Cara Memesan Tidur Yang Diinginkan - Pandangan Alternatif

Cara Memesan Tidur Yang Diinginkan - Pandangan Alternatif
Cara Memesan Tidur Yang Diinginkan - Pandangan Alternatif

Video: Cara Memesan Tidur Yang Diinginkan - Pandangan Alternatif

Video: Cara Memesan Tidur Yang Diinginkan - Pandangan Alternatif
Video: Manfaat Tidur Untuk Kesehatan - Dokter 24 2024, September
Anonim

Mimpi seseorang dapat menjadi gudang nyata jawaban atas pertanyaan yang menarik. Hampir setiap orang dapat menggunakan jiwa mereka dalam mimpi sebagai mesin pencari atau sebagai asisten individu. Untuk melakukan ini, Anda hanya perlu memesan mimpi yang diinginkan.

Gambaran dan plot mimpi melibatkan proses intelektual, emosional, fisiologis - semua komponen jiwa dan tubuh kita. Bahkan bagian sadar, seperti puncak gunung es jiwa kita, ikut serta dalam mimpi. Berkat dia, kita dapat membuat keputusan dalam mimpi, mengevaluasi makna karakter atau peristiwa tertentu, dan benar-benar mengingat mimpi itu.

Mimpi selalu berhasil untuk seseorang, tetapi kesadarannya tidak selalu dapat melayani ketidaksadarannya, yaitu, benar, alami, membutuhkan dan mendorong dengan cara yang berkualitas. Untuk melihat plot yang diinginkan dalam mimpi, pertama-tama Anda harus mengartikulasikan dengan tepat apa yang ingin Anda lihat.

Memesan mimpi tidak berarti datang dengan plot dan melihatnya sepenuhnya sesuai dengan niat Anda. Mimpi adalah panduan dari alam bawah sadar kita atau produk dari proses bawah sadar, artinya mimpi memberi kita sesuatu yang baru, memperjelas yang tidak diketahui, memberikan apa yang kita butuhkan, tetapi tidak dapat menerima dalam keadaan sadar.

Tetapi kita dapat mendengarkan untuk menerima jawaban atas permintaan sistemik kita: untuk memecahkan masalah kreatif atau intelektual, mendapatkan petunjuk dalam beberapa situasi masalah, melakukan perjalanan ke dunia yang menyenangkan dan mengasyikkan, atau melihat orang yang kita sayangi dalam konteks situasi hidupnya. Untuk melihat apa yang ingin Anda lihat dalam mimpi, Anda perlu melakukan pengaturan berikut.

1. Saksikan untuk mengingat mimpi. Anda perlu mengembangkan kebiasaan mengingat mimpi segera setelah bangun tidur. Keterampilan mengingat mimpi mapan dengan bantuan teknik sederhana seperti menulis. Letakkan buku catatan dan pulpen di samping tempat tidur Anda sehingga Anda dapat menuliskan gambar paling terang segera setelah bangun tidur. Mengingat mimpi difasilitasi oleh relaksasi mendalam yang kompeten sebelum tertidur dan relatif tenang, bukan bangun tiba-tiba.

Anda juga perlu memprogram diri sendiri sehingga ketika tujuan tercapai, Anda perlu memberi perintah untuk bangun. Seseorang melihat sekitar empat atau lima mimpi pada malam hari, dipisahkan oleh interval waktu, bisa dikatakan, jeda malam. Dan jawaban atas pertanyaan yang diajukan mungkin, misalnya, muncul dalam mimpi pertama dari pukul satu pagi hingga dua pagi. Dan seseorang, ketika dia bangun di pagi hari, sering hanya mengingat mimpi terakhirnya. Maka dia mungkin berpikir bahwa dia gagal, dan jawaban atas pertanyaan itu tidak diterima. Tapi tidak demikian, dia baru saja bangun dan sudah lupa jawabannya.

2. Merumuskan "kueri sistem". Saat memesan mimpi untuk diri sendiri, penting untuk menentukan apa sebenarnya yang ingin Anda lihat - untuk disadari dan dirumuskan. Ini bisa menjadi pertanyaan khusus. Misalnya, saat Natal, mimpi dianggap kenabian. Anda dapat menyimak mimpi sebagai ekspresi dari tren utama dalam peristiwa tahun depan, dan Anda akan mendapatkan landmark mimpi seperti itu.

Video promosi:

Jika Anda banyak memikirkan seseorang dan ingin Anda memimpikannya, maka Anda perlu memikirkannya sebelum tidur. Jika Anda hanya ingin melihat mimpi yang spektakuler - petualangan, dongeng, atau perjalanan - Anda perlu merumuskan permintaan yang sesuai. Sebelum tidur, Anda perlu mengingatkan diri sendiri tentang permintaan ini.

Semakin akurat Anda merumuskan permintaan Anda, dan semakin dekat dengan situasi kehidupan aktual yang Anda alami di sini dan saat ini, semakin akurat permintaan tersebut mencerminkan kebutuhan mendesak Anda, semakin cepat Anda akan melihat mimpi yang sesuai. Terkadang mimpi yang diinginkan tidak segera diimpikan, ini mungkin membutuhkan waktu - dari beberapa hari hingga beberapa bulan.

Untuk meyakinkan, Anda bisa menuliskan pesanan Anda di atas kertas. Atau ucapkan dengan lantang sebelum tidur. Setelah menetapkan tujuan, Anda dapat membuat daya tarik internal untuk diri Anda sendiri, meminta bantuan.

3. Berfokus pada permintaan dalam keadaan "batas" antara tidur dan terjaga. Borderline state memainkan peran penting dalam kehidupan intelektual dan kreatif. Mereka dicirikan oleh "transparansi" dari proses bawah sadar, begitu banyak ide dan wawasan terjadi tepat di ambang terjaga dan tidur. Beberapa orang langsung tertidur - hanya kepalanya yang menyentuh bantal.

Berfokus pada keadaan antara membutuhkan keterampilan pengaturan diri seperti kemampuan untuk rileks, menyingkirkan pikiran yang mengganggu, dan berpikir positif. Dalam keadaan tenang dan rileks, saat mulai tertidur, jika Anda bisa fokus pada permintaan Anda, ini akan mengarahkan mimpi ke arah yang sesuai.

Sebelum memasuki mimpi, sajikan dalam detail terkecil lingkungan itu, gambaran yang dengannya tujuan terkait erat. Bayangkan, berfantasi, berikan alam bawah sadar Anda konteks, lingkungan di mana ia perlu ada selama tidur.

Olga Pavlova

Direkomendasikan: