Psikolog dan hipnoterapis Amerika yang terkenal, penulis buku terlaris dunia Michael Newton, yang telah membantu pasiennya untuk memecahkan masalah kesehatan selama bertahun-tahun dengan bantuan perjalanan hipnotis ke masa lalu, tiba-tiba menemukan bahwa perjalanan kesadaran semacam itu tidak terbatas pada kerangka satu kehidupan. Kliennya, tenggelam dalam hipnosis, untuk mencari penyebab penyakit mereka, menemukan mereka, termasuk di kehidupan sebelumnya. Dan seringkali alasan ini terletak pada keadaan kematian mereka di salah satu kehidupan masa lalu mereka.
Perjalanan kesadaran ke masa lalu ini sangat mirip dengan perjalanan perdukunan ke realitas lain dan kuncinya adalah kondisi kesadaran khusus yang diubah. Mencapai keadaan seperti itu dimungkinkan tidak hanya dengan bantuan hipnosis, tetapi juga dengan teknik lain. Pada saat yang sama, praktik visualisasi memainkan peran penting untuk implementasinya. Inilah yang dia tulis tentang mereka dalam bukunya Life Between Lives:
“Selain memperdalam hipnosis, latihan visualisasi saya dikaitkan dengan simbol dalam pengertian Ericksonian dan juga dirancang untuk memfasilitasi transisi ke lapisan etherik dunia roh. Saya telah mempraktikkan metode Ericksonian untuk waktu yang lama, tetapi menurut saya metode ginosis yang lebih formal dan otoriter selama sesi FMJ bekerja lebih efektif. Meskipun saya lebih suka metafora, pendekatan non-direktif untuk visualisasi. Saya akan menyelaraskan cerita saya dengan kepribadian, minat, kebiasaan, dan tingkat emosi pasien untuk menyampaikan informasi yang mereka butuhkan. Saya tidak selalu berhasil dalam hal ini, tetapi saya masih lebih suka bekerja dengan gambar yang mengekspresikan kedamaian, ketenangan, dan kelegaan dari kecemasan, yang sangat cocok untuk sesi FMF. Berikut dua contoh singkatnya.
Bayangkan Anda terbang keluar dari ruangan ini, mendaki lebih tinggi dan menuju ke pegunungan yang jauh. Anda melayang bebas di antara udara yang lembut dan hangat. Awan putih lembut mengambang di dekatmu, cuacanya cerah dan indah. Anda benar-benar tidak berbobot. Anda mendekati puncak gunung tanpa kondisi apa pun, pegunungan tampaknya mendekati Anda. Di sini Anda terbang melewati satu punggung bukit, lalu turun sedikit. Ada padang rumput yang sangat indah di lembah di bawahmu. Anda turun lebih rendah dan lebih rendah sampai Anda melihat bahwa padang rumput dikelilingi oleh pohon-pohon megah yang tinggi. Padang rumput adalah tempat yang sakral dan terpencil. Anda sudah berada di atas padang rumput dan perlahan mulai terbang di sekitar pepohonan dari luar untuk mencari jalan setapak yang mengarah ke pusat tempat magis ini.
Saya mengembangkan cerita lebih jauh, meminta pasien untuk menemukan jalan, dan dia bergerak maju, ditarik oleh kekuatan yang tidak diketahui. Setelah kami berjalan ke padang rumput (ini adalah metafora untuk menembus dunia roh), saya memperkenalkan simbol lainnya. Misalnya sinar matahari keemasan, yang menutupi pasien dengan perisai sinar hangat dan melindunginya (safety). Saya menarik perhatiannya pada warna-warna cerah, bau bunga, kicauan burung (keajaiban mempengaruhi berbagai indera).
Anda dapat mencoba untuk menempatkan seseorang di pantai, di mana ia akan menemukan dirinya di tengah pasir hangat yang tak berujung, melambangkan ketenangan abadi, dengan burung camar di atas kepalanya (simbol kebebasan) dan ombak yang menghancurkan pasir (kesucian dan suara yang menyenangkan). Jika seseorang menyukai air, saya bisa memasukkan danau air bersih ke dalam lukisan yang melambangkan pemurnian. Penggunaan waktu dalam lukisan yang dibuat menunjukkan ketidakterbatasan. Berikut contoh visualisasi serupa.
Menjauhlah dari segalanya; Anda melayang di suatu tempat, Anda bernapas dengan mudah, Anda dengan mudah mengatasi ruang dan waktu. Tubuh Anda diselimuti arus lembut dan lembut, seolah membelai dan membuai Anda. Anda turun lebih rendah dan lebih rendah, melihat gelembung cahaya putih yang bersinar di sekitar Anda, dan semakin dalam Anda pergi, semakin baik Anda bisa melihatnya naik lebih tinggi dan lebih tinggi. Segera Anda sepenuhnya - dari ujung rambut hingga tumit - tenggelam dalam cahaya batin Anda sendiri, Anda seolah-olah menyelam ke dalam air, tetapi muncul menuju ruang dan waktu. Waktu mengalir seperti sungai yang menarik kita … Kita kemudian terjun ke airnya, lalu kita mengapung mengikuti arus, lalu kita bergerak miring, sambil menyatu dengan air, tidak menahan alirannya … Kita mengapung tanpa tujuan dan tanpa beban, menuju ke tempat yang terlihat jelas di mana Anda sedang berjuang masuk selama mimpi."
Ngomong-ngomong, banyak pelancong keluar tubuh juga menggunakan semacam "stasiun perantara", semacam "tempat aman" yang mereka kunjungi pertama kali dan baru kemudian dari sana mereka bergegas menjelajahi dunia, waktu, dan ruang lain.
Video promosi:
Visualisasi semacam itu memfasilitasi transisi ke realitas lain ini. Teknik visualisasi dan perjalanan kesadaran tertentu ke dunia lain juga digunakan oleh dukun saat berada dalam keadaan trance khusus, mengingatkan pada self-hypnosis. Dengan demikian, kita dapat mengatakan bahwa visualisasi adalah salah satu elemen terpenting yang membebaskan kesadaran kita dan memungkinkannya melepaskan diri dari tubuh fisik.
