Fenomena ketidakberdayaan yang dipelajari dikaitkan dengan perilaku manusia pasif dan non-adaptif. Ketidakberdayaan yang dipelajari adalah pelanggaran motivasi sebagai akibat dari situasi subjek yang tidak terkendali, yaitu kemandirian hasil dari upaya yang dilakukan ("tidak peduli seberapa keras Anda mencoba, tidak ada gunanya"). Fenomena ketidakberdayaan yang dipelajari pertama kali dijelaskan oleh psikolog Amerika M. Seligman [Seligman, 1975] dan S. Maier [Maier, 1967] berdasarkan percobaan pada anjing ketika mereka terganggu oleh arus listrik.
Kemudian berbagai penelitian menemukan adanya fenomena ini pada manusia. Hiroto [Hiroto, 1974] mengulangi percobaan dengan pemaparan subjek terhadap suara keras yang tidak menyenangkan, yang dapat diinterupsi dengan memilih kombinasi tombol pada panel kontrol. Menurut Hiroto, muncul dua kelompok ekstrim manusia. Satu kelompok (di dalamnya setiap sepertiga masuk) sama sekali tidak jatuh ke dalam keadaan tidak berdaya yang dipelajari. Kelompok lain (setiap subjek kesepuluh memasukinya) tidak mencoba menentang apa pun terhadap kebisingan yang semakin meningkat; subjek duduk tak bergerak di dekat konsol, terlepas dari kenyataan bahwa mereka telah dilatih tentang cara menghentikan suara.
M. Zeligman [1997] mencatat bahwa ketidakberdayaan yang dipelajari dibentuk pada usia delapan tahun dan mencerminkan keyakinan seseorang pada tingkat efektivitas tindakannya.
Peneliti menunjukkan tiga sumber pembentukan ketidakberdayaan:
1. Pengalaman mengalami peristiwa yang tidak menguntungkan, yaitu ketidakmampuan untuk mengontrol peristiwa dalam kehidupan sendiri; pada saat yang sama, pengalaman negatif yang diperoleh dalam satu situasi mulai dipindahkan ke situasi lain ketika kemungkinan pengendalian benar-benar ada. Untuk kejadian tak terkendali, Zeligman mengaitkan keluhan yang ditimbulkan oleh orang tua (Anda dapat menambahkan guru dan pendidik dari lembaga penitipan anak), kematian orang yang dicintai dan hewan, penyakit serius, perceraian atau skandal orang tua, dan kehilangan pekerjaan.
Video promosi:
2. Pengalaman mengamati orang-orang yang tidak berdaya (misalnya, tayangan TV tentang korban yang tidak berdaya).
3. Kurangnya kemandirian di masa kanak-kanak, kemauan orang tua untuk melakukan segalanya bukan pada anak.
Stabilitas relatif dari ketidakberdayaan yang dipelajari dikonfirmasi oleh F. Finham dkk [Fincham dkk., 1989] dan M. Burns dan M. Seligman [Burns, Seligman, 1989], dan yang terakhir dari para penulis ini percaya bahwa ketidakberdayaan tetap ada seumur hidup.
Belakangan, Zeligman merumuskan kembali pendekatan perilakunya untuk mempelajari ketidakberdayaan menjadi satu perilaku kognitif. Dalam melakukannya, ia melanjutkan dari pandangan B. Weiner [Weiner et al., 1971], yang menunjukkan bahwa kegigihan subjek dalam menghadapi kegagalan bergantung pada bagaimana ia menafsirkan kegagalan yang dialami ini - hanya sebagai akibat dari kurangnya usahanya atau sebagai akibat dari keadaan di mana dia tidak memiliki kekuatan atau kendali. Seligman dan rekan [Abramson, Seligman, Teasdale, 1978] memperluas pandangan ini untuk menjelaskan mengapa beberapa orang menjadi tidak berdaya dan yang lainnya tidak. Itu tergantung pada gaya menjelaskan kegagalan yang dimiliki orang tersebut: optimis atau pesimis.
Menurut I. O. Devyatovskaya [2005], pembentukan "ketidakberdayaan yang dipelajari" di antara para manajer difasilitasi oleh motivasi tingkat tinggi untuk menghindari kegagalan (ini bertepatan dengan data N. Borovskaya tentang pemalas) dan kontrol atas tindakan dengan jenis orientasi terhadap suatu negara (menurut Yu. Kulya).
Penulis: Ilyin Evgeny Pavlovich. Dari buku: "The Psychology of Will"
