Tubuh yang lega dan otot yang kuat adalah objek kekaguman di pihak perempuan dan kecemburuan di pihak laki-laki. Namun, untuk mencapai fisik yang atletis, Anda membutuhkan nutrisi yang tepat dan latihan yang panjang. Dan orang-orang paling berkuasa di dunia adalah contoh sempurna untuk ini. Mereka telah bekerja keras untuk menjadi diri mereka sendiri dan telah unggul dalam bidang olahraga kekuatan.
Ambil expander di tangan Anda, dan kami akan memberi tahu Anda siapa orang terkuat di dunia dan di Rusia. Kami tidak memeringkat semua anggota daftar dari kurang kuat ke lebih. Namun, tempat pertama diberikan kepada pemegang gelar saat ini "orang terkuat di Bumi."
10. Becca Swanson (44 tahun)
Satu-satunya perwakilan seks yang adil di antara para atlet angkat besi yang keras. Saat ini, American Swanson menjadi satu-satunya wanita yang melakukan squat dengan berat 387 kg. Dari posisi tengkurap, wanita ini mampu meremas 270 kg.
Dia juga berkompetisi untuk Wanita Terkuat di Dunia sejak 2002. Dia saat ini wanita terkuat di Bumi.
9. Mikhail Koklyaev (40 tahun)
Video promosi:
Pada tahun 2018, pahlawan Rusia ini mampu memindahkan crane apung Volgar seberat 6.500 ton dalam 2 menit dan menyeretnya sejauh 2 meter 22 sentimeter. Rekor ini dicatat di hadapan perwakilan dari Buku Catatan Rusia.
Sebelumnya, kesuksesan Koklyaev diperhatikan oleh Arnold Schwarzenegger sendiri. Pada tahun 2011, Schwarzenegger mengungkapkan kekagumannya atas bagaimana atlet Chelyabinsk mengangkat 111 kg dua kali selama Arnold Strongman Classic 2011.
8. Eddie Hall (30 tahun)
Orang kuat Inggris ini dapat dengan mudah mengangkat orang biasa dari tanah seperti boneka kain. Ia diakui sebagai yang terkuat di dunia pada tahun 2017 dan sejauh ini merupakan satu-satunya orang yang mampu mengangkat beban seberat 500 kg. Rekor sebelumnya adalah 465 kg dan juga dibuat oleh Eddie Hall.
Namun karena masalah kesehatan, Hall mengutarakan niatnya untuk kembali berkompetisi dengan menurunkan berat badan.
7. Yuko Ahola (47 tahun)
Atlet asal Finlandia ini memegang rekor dunia pegang Hercules. Selama latihan ini, orang kuat perlu menggunakan rantai untuk menahan dua pilar yang bersandar ke arah yang berlawanan. Pemenangnya adalah orang yang bisa memegang posisi terpanjang. Anhola mampu menahan pilar seberat 197 kg selama 45,7 detik.
Anhola juga mencetak rekor dunia dalam latihan Atlas Stones (215 kg). Selama kompetisi ini, batu bulat atau bola beton tidak hanya harus dinaikkan, tetapi juga dilempar ke atas rak dengan ketinggian tertentu atau diletakkan di atas alas khusus.
Meninggalkan karir heroiknya, Yuko mencoba keahliannya di bioskop. Dia telah muncul di film-film seperti Invincible, Kingdom of Heaven, Viking dan War of the Dead. Dia juga salah satu penyelenggara dan juri kompetisi Manusia Terkuat Dunia.
6. Magnus Ver Magnusson (55)
Mantan orang kuat dan kuat dari Islandia telah menjadi orang terkuat di dunia sebanyak empat kali.
Judul Magnusson termasuk West Coast Viking, Orang Terkuat di Eropa Utara, Pria Terkuat di Eropa dan Juara Otot Dunia.
Saat ini para atlit sudah meninggalkan dunia olahraga. Dia memiliki Giant's Nest Gym yang bergengsi di Reykjavik dan sedang menyiapkan powerlifter masa depan di jalur yang benar.
5. Zydrunas Savickas (42 tahun)
Salah satu orang terkuat di planet ini berasal dari Lituania. Dia dianggap sebagai salah satu orang terkuat saat ini dan telah memenangkan semua kompetisi besar.
Savickas telah dinobatkan sebagai "Pria Terkuat di Lituania" sebanyak 14 kali, tiga kali "Pria Terkuat di Eropa" dan memenangkan kompetisi "Pria Terkuat di Dunia" sebanyak 4 kali. Dia juga memenangkan medali perak di Jepang dalam kompetisi angkat berat, memperoleh total 1.020 kg - hanya 2,5 kg lebih rendah dari peraih medali emas Brad Gillingham, yang bahkan membuatnya mendapatkan gelar salah satu orang yang paling tidak biasa.
Dan dalam khazanah prestasi atlet Lithuania adalah kemenangan enam kali dalam "Arnold Strongman Classic".
4. Mariusz Pudzyanovsky (41 tahun)
Olahraga kebanggaan Polandia dikenal di negaranya sebagai "Dominator" dan "Pudzian". Selama karirnya sebagai orang kuat, Pudzyanovsky memenangkan lima gelar Manusia Terkuat Dunia, lebih banyak dari atlet lain di Guinness Book of Records.
Dan pada tahun 2009, Dominator memulai debutnya sebagai pejuang seni bela diri campuran.
3. Brian Shaw (36 tahun)
Di masa mudanya, Shaw adalah pemain bola basket yang luar biasa (tingginya 203 cm) dan bermain untuk tim kampusnya, di mana ia menerima diploma dalam manajemen kesehatan.
Dia adalah Pria Terkuat Dunia empat kali. Dia memenangkan Arnold Classic dua kali dan sekali All America Strongman Challenge, yang berlangsung sebagai bagian dari festival kebugaran tahunan FitExpo di California.
Pada tahun 2011, Brian Shaw menjadi satu-satunya (pada saat itu) yang pernah memenangkan dua acara olahraga besar, Arnold Classic dan Orang Terkuat Dunia, di tahun yang sama.
2. Elbrus Nigmatullin (44 tahun)
Pemegang ganda gelar "orang terkuat di Rusia" telah terlibat dalam angkat besi dan gulat lengan selama bertahun-tahun, dan namanya berulang kali muncul di halaman-halaman Guinness Book of Records.
Pada tahun 2016, ia mampu mengulangi kesenangan lama para pahlawan - menjaga dua kuda menarik ke arah yang berbeda, dengan berat 870 kg.
Dan pada 2017, Nigmatullin mencetak rekor dunia baru. Ia mampu menggerakkan dan meregangkan balon dengan volume cangkang 2.500 meter kubik dan gaya angkat 350 kg untuk jarak 50 meter. Orang kuat Rusia itu membutuhkan 2 menit 35 detik untuk menyelesaikan tugas ini.
Orang kuat Chelyabinsk tidak melewati karir aktingnya. Dia membintangi serial televisi "Yellow Dragon", memainkan master seni bela diri.
1. Haftor Björnsson (29 tahun) - orang terkuat di dunia
Jika Anda pernah menonton Game of Thrones, salah satu serial TV paling populer di dunia, Anda mungkin ingat Ser Grigor “Mountain” Clegane. Itu dimainkan oleh Islandia Haftor Björnsson.
Tahun ini, pria gunung tersebut mengikuti kompetisi "The Strongest Man in the World 2018" yang diadakan di Taman Rizal di Manila (Filipina). Dia telah berpartisipasi dalam acara ini setiap tahun sejak 2012, tetapi ini adalah pertama kalinya dia memenangkan tempat pertama.
Happy Björnsson memposting foto di jejaring sosial di mana ia berdiri di anak tangga teratas.
Atlet dan aktor yang beratnya mencapai 200 kg dan tinggi 206 cm ini merupakan orang pertama yang memenangkan gelar "manusia terkuat di planet", gelar orang terkuat di Eropa dan memenangkan kompetisi binaraga Arnold Classic di tahun kalender yang sama.
Liza Fedotova
