Artikel ini dinamai berdasarkan novel karya H. G. Wells, pertama kali diterbitkan pada tahun 1899. Pahlawan buku ini, yang telah tidur selama sekitar 200 tahun, terbangun di dunia yang benar-benar berubah, sama sekali tidak dikenal …
Namun, topik itu bukanlah hal baru saat itu. Cukuplah mengingat cerita pendek oleh penulis Amerika Washington Irving "Rip van Winkle" (tahun edisi pertama - 1819), di mana karakter tersebut tertidur selama 20 tahun.
Secara umum motif tidur lama (atau hibernasi, atau mati suri - sebut saja sesuka Anda) sangat populer dalam literatur fiksi ilmiah hingga saat ini. Tapi itu luar biasa … Tapi bagaimana dengan dunia nyata? Dan sejauh mana seseorang, pada prinsipnya, mampu “belajar mengatur dirinya sendiri”, sejauh mana dan dengan cara apa?
Pada tahun 1904, buku "Hypnosis and Suggestion in the Psychology of Nations" oleh ahli etnografi Swiss Oskar Stoll diterbitkan. Secara khusus, diceritakan bagaimana pada tahun 1837 penduduk kota Sikh di Lahore dan sekitarnya datang untuk melihat peristiwa yang luar biasa. Itu tentang membangunkan seorang yogi bernama Harida dari tidur enam minggu. Eksperimen ini dibuat atas saran seorang perwira Inggris, Mayor Claude Wyde, dan seorang Maharaja setempat, Runjit Singh. Kedua orang yang skeptis ini dengan tegas menolak untuk mempercayai kemungkinan fenomena semacam itu dan menuntut suatu eksperimen.
Harida, menggunakan beberapa "psikoteknik" yang dikenalnya, jatuh ke dalam kondisi tidur nyenyak, mengingatkan pada kelesuan. Dia tidur di sebuah kamar kecil, yang dilengkapi dan dijaga secara khusus oleh penjaga khusus, yang berganti setiap dua jam. Seperti yang Anda lihat, percobaan telah diatur dengan sangat kokoh, dan kemungkinan penipuan penipu di sini tampaknya tidak mungkin.
Sebelum memulai prosedur kebangkitan, Wide dan Singh secara pribadi memverifikasi integritas segel di pintu. Ketika segel dilepas dan pintunya dibuka (ingat, di hadapan banyak saksi!), Sebuah kotak kayu yang berdiri tegak muncul di hadapan penonton.
Tingginya sekitar enam kaki Inggris (1 meter 83 sentimeter) dan lebar tiga (91 sentimeter), dan dikunci serta disegel dengan segel Maharajah sendiri. Mereka juga melepas segel ini dan membuka kotak itu. Ada seorang pria dalam karung linen yang dijahit dengan ketat. Atas isyarat Maharaja, sebuah tembakan meriam ditembakkan ke dalam kota, memperingatkan penduduk tentang upaya untuk membangunkan pria yang sedang tidur itu.
Video promosi:
Karung itu dirobek terbuka, dan seorang yogi yang tidak bergerak dan tampak tidak bernyawa dibawa keluar (dicatat bahwa seluruh karung itu tertutup jamur entah dari mana). Lengan yogi itu berkerut dan mati rasa saat disentuh, kepalanya bertumpu tanpa daya di bahunya. Dokter militer yang memeriksanya tidak melihat tanda-tanda pernapasan. Denyut nadi juga tidak teraba.
Para pelayan mulai menuangkan air hangat pada Harida, sambil menggosok-gosok tangannya. Setelah menjalani prosedur pemulihan yang sangat lama, Harida menarik napas dalam-dalam. Sangat lambat, dengan usaha yang terlihat, dia membuka satu mata, lalu yang lainnya. Hidup kembali padanya. Kata-kata pertamanya setelah enam minggu tidur, ditujukan kepada Maharaja, adalah: "Nah, sekarang apakah kamu percaya padaku?"
Ilmuwan telah mencoba menganalisis fenomena ini, untuk memahaminya. Sebagai contoh, ahli fisiologi Rusia Ivan Romanovich Tarkhanov (1846-1908) dalam monografnya "Spirit and Body" melaporkan bahwa beberapa orang Eropa juga berhasil membangkitkan kemiripan tidur bagi para yogi (tetapi pada tingkat yang lebih rendah). Namun, perbedaan yang signifikan adalah bahwa latihan mereka tidak terdiri dari henti napas, tetapi dalam menahan detak jantung dengan upaya kemauan.
Sebagai contoh, Tarkhanov mengacu pada ahli fisiologi Inggris James Bell, yang mampu memperlambat detak jantungnya. Kisah pengalaman Kolonel Inggris John Townsend, yang tampaknya diilhami oleh contoh para yogi, juga menjadi terkenal. Townsend ini bisa menghentikan jantungnya sama sekali. Mari kita mengutip Tarkhanov secara singkat.
“Kolonel Townsend secara sukarela menyebabkan serangan jantung yang berkepanjangan hingga dia pingsan karenanya; selama percobaan seperti itu tubuhnya menjadi dingin, seolah mati rasa, matanya menjadi tidak bergerak, dan kesadarannya pada akhirnya benar-benar lenyap; setelah beberapa jam dalam keadaan ini, dia berangsur-angsur sadar kembali. Untuk waktu yang lama, sesi seperti itu berjalan dengan baik untuk Townsend, tetapi suatu hari, membuat pengalaman seperti ini di depan banyak saksi, dia meninggal pada malam hari di hari yang sama.
Jadi, kita dapat berasumsi bahwa seseorang (tentu saja, tidak semua orang) mampu, dalam kondisi tertentu, secara serius mengatur aktivitas tubuhnya. Tetapi ini hanyalah individu individu dengan kemauan yang langka, dan di samping itu, yang telah mengabdikan bertahun-tahun, jika tidak sepanjang hidup mereka, untuk menguasai kemampuan ini, seperti yang terjadi pada para yogi. Tapi bagaimana dengan orang biasa yang tidak tertarik pada sesuatu yang begitu istimewa? Ternyata regulasi mental dari manifestasi fisik tidak hanya mungkin terjadi pada kita masing-masing, tetapi juga terjadi hampir secara konstan!
Mari lakukan eksperimen sederhana ini. Coba katakan pada diri sendiri untuk mengeluarkan air liur. Ini tidak akan berhasil - aktivitas kelenjar ludah tidak akan berubah dari urutan Anda, tidak peduli berapa kali Anda mengulanginya. Tapi ubah sedikit kondisi pengalaman. Bayangkan dengan jelas bahwa Anda meletakkan irisan lemon segar yang menetes di lidah Anda … Ya, lihat?
Ini karena aktivitas organ dalam kita bergantung pada sistem saraf otonom, yang independen sampai batas tertentu. Oleh karena itu, perintah berkemauan keras yang diarahkan padanya tidak akan efektif. Menggunakan pandangan yang tepat adalah masalah lain.
Dalam salah satu eksperimen tentang isolasi jangka panjang dalam kerangka program pelatihan kosmonot, kandidat diminta dua kali sehari, tanpa bangun dari kursi, untuk "bermain" dalam memori serangkaian latihan fisik yang akrab baginya.
Dia harus membayangkan tidak hanya kelas itu sendiri, tetapi juga seluruh pengaturan mereka, dan emosi yang terkait. Dan apa? Tercatat bahwa dari waktu ke waktu, reaksi tubuh semakin mirip dengan reaksi yang muncul pada saat beban nyata!
Situasi "silang" misalnya, menyebabkan percepatan detak jantung di garis finis menjadi 100 melawan 66 detak dalam keadaan tenang. Dan setelah setengah jam "latihan" seperti itu, berat badan subjek turun dari 100 menjadi 150 gram! Pada hari ketujuh, kandidat diminta untuk menghentikan percobaan. Dia menjelaskan hal ini dengan ketakutan akan keadaan jiwanya.
“Sensasi fisik dan kecerahan pertunjukan,” katanya, “mulai mencapai tingkat yang sedemikian sehingga saya mulai mengkhawatirkan kesehatan mental saya. …
Kandidat astronot lainnya gagal dalam tes sentrifugasi. Alasannya adalah emosionalitasnya yang meningkat. Inilah yang terjadi dalam studi berulang. Kandidat ditempatkan di kabin sentrifus, duduk di kursi. Mesin sentrifugasi itu sendiri tidak menyala, tetapi instrumen di kokpit menunjukkan peningkatan kelebihan beban. Dan di sana, denyut nadi dan kecepatan pernapasan kandidat meningkat, perubahan karakteristik ensefalogram dari kelebihan beban dicatat … Ini adalah kekuatan keyakinan batin! Seperti yang ditulis Shakespeare:
Kapan badai perang akan datang
Anda harus meniru tingkah laku harimau.
Nyalakan darah, kencangkan otot
Tutupi amarah Anda dengan topeng!
Berikan mata Anda kilau yang marah …
Genggam gigi Anda dan buka lubang hidung Anda
Tahan nafasmu seperti busur
Kencangkan semangat. - Ksatria, silakan!
Hubungan antara pengalaman dan manifestasinya begitu besar sehingga bahkan pada akhir abad ke-19, pendiri doktrin emosi, filsuf dan psikolog Amerika William James dan ahli fisiologi Denmark Karl Lange, mengemukakan teori yang menurutnya “kita tertawa bukan karena kita lucu, tetapi karena kita lucu karena tertawa … "Mereka menulis dalam salah satu karyanya:" Kepalkan tanganmu, gigit gigimu, kerutkan dahi, gambarkan amarah - dan kamu akan mulai mengalami perasaan ini. " Langsung setelah Shakespeare, bukan?
“Ada kekuatan yang diberkati dalam kesesuaian kata-kata yang hidup,” tulis Lermontov. Namun, apakah selalu diisi dengan kasih karunia? Anda bisa menyembuhkan dengan kata, atau Anda bisa membunuh. Dalam literatur khusus, sebuah kasus di Kopenhagen berulang kali dijelaskan, ketika seorang penjahat yang dijatuhi hukuman mati ditutup matanya dan secara lisan mengatakan bahwa dia berdarah. Percaya ini, pelakunya meninggal. Pada kenyataannya, hanya luka kecil yang aman dibuat pada kulitnya.
Nah, bagaimana dengan yoga itu sendiri? Pada tahun 1893, peneliti Jerman Heinrich Walter memasukkan dalam disertasinya terjemahan dari sebuah manuskrip India kuno dari bahasa Sansekerta. Ada beberapa metode yang dijelaskan di mana para yogi membenamkan diri dalam tidur terlama.
Metode ini terutama terdiri dari fakta bahwa seseorang secara bertahap meningkatkan periode menahan napas, mengambil posisi khusus, dengan kepala menunduk, dengan mata setengah tertutup, "mengarahkan pandangan mentalnya ke tempat di antara alis." Ini menuntun, menurut manuskrip itu, pada penghentian sementara aktivitas kesadaran. Meskipun, tentu saja, secara lengkap, "rahasia tidur" tidak sesederhana itu …
Akan tetapi, tidak setiap dari kita dapat mencapai hasil yang sama dengan yang dicapai oleh yogi Harida, dan tidak semua orang membutuhkannya. Tetapi kekuatan batin yang tak terbantahkan tersembunyi pada setiap orang. Anda hanya perlu belajar bagaimana mengelolanya.
