Penuaan manusia adalah proses biologis yang tak terhindarkan. Para pelawak mengklaim bahwa seseorang mulai menua sejak saat lahir, tetapi sebenarnya tanda-tanda penuaan tubuh pertama muncul dalam periode 30 hingga 40 tahun. Sejak saat itu, kita akan mengikuti perkembangan tubuh kita, perubahan apa yang terjadi selama ini.
Tanda-tanda penuaan pada seseorang berusia 30-40 tahun
• Bagi kebanyakan orang di usia ini, lemak mulai terkonsentrasi di perut.
• Pada wanita, kemampuan membuahi menurun dan ada risiko perkembangan intrauterin janin yang abnormal.
• Pada pria, kadar testosteron turun dan kebotakan bisa dimulai.
Pria berusia 40-60 tahun
Video promosi:
• Meskipun beberapa orang berusia 40 tahun "baru saja mulai", fungsi fisik mulai melemah pada usia ini. Metabolisme melambat, berat badan seseorang secara bertahap mulai meningkat. Rambut pria dan wanita menjadi tipis dan beruban, tingkat hormon seks dalam tubuh menurun.
• Pada pria di usia ini, kelenjar prostat membesar, dan ini adalah salah satu sumber utama masalah "pria".
• Pada wanita antara 45 dan 50 tahun, menstruasi berhenti, terjadi menopause, yang berarti hilangnya kemampuan wanita untuk membuahi. Tingkat estrogen dalam tubuh menurun, dan ini dapat menyebabkan hot flashes dan gejala tidak menyenangkan lainnya. Selain itu, pada tahap penuaan manusia ini, kandungan kalsium dan mineral lain di jaringan tulang semakin berkurang.
Penuaan tubuh manusia 60-80 tahun
• Dari usia 60 tahun, penuaan seseorang mulai terlihat. Kulit mulai kendur, kerutan muncul. Distrofi otot terjadi karena penurunan kandungan kolagen dalam tubuh.
• Baik pada pria maupun wanita, kepadatan tulang menurun, tetapi proses ini lebih intens pada wanita. Pada usia 70 tahun, kepadatan tulang seorang wanita dua kali lebih sedikit dibandingkan pada usia 30 tahun.
• Dinding arteri menjadi lebih tebal dan kurang elastis, yang meningkatkan tekanan darah dan sangat meningkatkan risiko penyakit jantung.
• Kebanyakan orang mengalami gangguan pendengaran dan penglihatan.
• Fungsi otak dan organ lainnya melemah.
• Sistem kekebalan tidak lagi seefisien mungkin, dan ingatan jangka pendek bisa memburuk. Biasanya orang pada usia ini menjalani gaya hidup yang relatif aktif, tetapi peluang mereka sangat terbatas.
Berusia 80 tahun ke atas
Fungsi fisik terus menurun, arthritis sangat umum, dan performa mental menurun karena sklerosis.
