Sepertiga, paling banyak seperempat, dari hidup kita tidak kita habiskan dalam arti kiasan dalam mimpi. Simbol dalam mimpi sering membingungkan kita, kita mengingatnya dalam waktu yang lama, mencoba menguraikan esensi pesan yang ingin mereka sampaikan kepada kita.
Secara ilmiah, inilah psikologi mimpi. Pada saat yang sama, Anda juga mampu menguraikan informasi yang datang melalui mimpi.
Psikologi mimpi adalah kunci alam bawah sadar
Memahami mimpi Anda berarti memahami bahasa bawah sadar Anda. Apa yang tersembunyi dari kesadaran siang hari kita. Dan apa yang kita sendiri tidak ketahui tentang diri kita sendiri. Bagaimanapun, sikap eksplorasi terhadap tidur dan mimpi seseorang dapat menjadi awal dari eksplorasi diri atas wilayah kita yang tidak diketahui.
Analisis mimpi dapat dilihat dengan berbagai cara. Topik ini sepopuler saat ini dan juga kontroversial. Seseorang berpikir bahwa menafsirkan mimpi tidak ada artinya, percaya bahwa cara yang paling dapat diandalkan untuk menghilangkan emosi negatif setelah mimpi yang tidak menyenangkan adalah dengan mengucapkan kata-kata yang disayangi melalui jendela yang terbuka: "Di mana malam dan tidurlah." Seseorang, terbangun dalam suasana hati yang buruk, mulai mengingat mimpinya dan mencari jawaban, menganalisis bahasa mimpinya. Tidak peduli bagaimana seseorang bereaksi terhadap mimpinya, dia tidak dapat mengabaikan topik ini. Karena setiap pagi kita berulang kali dihadapkan pada pilihan apa yang harus dilakukan dengan informasi yang kita ingat dari mimpi kita.
Untuk menjawab pertanyaan tentang apa arti simbol dalam mimpi dan bagaimana menghadapi mimpi anda, mari kita lihat bagaimana mimpi terbentuk.
Jiwa kita secara kondisional dapat dibagi menjadi tiga bidang: sadar, tidak sadar dan supra. Untuk pertama kalinya, Z. Freud mulai berbicara tentang struktur jiwa (karya "I and It"). Belakangan, psikolog terkenal seperti C. G. Jung, A. Adler, E. Fromm, dan banyak lainnya mempelajari topik ini, mengembangkan, dan memodernkannya. Berkat penelitian mereka, psikologi mimpi telah menerima pembenaran ilmiah yang serius.
Video promosi:
- Lingkungan sadar bertanggung jawab atas persepsi kita tentang dunia, orang-orang di sekitar kita, dan peristiwa yang terjadi pada kita.
- Lingkungan bawah sadar bertanggung jawab atas keinginan dan naluri kita yang mendorong kita, tetapi yang tidak selalu kita sadari.
- Lingkungan supra-kesadaran bertanggung jawab atas sikap moral yang kita jalani, atas aturan dan prinsip yang kita ikuti.
Tentang mimpi: bagaimana mereka terbentuk
Keinginan kita memiliki pengaruh paling kuat pada pembentukan mimpi.
Dalam kehidupan nyata, kita sering menekan keinginan kita karena prinsip moral kita tidak memungkinkan kita melakukan apa yang kita inginkan. Keinginan yang kita tinggalkan di bawah pengaruh larangan tidak hilang tanpa jejak, mereka didorong ke alam bawah sadar dan mulai mengganggu kita dalam mimpi.
Jadi, mimpi terbentuk di tingkat alam bawah sadar, mengandung emosi dan naluri yang belum disensor oleh aturan dan larangan kita. Oleh karena itu, terkadang informasi yang kita pahami dari mimpi bisa mengejutkan dan mengejutkan. Kebetulan setelah menganalisis mimpi, muncul pikiran: "Betapa mengerikan, tidak mungkin saya menginginkan ini."
Selain keinginan yang ditekan, pembentukan mimpi dipengaruhi oleh peristiwa penting secara emosional yang terjadi pada kita sehari sebelumnya.
Anda harus memperhatikan simbol dalam mimpi. Misalnya, seorang klien bermimpi datang ke pesta sosial yang apik. Semua wanita mengenakan gaun koktail panjang, dan pria mengenakan tuksedo. Di acara ini, dia memiliki tugas penting - merekrut seorang pria. Mimpi ini terbentuk di bawah pengaruh emosi yang kuat yang diterima klien pada malam sebelumnya. Dia ada di pesta ulang tahun kerabatnya. Dia sangat menyukai liburan itu. Rombongan pesta ini diambil sebagai dasar pembentukan mimpinya. Jadi terkadang dalam mimpi anda bisa melihat lingkungan luar dimana kita berada sehari sebelumnya.
Seringkali pembentukan mimpi dan kemunculan simbol-simbol tertentu dalam mimpi dipengaruhi oleh masalah dan situasi nyata kita yang tidak dapat kita selesaikan secara harmonis. Mimpi semacam itu juga mengandung informasi yang memberi petunjuk untuk menyelesaikan masalah.
Sebagai contoh, saya akan mengutip mimpi klien: dia balapan dengan rekannya, sebelum garis finis dia tersandung dan jatuh, dan rekannya melewati garis dan memenangkan kompetisi. Mimpi ini memberi tahu kita bahwa dalam kehidupan nyata klien memiliki situasi kompetitif di mana dia kalah. Dan sekarang, menganalisis mimpi tersebut, kita dapat menemukan alasan dan cara untuk memecahkan situasi ini. Saat berdiskusi, ternyata klien tersebut mengajukan promosi, namun pada akhirnya rekannya tersebut dipromosikan. Dia memiliki emosi negatif terhadap rekannya, yang tidak dia akui pada dirinya sendiri. Namun, dia menyadari bahwa hubungan mereka mulai retak. Secara tidak sadar, klien menyalahkan rekannya atas kegagalannya, dan, oleh karena itu, tidak menganalisis kesalahan apa yang dia lakukan dan keterampilan apa yang kurang untuk mendapatkan posisi yang diinginkan.
Jadi, faktor kunci yang mempengaruhi pembentukan mimpi adalah perasaan dan keinginan kita, peristiwa yang jenuh secara emosional di masa lalu dan situasi masalah yang tidak dapat kita selesaikan secara harmonis.
Simbol mimpi adalah bagian penting dari mimpi kita
Mimpi seseorang terdiri dari simbol-simbol yang signifikan secara emosional baginya. Berikut adalah contoh klien yang, bertahun-tahun lalu, mengalami emosi yang intens di dalam lift, setelah itu elevator menjadi simbol yang kuat dalam mimpinya. Ketika situasi sulit terjadi dalam hidupnya, dia bermimpi tentang lift yang berbeda, prasasti di lift, interaksi dengan orang-orang di lift, keturunan, pendakian, dan acara lain yang berkaitan dengan lift. Dengan demikian, alam bawah sadarnya mencoba menyampaikan informasi melalui simbol yang berarti baginya.
Interpretasi simbol adalah murni individu. Misalnya, untuk satu orang, ular melambangkan hasrat seksual, dan untuk orang lain, pesaing yang berbahaya.
Juga, seringkali dalam mimpi kita ada simbol sejak kecil. Kita mungkin tidak sadar dan tidak ingat apa arti emosional yang mereka miliki untuk kita saat itu. Misalnya, seorang wanita secara berkala memimpikan bunga merah buatan, menganalisis mimpinya selama tiga bulan, kami melihat pola bahwa simbol ini muncul dalam mimpinya setelah pertengkaran dan konflik. Saat menjalani terapi, ia mengenang bahwa semasa kecil ia sering hadir saat orang tuanya bertengkar. Pertengkaran biasanya terjadi di ruang tamu. Ada mawar merah buatan di atas meja di ruang tamu, dan dia memandangnya, mencoba mengalihkan dirinya dari jeritan orangtuanya.
Setelah menganalisis informasi ini, dia sampai pada kesimpulan bahwa bunga buatan merah melambangkan skandal dan kekerasan untuknya.
Menyadari bagaimana impian kita terbentuk, menjadi jelas informasi apa tentang diri kita yang bisa kita peroleh selama analisis.
Emosi dan keinginan kita secara aneh terwujud dalam mimpi, bahkan jika kita mengabaikan dan menggantikannya dalam kehidupan nyata. Juga, ketika menafsirkan, emosi negatif terlihat yang menyertai keinginan yang tertekan. Ini adalah emosi iritasi dan agresi, seseorang dapat tinggal di dalamnya hampir terus-menerus, untuk jangka waktu yang lama, dan seiring waktu, keadaan emosional seperti itu menjadi akrab baginya. Terkadang, ketika menganalisis mimpi yang berulang, kita menyadari keinginan lama kita, setelah itu keadaan emosi kita berubah secara signifikan menjadi lebih baik.
Kita dapat menganalisis trauma psikologis sejak masa kanak-kanak yang terus mempengaruhi kehidupan kita dengan simbol dan alur cerita dari mimpi tersebut. Misalnya, mimpi buruk mencerminkan ketakutan manusia, yang paling sering terbentuk di masa kanak-kanak. Kadang-kadang dalam mimpi kita melihat diri kita sendiri dalam lingkungan yang mengelilingi kita di masa kanak-kanak, di halaman atau di rumah tempat kita tinggal, plot seperti itu sering mencerminkan situasi emosional yang tidak menyenangkan yang tidak dapat kita selesaikan, dan mungkin bahkan menyadarinya.
Menjelajahi impian kita, kita memiliki kesempatan untuk mengenal diri kita lebih dalam, menemukan jawaban atas pertanyaan yang menarik, memahami penyebab masalah yang mengkhawatirkan kita dalam kehidupan nyata. Juga, mimpi adalah penolong yang sangat baik dalam menghadapi kondisi depresi. Ketakutan, ketidakmampuan untuk mengalami kegembiraan, agresi, sikap apatis - alasan untuk ini dan banyak keadaan lainnya yang dapat kita pahami dengan menganalisis mimpi kita. Dengan mempelajari bahasa bawah sadar kita, kita meningkatkan kesejahteraan emosional dan mental kita dalam kehidupan nyata.
