Apa yang dilakukan wanita modern saat mengetahui tentang kehamilannya dan memutuskan untuk menjadi seorang ibu? Dia membeli berbagai macam literatur "ibu" di kios terdekat, membahas apa yang dia baca bersama teman-temannya yang "menjadi subjek", mendengarkan nasihat keluarga dan teman, tetapi sebagai hasilnya tidak memiliki informasi yang dapat dipercaya, tetapi satu set lengkap mitos dan legenda tentang kehamilan dan persalinan.
Mari kita coba menghilangkan yang paling umum.
Mitos pertama. Damai, damai dan lebih damai
Anda hamil, tetapi Anda belum benar-benar berubah menjadi vas kristal, bukan? Jika Anda merasa sehat, dokter tidak berbicara dengan Anda tentang ancaman keguguran dan tidak merekomendasikan istirahat yang ketat, hidup dengan kecepatan yang biasa. Tidak ada gunanya berhenti dari kolam renang, gym, atau bersepeda. Tetapi ada baiknya mendiskusikan intensitas dan skema pelatihan dengan instruktur.
Mitos kedua. Kehamilan tidak mengubah apapun
Sayangnya, tidak selalu demikian. Bahkan dengan kehamilan yang berlanjut dengan aman, sesuatu harus berubah. Kantor akan tiba-tiba menjadi sangat pengap, meskipun ada AC dan jendela yang terbuka, mobil akan mencium bau bensin yang mencurigakan, aroma di kedai kopi favorit Anda akan menyebabkan mual dan muntah, dan pada trimester ketiga Anda akan mengetahui semua poin toilet kota dalam perjalanan ke tempat kerja.
Video promosi:
Mitos ketiga. Tubuhku tidak akan berubah
Ini benar-benar mitos. Akan berubah. Seseorang memiliki lebih banyak, seseorang lebih sedikit. Seseorang akan dengan mudah "bugar" setelah melahirkan, seseorang akan membutuhkan usaha. Mungkin perubahan ini hanya akan terlihat oleh Anda. Tapi mereka akan melakukannya.
Mitos keempat. Krim untuk stretch mark dan kosmetik untuk ibu hamil
Seorang wanita hamil modern jelas tahu bahwa sangat penting menggunakan krim untuk mengatasi stretch mark. Jika seorang wanita memiliki stretch mark, dia mungkin tidak mengotori area masalah sama sekali, atau dia menabung saat membeli dan membeli merek yang murah dan bukan yang mahal. Faktanya, peran krim dalam hal ini tidak signifikan, tetapi peran gen signifikan. Tanyakan bagaimana keadaan kulit setelah hamil dengan ibu Anda, nenek. Kemungkinan besar hal yang sama akan terjadi. Munculnya stretch mark pada kulit perut, payudara, bokong, dan paha tergantung pada jenis kulit Anda, bukan pada ketersediaan krim dan bukan pada harganya.
Apakah saya harus menggunakan kosmetik khusus untuk wanita hamil selama kehamilan? Selama kehamilan (serta sebelum dan sesudah) sebaiknya gunakan kosmetik yang baik. Kemungkinan besar, krim "sehari-hari" Anda akan mengatasi kulit kering di tangan Anda dengan sempurna, dan rambut rontok akan mengurangi asupan vitamin kompleks yang baik secara tepat waktu. Ada wanita yang status calon ibu sangat penting, dan mereka berusaha sebaik mungkin untuk menekankannya. Jika kehadiran kosmetik "khusus" di rak Anda memberi Anda kegembiraan, gunakan kosmetik itu untuk kesehatan Anda. Dia tidak lebih buruk, tidak lebih baik dari yang lain.
Mitos kelima. Jangan mengecat, jangan potong rambut Anda
Mitos itu sangat umum. Anda tidak bisa mewarnai, kata ibumu, karena pewarna berbahaya bagi janin, pewarna tidak akan "menempel" ke rambut, dll. Nenek akan menjelaskan bahwa Anda tidak boleh memotong rambut, karena Anda merampas kesehatan anak (pikiran, kekuatan). Selain itu, cat kuku, deodoran, kosmetik dekoratif, dan parfum akan ditolak. Jangan heran bahwa setelah itu orang lain akan memandang Anda dengan rasa iba dan simpati: "Ya, kehamilan tidak menghiasi semua orang." Padahal, ujung rambut bercabang, “akar” yang tidak dicat sepanjang 5 sentimeter, tangan yang tidak terawat, dan bau keringat tidak menghiasi siapa pun.
Apakah cat berbahaya bagi janin? Tidak. Pertama, pewarna rambut modern dan pewarna rambut dari masa ibu dan nenek Anda masih muda adalah hal yang berbeda. Dan bahkan perhydrol hanya berbahaya untuk rambut dan kulit kepala Anda, tidak lebih. Setiap hari, kita sendiri, tanpa disadari dan tanpa mengetahuinya, dihadapkan pada segudang zat berbahaya. Tetapi tubuh kita cukup terlindungi dan mampu mengatasi faktor negatif, dan salah satu fungsi dari plasenta adalah tidak membiarkan zat berbahaya masuk ke dalam janin.
Sayangnya, selama kehamilan, hasil yang diinginkan tidak selalu didapat saat mewarnai rambut. Namun, ini hanya dapat ditemukan secara praktis. Indera penciuman dan mual yang "meningkat" juga bisa menjadi masalah, dan salon kecantikan selalu penuh dengan bau yang berbeda. Tetapi komunikasi dengan penata rambut dan manikur, jika diinginkan dan perlu, dapat diatur di rumah.
Mitos keenam. Tentang stres
Stres bagi ibu hamil sangat merugikan.
Anda hampir tidak bisa membantah pernyataan ini. Stres yang terus-menerus dan parah umumnya tidak baik untuk siapa pun. Tetapi, jika Anda memikirkannya, seseorang setiap hari menemukan dirinya dalam banyak situasi stres yang kecil, tidak penting dan kadang-kadang bahkan tidak dapat diingat. Ini normal. Tubuh manusia dapat dan harus secara berkala menerima dosis adrenalin ke dalam aliran darah. Ketika datang ke beberapa situasi stres yang sulit, bukan mereka sendiri yang penting, tetapi sikap Anda terhadapnya. Perenungan terus-menerus tentang topik “apakah itu membahayakan bayi saya” jauh lebih buruk daripada kejutan emosional yang singkat. Apakah Anda menginginkan emosi positif dan positif? Katakan pada diri sendiri bahwa Anda akan baik-baik saja.
Mitos ketujuh. Kehamilan bukanlah penyakit
Itu benar. Namun, kehamilan merupakan beban yang cukup berat bagi tubuh wanita, sehingga selama periode ini penyakit kronis Anda bisa semakin parah atau penyakit baru bisa muncul. Penyakit seorang ibu dapat mempengaruhi perkembangan intrauterine anak secara negatif. Karena itu, pantau kesehatan Anda dan dengarkan rekomendasi dokter yang mengawasi kehamilan Anda.
Mitos kedelapan. Konsultasi wanita adalah penduduk kejahatan. Semua dokter adalah reasuransi
Sayangnya, ini hanya sebagian dari mitos. Pelayanan di klinik antenatal meninggalkan banyak hal yang diinginkan. Tetapi hari ini Anda tidak hanya dapat memilih dokter lain untuk kehamilan, jika Anda tidak menyukai Anda sendiri. Anda dapat memilih institusi medis lain. Bersantailah dengan jumlah tes yang harus Anda lalui dan jumlah spesialis yang harus Anda kunjungi: ini adalah skema standar manajemen kehamilan. Tetapi saat meresepkan obat apa pun untuk Anda, berhati-hatilah. Tidak ada "untuk berjaga-jaga", karena kehamilan adalah keadaan fisiologis yang normal. Oleh karena itu, pasti ada alasan untuk meresepkan pil apa saja. Jika Anda terus diganggu oleh keraguan, dan dokter Anda tampaknya menjadi penjamin ulang bagi Anda, konsultasikan dengan yang lain. Tidak mungkin beberapa spesialis akan diasuransikan kembali pada waktu yang sama.
Mitos kesembilan. Kursus untuk wanita hamil harus diikuti
Melainkan kebenaran daripada mitos. Jika tidak dikunjungi, bencana tidak akan terjadi. Tetapi kursus akan memberi tahu Anda bagaimana proses persalinan, bagaimana berperilaku selama kontraksi, upaya, mengajari Anda cara bernapas dengan benar, membebaskan Anda dari ketakutan yang tidak perlu, dll. Mereka yang berencana melahirkan dengan suami harus mengikuti kursus.
Pilihan kursus harus dipertimbangkan dengan hati-hati. Idealnya, ini harus menjadi kegiatan untuk pasangan, bukan hanya untuk ibu hamil. Ada baiknya jika kursus tidak hanya memberi tahu tentang persalinan, tetapi juga tentang cara memberi makan dan merawat anak. Jika di ruang kelas, dengan satu atau lain cara, mereka mencoba meyakinkan Anda bahwa melahirkan hanya berharga di rumah, bahwa di rumah sakit bersalin hanya kekasaran dokter yang menunggu Anda, perjuangan melawan ketidaktahuan mereka dan operasi caesar dalam seratus persen kasus, segera cari kursus lain.
Mitos kesepuluh. Anda tidak dapat membeli mahar untuk anak di muka
Itu mungkin dan perlu. Tentu saja, tidak ada di antara kita yang kebal dari kecelakaan tragis. Tetapi persentase kematian bayi sama sekali tidak berkorelasi dengan persentase orang yang membeli barang bayi di muka. Kenyataannya adalah bahwa setelah melahirkan harus berurusan dengan masalah situasi di kamar bayi, pilihan kereta dorong, pakaian untuk bayi, dll. kamu tidak akan punya waktu. Namun, jika karena satu dan lain hal, Anda sama sekali tidak ingin membeli barang-barang bayi sebelum melahirkan, pilih saja dan buat daftar terperinci untuk keluarga Anda. Mereka akan memiliki beberapa hari untuk melakukan pembelian sesuai dengan petunjuk yang jelas dari Anda. Namun, ada baiknya Anda menjaga diri sendiri secara pribadi - celana dalam sekali pakai, bantalan, bra menyusui - semuanya sama, dan sebelumnya.
Mitos kesebelas. Wanita sehat dengan kehamilan normal bisa melahirkan di rumah
Secara teori, ya. Akibatnya, beberapa wanita sehat dengan kehamilan normal ini dibawa dengan ambulans ke rumah sakit bersalin terdekat. Ada beberapa situasi ketika penghitungan berlangsung selama beberapa menit - yang paling cukup untuk membawa wanita dari ruang bersalin ke ruang operasi, tetapi tidak cukup untuk sampai ke rumah sakit. Tidak ada yang kebal dari situasi ini. Dan bagaimanapun, rumah sakit bersalin tidak terlalu senang dengan "murah di rumah" - tidak ada yang suka memperbaiki kesalahan orang lain. Jika Anda berminat untuk melahirkan di rumah, pilih bidan berpengalaman yang baik, pastikan untuk membawa kartu penukaran yang lengkap dengan Anda dan temukan, untuk berjaga-jaga, dokter "Anda" di rumah sakit bersalin terdekat. Itu adalah yang terdekat, karena dalam situasi kritis di sisi lain kota, ambulans tidak akan membawa Anda. Harus selalu ada lapangan terbang alternatif.
Mitos kedua belas. Setelah melahirkan, saya akan hidup dengan cara yang sama
Tidak. Ada banyak cara untuk membuat tahun-tahun pertama kehidupan Anda dalam status baru lebih mudah, membuat diri Anda lebih mobile, dll. Tapi cara hidup lama tidak akan persis sama. Terima begitu saja. Kehidupan setelah melahirkan sama sekali berbeda. Belum tentu lebih buruk. Hanya berbeda. Ya, Anda bisa mulai bekerja di bulan pertama kehidupan anak Anda, Anda bisa pergi berlibur bersamanya. Tetapi pengorganisasian proses ini akan sangat berbeda.
Mitos ketigabelas. Saya bisa menangani semuanya sendiri
Tidak bisa mengatasinya. Bagaimanapun, merawat anak sangat menyita waktu. Anda dapat, tentu saja, menghabiskan 18 jam sehari untuk seorang anak, dan 6 jam sisanya untuk membersihkan, mencuci, memasak dan berbelanja, tetapi dalam kasus ini, kelelahan, gugup dan fisik, akan menyusul Anda dengan sangat cepat. Ada dua cara untuk keluar dari situasi ini: seseorang melakukan pekerjaan rumah untuk Anda, atau Anda melakukannya, tetapi tiga sampai empat kali lebih sedikit daripada sebelum melahirkan. Cobalah untuk tidak bereaksi terhadap pidato berapi-api ibu, nenek, dan ibu mertua Anda yang pernah mereka atasi sendiri. Lebih baik ingat masa kecil Anda: mungkin nenek Anda yang melakukan pekerjaan Anda alih-alih ibu Anda, bibi Anda alih-alih nenek Anda, dll. Singkatnya, mereka juga dibantu, dan teratur.
Mitos keempat belas. Saya tahu segalanya tentang anak-anak (saya membantu mengasuh semua kerabat saya; kursus, majalah, buku, dan komunikasi dengan ibu / nenek / ibu mertua mempersiapkan saya untuk hidup bersama seorang anak)
Tidak tahu. Mari kita anggap ini sebagai aksioma. Tingkat tanggung jawab untuk diri sendiri dan anak orang lain berbeda-beda menurut besarnya. Pikirkan Pangeran Kecil dan Mawar. Sekarang Anda memiliki milik Anda sendiri, dan itu lebih penting daripada mengumpulkan seluruh taman mawar tetangga.
Kursus, majalah, dan buku telah memberi Anda banyak informasi berguna. Tetapi orang tua muda selalu memiliki pertanyaan yang tidak ada jawabannya. Bagaimanapun, buku-buku tersebut berbicara tentang anak-anak secara umum, dan bukan tentang anak Anda secara khusus. Pengalaman kerabat yang kaya biasanya terdiri dari membesarkan dan mendidik hanya Anda secara pribadi. Sebagai upaya terakhir, pasangan saudara perempuan dan laki-laki Anda. Tetapi bertahun-tahun telah berlalu sejak itu, dan banyak yang telah dilupakan. Jangan mengabaikan bantuan orang yang lebih tua, tapi jangan bergantung sepenuhnya pada mereka juga. Anda membesarkan anak Anda dan hanya Anda yang dapat membuat keputusan.
