen ilmiah, ketika seseorang di bawah hipnosis dapat mengingat kehidupan masa lalunya.
Dan kategori ketiga termasuk mimpi, di mana jiwa meninggalkan tubuh fisik untuk sementara dan terbang keluar darinya. Jadi, misalnya, ada kasus ketika, selama aborsi, wanita yang dibius, seolah-olah, melihat tubuh fisiknya sendiri dari samping.
Namun, terlepas dari pembagian ke dalam kategori, tidak satupun dari mereka memberikan interpretasi lengkap tentang proses apa yang terjadi dengan seseorang dalam mimpi, penyair mimpi tetap tidak diketahui hingga hari ini. Ini adalah misteri dan misteri baik bagi dunia ilmiah maupun bagi orang itu sendiri.
