Pijat mata ketiga - atau Shirodhara - adalah salah satu perawatan Ayurveda yang paling tidak biasa dan menyenangkan. Ini terdiri dari menuangkan minyak yang dihangatkan hingga suhu yang nyaman dari bagian atas mangkuk ke area tengah dahi (mata ketiga). Pijatan ini memiliki efek menguntungkan pada seluruh tubuh, mulai dari sistem saraf hingga menghaluskan kerutan di wajah.
Makna sakral dari prosedur Shirodhara terletak pada kenyataan bahwa karena efek dari campuran minyak khusus pada cakra dan pembukaan "mata ketiga", medan energi manusia dipulihkan, dan dampak negatif dari dunia luar diratakan. Kultus mata ketiga memiliki akar kuno. Dalam banyak kepercayaan oriental, organ yang tidak biasa ini harus dimiliki oleh para dewa. Dia mengizinkan para dewa untuk melihat seluruh prasejarah alam semesta, masa depan, dan dengan bebas melihat ke sudut manapun di alam semesta. Gambar mata ketiga di dahi dewa sering ditemukan di mural dan di pahatan candi Buddha.
Shirodhara menggabungkan teknik pijat India dengan efek tetesan minyak aromatik khusus yang jatuh. Prosedur ini memiliki efek menguntungkan bagi seluruh tubuh. Merangsang area mata ketiga memiliki efek kuat pada pusat otak, yang mengeluarkan zat seperti serotonin, zat kimia yang memicu perasaan senang dan rileks. Ini juga melepaskan energi halus di saluran di sepanjang tulang belakang, membantu menenangkan dan menjernihkan pikiran.
Bahan utama minyak Shirodhara adalah biji wijen (minyak wijen), almond manis, bunga matahari dan minyak canola. Komponen untuk menyiapkan campuran minyak dipilih secara individual tergantung pada tipe psikofisiologis seseorang. Saat minyak dituangkan ke dahi, sistem saraf menjadi sangat rileks. Gelombang otak menjadi tenang dan teratur. Begitu otak menjadi sunyi, srotas (saluran) pranavaha (tubuh energi) dan bhikkhu (tubuh emosional) mulai mengangkut prana, oksigen, dan nutrisi penting lainnya ke otak. Saat otak sedang stres, sirkulasi cairan serebrospinal menjadi sulit. Dalam keadaan stres ini, kemampuan otak untuk mengaktifkan reseptor penstabil suasana hati melalui konduktor saraf yang sesuai sangat terbatas. Ketika otak tenang dan makanan (saluran) diaktifkan, sirkulasi cairan serebrospinal meningkat secara signifikan dan permeabilitas reseptor penstabil suasana hati ini meningkat pesat.
