Ilmuwan - peneliti selalu tertarik pada sifat mimpi, di mana ketakutan orang yang tidak disadari terwujud. Tidak ada yang bisa menjelaskan sepenuhnya mengapa mimpi buruk bermimpi, tetapi langkah-langkah tertentu telah diambil ke arah ini.
Hal pertama yang berhasil kami temukan adalah bahwa orang bermimpi hanya dalam keadaan tidur Rapid Eye Movement (REM). Antara mimpi REM dan non-REM, otak berganti secara harfiah setiap 90 menit. Jika selama tahap REM seseorang bangun, maka lebih mudah baginya untuk mengingat penglihatannya.
Kebanyakan mimpi buruk terjadi di pagi hari. Pertama-tama, fakta ini disebabkan oleh fakta bahwa pada saat inilah fase terlama tidur REM jatuh. Ilmuwan percaya bahwa penyebab utama mimpi buruk adalah kecemasan dan stres, makanan pedas dan berlemak, obat-obatan (efek samping), alkohol, dan berbagai stimulan. Terkadang mimpi buruk bermimpi selama sakit - selama perkembangan influenza atau ARVI. Biasanya disertai dengan suhu tinggi.
Apa mimpi buruk yang paling umum?
Tentu saja, sifat kacau dari mimpi buruk, kengerian irasional yang dialami seseorang, menentang klasifikasi yang jelas. Namun demikian, para spesialis dari perusahaan Jerman GfK berhasil menemukan mimpi buruk apa yang paling sering menyiksa orang di malam hari.
1. Tempat pertama adalah mimpi tentang melarikan diri dari para pengejar. Sekitar seperempat dari semua responden yang diwawancarai menyatakan bahwa mereka paling sering mengalami mimpi di mana mereka harus melarikan diri dari orang lain.
2. Di tempat kedua dalam popularitas adalah mimpi buruk di mana seseorang menemukan dirinya dalam menghadapi bahaya (maniak, entitas paranormal), tetapi tidak dapat melakukan apapun, karena dia kehilangan kemampuan untuk bergerak. Variasi dari mimpi buruk seperti itu muncul di benak Anda - Anda mencoba melarikan diri dan Anda jatuh, Anda jatuh …
Video promosi:
3. Sekitar 23% dari responden yang disurvei merasa ngeri dengan mimpi di mana mereka terlambat untuk wawancara atau pernikahan mereka sendiri. Satu dari lima mengalami mimpi buruk tentang teman dan kerabat dekat yang menghilang atau sekarat.
4. Dan akhirnya, plot yang lebih langka untuk film horor kelas dua. Sekitar 12,5% responden melihat mimpi buruk tentang bencana alam, serangan UFO. 7% responden bangun dengan keringat dingin, setelah melihat dalam mimpi bagaimana mereka dipecat dari pekerjaan. Yang paling menarik adalah - 7,2% responden mengalami mimpi buruk bahwa rambut dan gigi mereka rontok, atau beberapa bagian tubuh hilang - kaki dan lengan.
Yang perlu diperhatikan adalah fakta bahwa anak-anak lebih sering mengalami mimpi buruk daripada orang dewasa. Tentu saja, peningkatan impresi anak juga memengaruhi, tetapi faktor penentu adalah kebutuhan untuk memproses sejumlah besar informasi yang ditemui anak setiap hari. Anak-anak telah terbukti mendapat manfaat dari ketakutan malam hari dengan membantu mereka beradaptasi dengan tekanan yang menanti mereka di masa dewasa.
