Intuisi umur panjang
"Apakah kamu tahu pasti itu?" - "Tidak, tapi saya merasa secara intuitif …" Kita sering menggunakan kata "intuisi" yang berarti sesuatu yang tidak pasti, tidak didukung oleh logika. Selama jutaan tahun pria hanya mengandalkan dia. Kelangsungan hidupnya sangat bergantung pada tingkat perkembangan intuisi. Saat ini intuisi memainkan peran yang sama pentingnya.
Sebagian besar dari filosofi, seni, ilmiah, atau penemuan apa pun, terjadi pada tingkat intuitif. Untuk membuat karya seni (dan kemudian memahami maknanya), untuk mencapai penemuan atau penemuan apa pun, untuk menciptakan sesuatu yang baru, untuk memahami makna dari ide apa pun dan hukum apa pun di Alam, Anda tidak hanya membutuhkan pengetahuan, tidak hanya teori filsafat, sains atau estetika. Perlu untuk merasakan dan menyampaikan SEMANGAT, ESENSI, KEKUATAN dari ide yang kita coba pahami atau sampaikan melalui bentuk apapun. Dan semangat ini tidak dapat diformulasikan atau dijelaskan dengan kata-kata.
Intuisi adalah cara Jiwa dan Hati kita berkomunikasi dengan Kesadaran kita: ini jauh melampaui logika dan akal sehat. Intuisi manusia tidak hanya menggunakan gambar visual, tetapi juga simbol, metafora, arketipe, ia menggunakan cara dan bentuk luar biasa yang terakumulasi sepanjang sejarah perkembangan manusia. Oleh karena itu, intuisi dalam kemampuannya jauh lebih kaya daripada semua bentuk pengetahuan lainnya, lebih biasa dan lebih akrab bagi kita.
Logika adalah instrumen terbatas dari Kesadaran kita. Itu hanya alat untuk berpikir, tapi tidak berpikir sendiri. Ini memproses informasi, tetapi tidak menciptakan pengetahuan baru, itu bertanggung jawab atas kebenaran transformasi penilaian, tetapi tidak dapat menemukan apakah premis itu sendiri benar atau salah.
Paradoksnya adalah tidak mungkin untuk berpikir sepenuhnya secara logis, rasional. Ini berarti bahwa logika harus didahului dengan kemampuan untuk mengenali kebenaran. Kemampuan untuk mengenali kebenaran ini, yang mendahului logika dan yang tidak menggunakan logika untuk mengenali kebenaran, disebut intuisi di zaman kuno. (Kata "intuisi" berasal dari intuisi Latin, "menatap".
Jika alasannya membuat langkah-langkah yang konsisten dan logis, mendekati tujuan dengan mantap namun perlahan, intuisi bertindak dengan cepat dan bahkan dengan kecepatan kilat, seperti kilat. Dia tidak membutuhkan bukti, dia tidak mengandalkan penalaran. Pemikiran intuitif berjalan tanpa terasa, "secara alami", ini tidak melelahkan seperti pemikiran logis, yang melibatkan upaya kemauan.
Jika seseorang mempercayai intuisinya, dia kehilangan alur penalaran logis, terjun ke elemen keadaan internal, sensasi dan firasat yang tidak jelas, gambar dan simbol.
Video promosi:
Sebaliknya, jika seseorang bekerja dalam mode logis dan sadar, dia kehilangan akses ke pengalaman intuisinya.
Berkat intuisi, seseorang seketika menghadirkan gambaran realitas secara utuh. Dia meramalkan atau bahkan melihat dengan jelas bagaimana peristiwa akan terungkap lebih lanjut (setidaknya varian utama) dan ke mana sebuah peristiwa atau drama, yang esensinya sangat kurang dipahami oleh para pesertanya, mengarah. Tetapi akan jauh lebih sulit baginya untuk menyampaikan, mendandani gambaran ini dalam bentuk verbal (setidaknya, tanpa kerugian yang berarti), dan sebagai tambahan, untuk menjawab bagaimana dia dapat memahami apa yang terjadi (kecuali jawaban atas referensi pengalaman hidup).
Menurut psikoterapis Amerika Eric Berne, "Intuisi menyiratkan bahwa kita mengetahui sesuatu tanpa mengetahui bagaimana kita mengetahuinya."
Psikolog memiliki sedikit pemahaman tentang bagaimana intuisi bekerja, dan lebih buruk lagi, bagaimana mempelajarinya. Paling sering mereka menggunakan istilah "wawasan" - "wawasan": kata ini berasal dari wawasan bahasa Inggris, "pemahaman", "wawasan", "wawasan". Istilah ini menunjukkan momen ketika seseorang tiba-tiba menyadari ide baru, solusi untuk masalah muncul di benaknya, yang telah dia pikirkan sejak lama. Wawasan juga disebut "aha-reaksi", yang menyiratkan seruan yang kita terbitkan tanpa sengaja jika kita tiba-tiba mulai memahami esensi dari suatu situasi masalah dan mencari jalan keluarnya. Wawasan kreatif Archimedes, yang melompat keluar dari bak mandi sambil meneriakkan "Eureka!", Merupakan ilustrasi wawasan klasik.
Oleh karena itu, banyak psikolog modern percaya bahwa sumber intuisi ada di alam bawah sadar, atau lebih tepatnya, dalam interaksinya yang disesuaikan dengan baik dengan kesadaran. Penelitian mendukung kesimpulan ini. Ketika intuisi memanifestasikan dirinya, ia bekerja dengan firasat, arketipe, simbol. Bukan kebetulan bahwa prediksi intuitif sering kali lahir dalam mimpi, setengah tertidur atau dalam lamunan.
Seseorang dengan intuisi yang berkembang mampu menangkap informasi bawah sadar secara halus - misalnya, dengan intonasi, ekspresi wajah, gerak tubuh, ekspresi mata, ia mampu memahami banyak hal yang tidak diinginkan atau tidak dapat dikatakan oleh lawan bicaranya secara terbuka. Hampir semua informasi semacam itu tidak termasuk dalam bidang perhatian kita dan tidak tersedia untuk dikendalikan secara sadar, namun tidak hilang sama sekali bagi kita, membentuk pengalaman intuitif khusus pada tingkat alam bawah sadar. Pengalaman intuitif dibentuk terlepas dari keinginan dan kemauan, tidak dapat dimanifestasikan secara sukarela atau diulangi oleh seseorang, meskipun itu secara signifikan mempengaruhi sifat aktivitas dan perilaku kita. Pengalaman intuitif menentukan jalannya pemikiran.
Filsuf kuno, khususnya Socrates dan Plato, memahami intuisi dan pengalaman intuitif jauh lebih dalam. Mereka menganggap intuisi sebagai kemampuan manusia yang tidak terpisahkan untuk holistik, kognisi holografik tentang kebenaran secara bersamaan dalam berbagai aspek - Masa Lalu, Sekarang dan Masa Depan, Hidup dan Mati, Evolusi, Ruang dan Waktu, Keabadian, Terlihat dan Tak Terlihat, Pola Dasar dan Bentuk, Spiritual dan Material. Dan pengalaman intuitif dalam pemahaman mereka bukan hanya saat-saat "eksternal" yang jatuh ke alam bawah sadar, dan bukan hanya "ketidaksadaran" abstrak seseorang, yang dibicarakan oleh para psikolog modern. Ini adalah kemampuan untuk "mengenali", "mengingat". Ini tentang pengalaman Jiwa Abadi, yang telah dia kumpulkan melalui serangkaian inkarnasi yang panjang. Jiwa mempelajari sebagian dari pengalaman ini, mengingat melalui kilasan intuisi, "wawasan". Ini adalah kemampuan untuk menangkap ide-ide pola dasar, kemampuan untuk bergerak melampaui dunia material, ke dalam dunia ide dan hidup di dalamnya atau setidaknya untuk satu saat yang singkat. Kualitas yang tidak terpisahkan ini belum sepenuhnya berkembang dalam diri seseorang, tetapi dapat membangkitkan dan berkembang.
Pada tahun 1926, peneliti Amerika Graham Wallace mengajukan diagram proses berpikir kreatif yang kemudian menjadi terkenal. Ia mengembangkannya berdasarkan data observasi diri para ilmuwan terkemuka, terutama ahli fisiologi Jerman, fisikawan dan matematikawan Hermann Helmholtz dan matematikawan Perancis Henri Poincaré. Wallace mengidentifikasi empat tahap dalam proses ini.
Tahap pertama adalah persiapan. Ini termasuk mengumpulkan informasi yang diperlukan tentang masalah, secara sadar mencari solusi dan pemikirannya.
Pengalaman filosofis mengatakan hal yang sama dengan kata lain: sebuah periode diperlukan ketika tidak ada yang berhasil, ketika Anda berpikir, berusaha, tetapi tidak mengarah pada apa pun. Ini seperti membenturkan kepala ke dinding.
Tahap kedua adalah inkubasi. Melakukan masalah. Periode stagnasi yang nyata. Faktanya, ada pekerjaan bawah sadar yang dalam pada tugas tersebut, dan pada tingkat kesadaran seseorang mungkin tidak memikirkannya sama sekali.
Pendekatan filosofis: ketika ditanam, disiram - jangan mencabut untuk melihat apa yang terjadi. Biarkan Alam melakukan tugasnya.
Tahap ketiga adalah pencerahan. Inspirasi, penemuan, wawasan. Itu selalu datang secara tidak terduga, seketika dan seperti lompatan tajam. Keputusan saat ini lahir dalam bentuk simbol, gambaran-pikiran, yang sulit digambarkan dengan kata-kata.
Tahap keempat adalah verifikasi. Gambar itu dibungkus kata-kata, pikiran diatur dalam urutan logis, penemuan itu dibuktikan secara ilmiah.
Momen pencerahan (insight), lahirnya sebuah ide, merupakan puncak dari proses kreatif yang intuitif. Dan sampai sekarang, itu tetap sulit dipahami, misterius, hampir mistis. Dia mungkin akan selalu diselimuti misteri. Jika rahasia wawasan dapat dipecahkan dan dapat direproduksi, maka penemuan-penemuan besar akan dibuat sesuka hati, sesuai dengan instruksi, sesuai pesanan. Solusi untuk setiap masalah kehidupan, dan perolehan pengetahuan baru tentang dunia, dan pemahaman akan kebenaran yang mendalam - segala sesuatu yang biasanya diberikan kepada orang-orang dengan harga yang mahal, akan menjadi mudah diakses.
Meskipun psikolog dan filsuf sepakat pada poin utama: jalan menuju wawasan (insight) secara umum diketahui. Anda perlu bekerja keras dan fokus pada masalah tertentu - untuk menyelidikinya secara menyeluruh, mencoba mendapatkan informasi sebanyak mungkin, memikirkannya lagi dan lagi, dengan penuh semangat bermimpi menemukan solusi, tetapi pada saat yang sama tidak berpegang teguh pada keinginan Anda. Wawasan batin adalah hasil dari pekerjaan bawah sadar yang berkepanjangan. Untuk beberapa waktu Anda perlu hidup dengan sebuah ide (masalah) tanpa menemukan solusi, dan, kemungkinan besar, satu momen yang bagus itu akan menerangi kesadaran, seperti sambaran petir, dan membawa serta pengalaman kekuatan pemahaman yang luar biasa, kejelasan, lepas landas, terobosan, kebahagiaan.
Apa yang diperlukan untuk membangkitkan dan mengembangkan intuisi?
1. Tingkatkan kesadaran. Jangan terjebak terlalu lama dalam urusan dan masalah kecil sehari-hari. Cari waktu setiap hari untuk meningkatkan kesadaran. Potong pikiran, emosi, dan penutupan yang tidak perlu.
2. Belajar untuk “tidak berpikir” pada saat-saat penting. Intuisi mulai bekerja saat pemikiran logis berhenti. Logika memang dibutuhkan, tetapi semuanya ada waktunya.
3. Hapus pendekatan stereotip. Setiap kali memikirkan kembali dengan cara baru apa yang sudah Anda ketahui. Perkenalkan kreativitas ke dalam tindakan apa pun.
4. Jangan tidak aktif. Tunjukkan usaha dan inisiatif. Saat pertanyaan muncul, lakukan segalanya untuk menemukan jawabannya sendiri.
Penemuan mesin jahit dalam mimpi
Penemu Elias Hove bekerja lama dan tanpa lelah untuk menciptakan mesin jahit pertama, tetapi tidak menghasilkan apa-apa. Suatu malam dia mengalami mimpi buruk: sekelompok kanibal mengejarnya, mereka hampir menyusulnya - dia bahkan melihat kilatan mata tombak. Melalui semua kengerian ini, Hove tiba-tiba menyadari sendiri bahwa di setiap ujung lubang dibor, berbentuk seperti mata jarum jahit. Dan kemudian dia bangun, hampir tidak bernapas karena ketakutan.
Baru kemudian Hove menyadari bahwa night vision ingin memberitahunya. Agar mesin jahit bisa bekerja, hanya perlu menggerakkan mata jarum dari tengah ke bawah ke titik. Ini adalah solusi yang dia cari. Maka, berkat mimpi buruk yang menimpa Hove, lahirlah mesin jahit.
Disney dan Musik
Walt Disney adalah penggemar berat musik klasik. Dia berpendapat bahwa pada suara pertama, gambar mulai muncul di benaknya. Film animasi "Fantasy", di mana musik klasik menghidupkan fantasmagoria warna dan bentuk, merupakan upaya untuk berbagi pengalaman ini: Disney sangat yakin bahwa dengan cara ini musik akan membangkitkan respons yang lebih besar dari orang-orang.
“Ada momen-momen dalam musik yang sulit dipahami orang sampai mereka melihat gambar yang mewujudkannya di layar,” ujarnya. "Hanya dengan begitu mereka akan dapat merasakan kedalaman suara yang sepenuhnya."
Kemampuan untuk bertanya
Einstein pernah berkata bahwa jika dia akan dibunuh dan hanya memiliki satu jam untuk membuat rencana melarikan diri, dia akan mencurahkan lima puluh lima menit pertama untuk mengajukan pertanyaan dengan benar. "Untuk menemukan jawabannya," kata Einstein, "lima menit sudah cukup."
Metode Leonardo da Vinci
Diketahui dari psikologi modern bahwa hampir semua rangsangan - bahkan bercak Rorschach yang sama sekali tidak berarti - menyebabkan seluruh aliran asosiasi yang secara instan menghubungkan area paling sensitif dari kesadaran Anda. Leonardo da Vinci menemukan ini lima abad sebelum Sigmund Freud. Namun, tidak seperti Freud, Leonardo tidak menggunakan asosiasi bebas untuk mengungkap kerumitan yang dalam. Sebaliknya, dengan cara ini Florentine yang agung selama Renaisans membuka jalannya sendiri menuju wawasan artistik dan ilmiah.
“Ini tidak sulit … - tulis Leonardo dalam“Catatan”, - berhenti di sepanjang jalan dan lihat garis-garis di dinding, atau bara api, atau awan, atau lumpur … di sana Anda dapat menemukan ide-ide yang sangat menakjubkan …”
Leonardo juga mendapatkan inspirasi dari bunyi lonceng, "dalam deringnya Anda dapat menangkap nama dan kata apa pun yang dapat Anda bayangkan."
Berlatih beberapa metode mungkin saja membuat Anda merasa agak bodoh, tetapi Anda tidak perlu mengkhawatirkannya. Anda berada di perusahaan yang baik. Leonardo da Vinci juga mengakui bahwa "cara baru" nya pasti akan menghibur orang-orang sinis.
"Ini mungkin terdengar konyol dan menggelikan," tulisnya. "Tapi bagaimanapun, ini sangat berguna untuk menginspirasi pikiran untuk berbagai penemuan."
Manfaat buku harian
Pada 1920-an, peneliti Katerina Cox mempelajari secara rinci biografi lebih dari tiga ratus jenius sejarah, seperti Sir Isaac Newton, Thomas Jefferson, Johann Sebastian Bach. Studi mendalamnya tentang fakta-fakta yang masih hidup mengungkapkan kebetulan yang mencolok dalam perilaku dan kebiasaan individu-individu terkemuka ini.
Menurut Cox, salah satu ciri kejeniusan adalah kecenderungan fasih menggambarkan perasaan dan pikiran mereka dalam buku harian, puisi, surat kepada teman dan keluarga. Kecenderungan ini mulai terlihat pada usia dini. Cox mengamatinya tidak hanya di kalangan penulis, tetapi juga di kalangan militer, politisi, dan ilmuwan.
Konfirmasi kata-kata Cox dapat dengan mudah ditemukan dengan mengobrak-abrik perpustakaan. Diketahui bahwa tidak lebih dari satu persen umat manusia memiliki kebiasaan menggambarkan pikiran dan perasaan mereka dalam buku harian, buku catatan atau buku berharga. Tapi inilah hal yang menarik: mereka yang telah mencapai kesuksesan luar biasa dalam hidup, biasanya, termasuk dalam satu persen ini!
Jadi apa yang benar: setiap juru tulis adalah jenius, atau setiap jenius adalah juru tulis? Mengapa para pemikir hebat mulai membuat buku harian? Mungkinkah mereka memiliki firasat akan kejayaan masa depan mereka dan ingin mewariskan kepada sejarawan? Atau apakah hasrat untuk menulis adalah hasil sampingan dari pikiran yang bekerja keras? Atau ego yang terlalu membengkak? Atau mungkin - dan di sinilah Anda ingin berhenti - apakah ini mekanisme di mana orang yang tidak terlahir jenius secara tidak sadar mengembangkan kecerdasan luar biasa dalam diri mereka?
Pikiran nyata jarang muncul
Suatu hari, seorang reporter bertanya kepada Albert Einstein apakah dia menuliskan pemikiran-pemikiran besarnya, dan jika dia melakukannya, maka di buku catatan, buku catatan, atau di lemari arsip khusus. Einstein memandangi buku catatan besar reporter itu dan berkata: "Sayangku, pikiran nyata yang begitu jarang terlintas di benak sehingga tidak sulit untuk diingat!"
Fisikawan yang tidak tahu matematika
Penemu Inggris Michael Faraday adalah salah satu pemikir ilmiah paling terkemuka. Teorinya tentang medan elektromagnetik dan garis gaya menginspirasi Einstein. Namun demikian, metode Faraday telah membingungkan dan masih membingungkan para sejarawan sains yang melekat pada keterusterangan.
“Faraday … dibedakan oleh kepolosan matematis absolut … - keajaiban Isaac Asimov dalam The History of Physics. "Dia mengembangkan teorinya tentang garis gaya dengan cara yang sangat lugas, membayangkannya sebagai karet gelang."
Para ilmuwan, tampaknya, tidak akan tahu untuk waktu yang lama apa yang harus dilakukan dengan garis gaya Faraday jika James Clark Maxwell tidak mendeskripsikannya secara matematis. Faraday yang malang berusaha sangat keras untuk memahami konstruksi Maxwell, tetapi pada akhirnya dia menjadi sangat bingung dan menulis kepada Maxwell sepucuk surat di mana dia memintanya untuk "menerjemahkan hieroglif ke dalam bahasa manusia yang saya sendiri dapat mengerti."
Tetaplah anak
Suatu hari sebuah truk terjebak di bawah jembatan penyeberangan karena badannya terlalu tinggi. Polisi dan dinas jalan mencoba mendorongnya, tetapi tidak ada yang berhasil. Mereka semua menyampaikan saran mereka tentang cara mengeluarkan truk. Awalnya mereka memutuskan untuk melepaskan sebagian dari beban, tetapi ini membuat truk lebih ringan, terangkat di pegas dan semakin terjebak di bawah jembatan. Kami mencoba menggunakan linggis dan irisan. Mencoba meningkatkan kecepatan mesin. Singkatnya, mereka melakukan segala sesuatu yang biasanya dilakukan dalam kasus-kasus seperti itu, tetapi hanya bertambah buruk.
Tiba-tiba seorang anak laki-laki berumur enam tahun datang dan menawarkan untuk menghirup udara keluar dari ban. Masalahnya segera teratasi!
Polisi dan pekerja jalan tidak dapat membebaskan truk karena mereka tahu terlalu banyak, dan yang mereka tahu tentang membebaskan mobil yang macet adalah, dengan satu atau lain cara, penggunaan kekerasan. Sebagian besar masalah kita hanya diperburuk oleh "pengetahuan" kita. Dan hanya ketika kita berhasil mengalihkan perhatian dari solusi yang diketahui, kita mulai benar-benar memahami esensi masalahnya.
Dari mana Mozart mendapatkan musiknya?
Seperti banyak jenius lainnya, Wolfgang Amadeus Mozart mengklaim bahwa dia menulis komposisi musiknya dalam pikirannya, menyempurnakan setiap akor hingga sempurna sebelum mengambil pena dan kertas. Mozart sering mengejutkan orang-orang sezamannya, baik dengan mendemonstrasikan kemampuan "menulis" musik yang dicampur dengan permainan biliar, atau dengan membuat sketsa pembukaan untuk opera "Don Juan" beberapa jam sebelum pemutaran perdananya dengan santai dan ceroboh. Mozart menjelaskan bahwa dalam kasus seperti itu dia tidak menggubah musik sama sekali, tetapi sederhananya, seperti dikte, menuliskan bagian yang sudah jadi dari kepalanya.
Dalam sebuah surat bertanggal 1789, komposer brilian itu mengatakan bahwa, sebelum merekam karyanya di atas kertas, dia secara mental memeriksanya secara keseluruhan, "seperti patung yang sangat indah." Mozart tidak memainkan ciptaannya seperti orkestra memainkannya - beat demi beat - dia menutupi semuanya "dalam sekejap". "Saya tidak mendengarkan bagian-bagian dalam pikiran saya secara berurutan," tulisnya. "Saya mendengarnya berbunyi secara bersamaan. Aku tidak bisa memberitahumu kesenangan macam apa itu!"
Pembukaan cincin benzena
Setelah seharian mengerjakan buku pelajaran kimia, Friedrich August Kekule merasa kecewa. "Semuanya buruk," ahli kimia itu memutuskan, "jiwaku sibuk dengan hal yang salah." Kekule mendekatkan kursi ke perapian dan mulai melihat api yang menari-nari. Untuk waktu yang lama dia memikirkan tentang molekul benzena, yang strukturnya terus menghindarinya. Pada akhirnya, seperti yang kemudian dia akui, dia tenggelam dalam kondisi setengah tidur. Apa yang terjadi selanjutnya memasuki cerita rakyat ilmiah sebagai momen terbesar - dan keajaiban terbesar.
Mulai tertidur, Kekule mengangguk dan tiba-tiba melihat beberapa sosok fantastis di antara kobaran api. “Saya melihat atom-atom mengalir di depan mata saya,” kenang ilmuwan itu. "Mereka bergerak dalam barisan panjang, menggeliat seperti ular."
Tiba-tiba dia menangkap gerakan tajam. "Apa itu? Salah satu ular mencengkeram ekornya … dan berputar dengan keras … Aku bangun seolah-olah tersambar petir."
Kekule menyadari bahwa pikiran bawah sadarnya telah memberinya kunci bentuk molekul benzena. Dia menghabiskan sisa malamnya untuk mengerjakan masalah itu. Tak lama setelah peristiwa ini, pada tahun 1865, ia mengumumkan bahwa molekul bensin terdiri dari enam atom karbon. Kombinasi atom sangat mirip dengan ular dalam mimpi.
Elena Sikirich
