8 Mitos Tentang Kesehatan Mental - Pandangan Alternatif

Daftar Isi:

8 Mitos Tentang Kesehatan Mental - Pandangan Alternatif
8 Mitos Tentang Kesehatan Mental - Pandangan Alternatif

Video: 8 Mitos Tentang Kesehatan Mental - Pandangan Alternatif

Video: 8 Mitos Tentang Kesehatan Mental - Pandangan Alternatif
Video: Pandangan Tentang Orang Dengan Gangguan Mental (Mengenal Kesehatan Mental) 2024, Maret
Anonim

Mengejutkan mendengar ini, tetapi penyakit mental adalah salah satu penyebab utama kecacatan. 4.044.210 - ini adalah jumlah absolut pasien dengan gangguan mental di Rusia, pada 2015. Dan ini hanya angka resmi.

WHO memprediksikan bahwa hanya dalam tiga tahun, depresi akan menjadi penyakit kedua yang paling umum.

Tapi kami masih memiliki sedikit gambaran tentang bagaimana seseorang bisa sakit, dan kata "psiko" itu kasar. Penyakit dan gangguan mental dikelilingi oleh mitos. Sebagian karena psikiatri tertinggal dari cabang pengobatan lainnya: kita baru saja sampai pada pertanyaan tentang bagaimana otak manusia bekerja. Sebagian karena masa lalu yang sulit dan frasa "psikiatri hukuman".

Secara pribadi, saya tidak percaya semuanya, bahwa mereka mencoba menunjukkannya sebagai FAKTA dan saya tidak mungkin menggunakan kiat-kiat ini (mungkin karena saya belum pernah menemukannya dan umumnya sangat jauh dari topik ini). Tetapi inilah cara mereka mencoba menghilangkan beberapa kesalahpahaman tentang penyakit dan gangguan mental. Mungkin semuanya ditulis dengan benar di sini?

Mitos 1. Orang kuat tidak menderita gangguan jiwa

Fakta: Diagnosis psikiatri tidak dibuat untuk kelemahan karakter. Kesehatan mental dapat dihancurkan oleh pengalaman yang tidak berfungsi dan traumatis.

"Orang normal tidak membutuhkan psikoterapis." "Menarik diri bersama-sama." "Lihat situasi dari sisi lain." "Apakah kamu benar-benar punya masalah?" Sungguh tidak boleh didengar oleh orang dengan gejala gangguan mental! Dan sikap ini menambah rasa malu dan rasa bersalah karena lemah terhadap penyakit yang mendasarinya.

Video promosi:

Siapapun bisa masuk ke dalam situasi stres, mengalami depresi, gangguan tidur, neurosis atau gangguan mental lainnya. Kondisi ini sulit ditoleransi tanpa dukungan profesional.

Alina Minakova, psikiater di Z. P. Soloviev Scientific and Practical Psychoneurological Center

Penyakit mental adalah penyakit seperti yang lainnya. Seseorang memiliki kecenderungan pada mereka hanya karena gen telah diidentifikasi seperti itu. Dan masing-masing dari kita memiliki pengalaman kita sendiri, masalah dan karakteristik kita sendiri yang mengarah pada gangguan.

Gejala penyakit mental adalah respons alami tubuh terhadap trauma. Misalnya, seorang korban KDRT menderita depresi, PTSD, atau kecemasan. Beberapa orang mengalami skizofrenia untuk pertama kalinya setelah stres. Tidak mungkin menyembuhkan semua ini hanya dengan kemauan dan pemikiran positif.

Kelemahan atau kekuatan tidak ada hubungannya dengan itu. Sebaliknya, seseorang yang harus melawan gangguan jiwa bisa menjadi sangat kuat.

Mitos 2. Hanya orang dewasa yang menderita gangguan jiwa

Fakta: Satu dari lima anak pernah mengalami episode penyakit mental setidaknya sekali (menurut Institut Kesehatan Mental Nasional AS).

Ya, anak-anak juga bisa sakit, dan tidak hanya pilek. Dan mereka seringkali tidak mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan karena mereka tidak memperhatikannya. Anak-anak, seperti halnya orang dewasa, menderita kecemasan, depresi, dan banyak penyakit lainnya.

Mitos 3. Psikoterapi adalah pemborosan uang

Fakta: Psikoterapi yang dikombinasikan dengan pengobatan merupakan cara yang efektif untuk mengatasi gangguan jiwa.

Di negara kita, psikoterapi lebih dikenal dari film-film di mana pasien berbaring di depan dokter dan menjawab pertanyaan-pertanyaan konyol. Kita lebih cenderung berbicara kepada teman, anjing, atau menderita sendirian.

Tetapi psikoterapi bukanlah karikatur, tetapi metode pengobatan yang berfungsi. Ini membantu untuk memahami penyakit, untuk belajar hidup dengannya. Selain itu, psikoterapis mengajari pasien teknik khusus yang memungkinkan mereka mengatasi manifestasi penyakit, mengenali tanda-tanda eksaserbasi, dan mencegahnya.

Psikoterapi meningkatkan kualitas hidup, yang artinya ini bukan latihan kosong.

Ada beberapa bidang dalam psikoterapi yang terbukti efektif. Dan untuk menjadi psikoterapis, Anda membutuhkan pendidikan kedokteran yang lebih tinggi dan pengalaman psikiatri.

Mitos 4. Gangguan jiwa tidak bisa disembuhkan

Fakta: Pasien dengan masalah kesehatan mental mengendalikan penyakitnya dan pulih setidaknya sebagian.

Misalnya, ketika seseorang pergi ke dokter, kekuatan depresinya dapat ditentukan 100%. Setelah minum obat dan konsultasi psikoterapi rutin, level ini turun menjadi 60%. Pasien menjadi lebih baik, dia mulai mematuhi rezim dan berolahraga, tingkat depresi mencapai 40%.

Jika seseorang, setelah perbaikan, tidak berhenti memantau kesehatannya, dia akan dapat mencapai depresi bersyarat 20%, di mana seseorang dapat hidup tanpa penderitaan. Sekalipun penyakit telah membawa Anda ke apotek, ini tidak berarti Anda terikat dengan institusi medis selamanya: dengan remisi yang stabil, kunjungan ke dokter menjadi lebih jarang.

Setahun kemudian (setelah kunjungan rutin ke apotek), pasien dihentikan. Setelah tiga tahun (setelah dikeluarkan dari tindak lanjut), tidak mungkin untuk mengunjungi apotek. Setelah lima tahun, catatan pasien dikirim ke arsip, dan diagnosis dianggap ditarik.

Zoya Bogdanova, psikoterapis, dosen di Universitas Negeri Novosibirsk

Bisakah penyakitnya bertambah parah lagi? Tanpa keraguan. Tetapi pasien setidaknya akan tahu apa yang membantunya dan bagaimana bertindak untuk ini.

Mitos 5. Orang dengan penyakit mental tidak bisa bekerja

Fakta: penyakit mental berbeda baik dalam kekuatan efeknya pada pasien, maupun dalam mekanisme terjadinya. Terkadang penyakit dapat merusak hampir semua bidang kehidupan, tetapi tidak memengaruhi pekerjaan.

Banyak hal tergantung pada diagnosis dan tingkat keparahan penyakit. Seseorang yang minum obat dan mengendalikan penyakit, secara profesional, sama sekali tidak kalah dengan rekan yang sehat. Oleh karena itu, seseorang tidak dapat menyamakan semua pasien dengan yang tidak mampu.

Memang, ada jenis pekerjaan tertentu, untuk masuk yang Anda memerlukan kesimpulan psikiater. Ini bekerja dengan zat beracun, di ketinggian, di lembaga penegak hukum, di bidang transportasi umum. Daftar lengkap kontraindikasi disetujui oleh Pemerintah Federasi Rusia.

Beberapa penyakit dan kondisi akan menjadi kontraindikasi untuk bekerja sampai akhir hayat, dan beberapa - sementara dengan hak untuk pemeriksaan ulang.

Dmitry Movchan, psikiater, wakil kepala dokter di Klinik Marshak

Karena daftar penyakit yang membutuhkan pengawasan psikiater sangat luas, pembatasan hanya berlaku untuk orang-orang dengan gangguan parah, persisten, dan sering memburuk, catat Dmitry Movchan. Misalnya skizofrenia, keterbelakangan mental, gangguan mood, epilepsi, dan sebagainya. Dan anoreksia, neurosis, gangguan kecemasan-fobia tidak termasuk dalam daftar batasan ini.

Ada beberapa aspek yang lebih penting:

Tidak semua penyakit dan gangguan mengarah pada larangan bekerja. Padahal, psikiater harus menentukan apakah seseorang bisa bekerja atau tidak. Dan diagnosisnya tidak ditunjukkan dalam sertifikat.

Terkadang pelarangan diperlukan. Orang yang ingin bunuh diri sama sekali tidak perlu duduk di belakang kemudi pesawat atau bus biasa.

Tidak semua orang dapat meminta sertifikat dari apotik: hanya pengadilan, kantor pendaftaran dan pendaftaran militer, departemen personalia dan panitia seleksi di lembaga-lembaga Kementerian Dalam Negeri, FSB, kantor kejaksaan atau badan investigasi, jika kasus pidana telah dimulai.

Setelah pemulihan atau peningkatan yang stabil, beberapa larangan dapat dihapus.

Mitos 6. Tidak ada perlindungan dari penyakit mental

Fakta: Bukan hanya genetika yang memengaruhi kesehatan mental, tapi juga lingkungan yang bisa terpengaruh.

Beberapa orang memiliki kecenderungan turun-temurun terhadap penyakit mental. Dan meski gen dapat meningkatkan risiko mengembangkan suatu penyakit, mereka tidak selalu menentukannya.

Apalagi faktor eksternal mempengaruhi jiwa. Misalnya alkohol atau obat-obatan, nikotin. Dan jika semua faktor ini menimpa wanita hamil, maka janin yang belum lahir mungkin tidak membentuk jaringan saraf dengan benar, dan ini sudah menyebabkan gangguan. Cerita terpisah adalah stres dan trauma.

Jadi pencegahan minimum penyakit mental adalah mungkin: gaya hidup sehat dan solusi masalah psikologis tepat waktu.

Mitos 7. Saat menghubungi psikiater, mereka akan terdaftar, tapi saya tidak bisa berbuat apa-apa

Fakta: istilah seperti "akuntansi" bahkan tidak ada, menurut hukum Federasi Rusia "Tentang perawatan psikiatri dan jaminan hak-hak warga negara selama ketentuannya."

Secara hukum, rawat jalan (yaitu ketika seseorang tidak dirawat di rumah sakit) terdiri dari dua jenis:

Pengawasan konseling adalah ketika seseorang secara mandiri beralih ke psikiater, menjalani perawatan dan diamati atas permintaannya sendiri. Tidak ada bedanya dengan mengunjungi dokter lain: terapis, ahli urologi atau dokter mata.

Pengamatan apotik. Biasanya observasi semacam ini disebut akuntansi. Keputusan pendaftaran tersebut dibuat oleh komisi dokter. Pasien dengan penyakit mental kronis yang parah berada di bawah pengawasan apotik. Lalu memang ada larangan mengemudi, membawa dan menggunakan senjata, masuk ke aktivitas dengan faktor berbahaya dan merugikan.

Tetapi jika tidak ada penyakit serius, masalah masuk ke kegiatan yang terdaftar diputuskan pada saat pemeriksaan, yaitu, untuk ini Anda perlu menjalani pemeriksaan kejiwaan.

Mendaftar ke psikiater lebih awal tidak memengaruhi penerbitan sertifikat dengan izin untuk terlibat dalam aktivitas ini. Bagaimanapun, sertifikat yang dikeluarkan bukan tentang apakah seseorang berada di bawah pengawasan psikiater, apakah dia mencari pertolongan medis, tetapi tentang apakah ada kontraindikasi psikiatri terhadap aktivitas pada saat pemeriksaan.

Alina Minakova, psikiater di Z. P. Soloviev Scientific and Practical Psychoneurological Center

Rawat inap - perawatan di rumah sakit - hanya bersifat sukarela. Jika pasien dinyatakan tidak mampu (berdasarkan keputusan pengadilan), maka dengan persetujuan dari perwakilan hukum. Mereka dapat dirawat secara paksa di rumah sakit hanya jika seseorang membahayakan dirinya sendiri atau orang lain, atau jika dia sama sekali tidak berdaya.

Dalam kasus lain, seseorang dapat memilih klinik swasta. Saat menghubungi institusi medis komersial secara anonim, pasien tidak berada di bawah pengawasan apotik, karena klinik mengamati kerahasiaan medis dan tidak mengungkapkan informasi kepada pihak ketiga.

Dmitry Movchan, psikiater, wakil kepala dokter di Klinik Marshak

Mitos 8. Pengobatan akan mengubah seseorang menjadi sayur

Fakta: Ide tentang psikiater jahat yang bermimpi menundukkan pasien berasal dari film dan cerita rakyat.

Dahulu kala, pada awal abad ke-20, lobotomi adalah metode pengobatan progresif, yang dianugerahi Hadiah Nobel. Tapi sekarang psikiater dan psikoterapis memiliki solusi yang lebih aman di gudang senjata mereka.

Saya menyarankan jika Anda mengkhawatirkan kesehatan mental, pertama-tama hubungi psikolog atau psikoterapis. Jika dia mendiagnosis Anda dengan gangguan atau gangguan psikologis yang serius, dia akan merujuk Anda ke psikiater dan memberikan alasan untuk keputusannya.

Zoya Bogdanova, psikoterapis, dosen di Universitas Negeri Novosibirsk

Pengobatan menyebabkan efek samping, dan beberapa obat harus digunakan sepanjang waktu. Tapi ini bukan prasyarat untuk pengobatan. Itu semua tergantung pada diagnosis dan seberapa cepat pemulihan berjalan. Bagaimanapun, pengobatan tidak terlalu berbahaya daripada penyakitnya.

Apa yang tidak Anda setujui dari semua hal di atas?

Direkomendasikan: