Kita jarang mengasosiasikan keadaan pikiran ini atau itu dengan kesehatan fisik kita. Mereka mengatakan, tidak ada satu penyakit pun, tidak ada satu pun luka berdarah yang nyata dapat dibandingkan dengan rasa sakit jiwa.
Membandingkan dan bahkan melampaui. Fisiologi wanita berhubungan langsung, tidak peduli betapa anehnya kedengarannya, dengan masalah mental yang halus. Banyak penyakit wanita muncul dari kenyataan bahwa kita tidak menerima hal-hal tertentu dalam diri kita (penampilan, karakter, posisi sosial, dll). Dan sebenarnya, jauh lebih mudah untuk mencegah dan menyembuhkan penyakit yang tidak menyenangkan bila Anda memahami latar belakang psikologisnya.
Psikosomatik bukanlah kata baru dalam kedokteran dan psikologi. Ini adalah arahan ilmiah yang mempelajari pengaruh faktor psikologis terhadap perjalanan penyakit somatik (tubuh). Valery Sinelnikov, seorang terapis dan psikoterapis dengan pengalaman bertahun-tahun, mempelajari secara mendalam pengaruh pengalaman internal terhadap kondisi kesehatan wanita:
Valery Vladimirovich juga yakin bahwa tidak mungkin untuk menyimpulkan semacam sistem komunikasi universal faktor psikologis tertentu dengan penyakit tertentu, karena setiap orang mengalami situasi dengan caranya sendiri, seperti dalam istilah fisiologi, kita tidak bisa sama. Tapi masih ada ciri-ciri umum, tanda-tanda khas yang akan memberi tahu seorang wanita cara mengatasi penyakitnya dengan benar.
Erosi serviks
Mungkin penyakit paling umum setelah sariawan di zaman kita. Selain itu, penyakit ini "semakin muda" selama bertahun-tahun: gadis-gadis berusia 19-20 tahun semakin beralih ke spesialis untuk mendapatkan bantuan. Tentu saja, kecenderungan genetik, tidak memperhatikan aturan kebersihan, kehidupan seks yang tidak sistematis - semua ini memengaruhi perkembangan dan perjalanan penyakit. Tapi ada juga alasan internal munculnya erosi - ini adalah persepsi diri sendiri sebagai perempuan yang cacat dan terlanggar dalam hak-haknya. Sebagian besar pasien yang berobat ke dokter kandungan dengan masalah seperti itu tidak memahami bagaimana mewujudkan diri mereka dalam hubungan dengan seorang pria, bagaimana menggunakan energi feminin mereka dan menjadi feminin. Oleh karena itu, selain perawatan narkoba, disarankan untuk terlibat dalam psiko-praktisi: belajar untuk menganggap diri Anda dan pasangan Anda sebagai individu yang berharga, mulailah mencintai tubuh Anda,rasakan daya tarik seks Anda sendiri.
Video promosi:
Seriawan
Penyebab psikologis penyakit yang tidak menyenangkan ini adalah keengganan untuk bercinta dengan pasangan. Dan dia akan bersamamu sampai seks dengan kekasihmu mulai membawa kesenangan.
Endometriosis
Alasan internal yang mendasari terjadinya endometriosis (penyakit yang disertai dengan pendarahan dan pembengkakan jaringan rahim) adalah persepsi pria sebagai predator. Wanita seperti itu terus-menerus waspada: mereka mengharapkan hal-hal buruk dari pria, sangat kritis terhadap mereka, kasar, terus-menerus membuat klaim, menunjukkan ketidakpuasan, mengirim celaan. Tugas pasien seperti itu adalah belajar untuk tidak memandang laki-laki sebagai suatu massa, tidak mengasosiasikan mereka satu sama lain; jangan lepas dari pasangan Anda, hormati dia, berhentilah takut dengan "ancaman tersembunyi".
Fibroid rahim
Fibroid uterus adalah tumor jinak yang berasal dari trauma (misalnya, pecahnya serat otot rahim saat melahirkan). Jika kita berbicara tentang psikosomatik, maka fibroid mungkin terjadi pada wanita yang tersinggung oleh pria. Ini harus berupa kebencian yang kuat, klaim yang tidak diucapkan, pengkhianatan terhadap orang yang dicintai - peristiwa yang sangat tidak menyenangkan yang selalu ditunggu oleh pasien. Dalam kebanyakan kasus, fibroid tidak merespons pengobatan konservatif (pada tahap awal, pengobatan dengan homeopati, hormon, dll. Dimungkinkan), itu diangkat dengan operasi. Ini adalah penyakit yang sangat serius, keputusan untuk menyetujui operasi seringkali mengubah hidup wanita (tidak semua orang setuju uterus diangkat) dan sangat mempengaruhi jiwa. Anda harus memiliki kemauan yang luar biasa untuk membuat keputusan yang tepat. Jika Anda melepaskan dendam - tentu saja, ini tidak akan membebaskan Anda dari tumor,tetapi perawatan obat akan jauh lebih mudah.
Peradangan ovarium, kista
Sinelnikov mengklaim bahwa ovarium melambangkan blok kreatif wanita. Jika, sekali lagi, seorang wanita tidak dapat mengungkapkan posisinya, menyadari potensinya, masalah muncul dengan organ-organ ini.
Gangguan siklus haid
Gangguan siklus atau tidak adanya menstruasi dalam konteks psikologis menunjukkan bahwa seorang gadis atau wanita menyangkal sifatnya, kewanitaannya. Dia tidak puas dengan tubuhnya, dia takut menjadi seksi. Tercatat bahwa siklus kembali normal ketika seorang perempuan termasuk dalam semacam kelompok perempuan dengan iklim moral yang normal. Komunikasi yang konstan dengan seks yang adil menormalkan aliran energi feminin, dan seringkali karena itu menstruasi menjadi tidak menyakitkan dan tidak membawa penderitaan.
Frigiditas
Rangsangan seksual yang menurun, kurangnya orgasme adalah tanda-tanda ketakutan yang terus-menerus. Takut berhubungan badan. Wanita seperti itu umumnya sering menyangkal semua kedagingan, kedagingan fisik, lebih memilih spiritualitas. Mungkin, suasana puritan menguasai keluarga para wanita ini, ayah atau ibunya sangat ketat, tidak memungkinkan gadis itu melakukan kontak dengan anak laki-laki. Sangat sulit untuk menghilangkan rasa takut ini, penghambat ini. Wanita yang dingin dengan sengaja berkencan atau mengasosiasikan hidup mereka dengan pasangan yang mengalami gangguan seksual untuk membenarkan ketidaksensitifan mereka. Tetapi hanya laki-laki yang bisa "menyadarkan mereka" - mereka tidak bisa keluar dari situasi ini sendirian. Pasangan Anda harus menunjukkan dengan teladan bahwa Anda tidak hanya membawa kesenangan, tetapi juga menerimanya. Ini pasti orang yang sangat penyayang dan kuat.
Bagaimana cara menyingkirkan penyakit psikosomatis?
Metode berikut akan membantu Anda rileks dan mengembalikan harmoni ke dalam hidup Anda, dan karenanya menjadi sehat:
Yoga
Menurut Ayurveda, yoga termasuk latihan meditasi dan relaksasi untuk membantu mengatasi gangguan psikosomatis. Latihan pernapasan sederhana dan asana yang akan menenangkan pikiran dapat dilakukan setiap hari.
Yoga memiliki efek menenangkan pada tubuh dan membuat Anda lebih sadar dan menerima diri sendiri dan lingkungan Anda. Eksperimen telah menunjukkan bahwa yoga sama efektifnya dengan obat dalam hal penyakit psikosomatis.
Obat
Pengobatan biasanya diresepkan oleh dokter untuk meredakan beberapa gejala fisik. Kebanyakan spesialis juga menganjurkan pasien untuk menemui psikolog / psikoterapis, karena obat-obatan memberikan bantuan sementara. Orang yang cemas dapat mengalami kambuh gejala fisik, sehingga perlu untuk melihat lebih dalam penyebabnya.
Paling umum, dokter meresepkan antidepresan trisiklik (TCA), serotonin reuptake inhibitor (SSRI), antipsikotik atipikal, dan obat-obatan herbal. Spesialis meresepkan kombinasi obat yang berbeda tergantung pada usia pasien, intensitas penyakit, durasi dan respon terhadap pengobatan.
Puasa terapi
Terapi puasa yang terkenal di Jepang telah berhasil meredakan gejala fisik dan psikologis pada pasien dengan penyakit psikosomatis. Menurut terapi ini, sistem saraf otonom dan sistem endokrin diatur oleh proses pantang makanan, akibatnya tubuh memulihkan keseimbangan kesehatan mental dan fisik.
Hipnose
Masalah migrain, asma, dan gastrointestinal yang terlihat pada gangguan psikosomatis sering diobati dengan hipnosis. Metode pengobatan ini bertujuan untuk mencari solusi atas gejala fisik yang ada di pikiran bawah sadar pasien. Hipnoterapi jangka panjang dapat secara efektif menghilangkan emosi negatif dan mencegah jiwa mempengaruhi tubuh dan perkembangan gejala. Di masa lalu, terapi ini berhasil mengatasi masalah kemarahan, ketakutan, dan kecanduan.
Terapi perilaku kognitif
Menurut terapi perilaku kognitif (CBT), bagaimana kita menanggapi suatu situasi sangat bergantung pada bagaimana kita mengartikannya. Pikiran seseorang terkait dengan emosi, sensasi fisik, perilaku, serta lingkungannya. Dan ini menentukan bagaimana orang berperilaku dalam situasi tertentu dan bagaimana proses berpikir mereka mempengaruhi kondisi fisik mereka. Terapi ini membantu pasien berpikir secara holistik dan mengurangi masalah kesehatan.
Keadaan pikiran Anda adalah sesuatu yang memperburuk atau menenangkan kondisi fisik Anda. Karena itu, psikologi memainkan peran penting tidak hanya dalam pengobatan penyakit, tetapi juga dalam penampilannya. Jadi, lain kali Anda berada dalam situasi stres, ingatlah bahwa stres dan kecemasan dapat menyebabkan sesuatu yang lebih berbahaya daripada perasaan marah, depresi, atau frustrasi sementara. Tetap tenang dalam keadaan apa pun adalah jaminan kesehatan dan umur panjang!
Anna Kapranova
