Pada saat-saat tertentu, orang gagal menunjukkan rasa percaya diri. Kemudian, ketika mereka tidak cukup bekerja, mereka merasa canggung dan kesal terhadap diri mereka sendiri. Seberapa sering, satu jam setelah pertempuran kecil yang tidak berhasil bagi kami, kami memikirkan tentang komentar yang akan berguna bagi kami saat itu. Setiap orang memiliki alasannya sendiri-sendiri, sehingga kepercayaan dirinya menurun. Pertimbangkan hambatan mana yang terbaik untuk kasus Anda.
1. Kurang Latihan: Anda tidak cukup sering berlatih untuk mengidentifikasi keterbatasan Anda dan tidak mencoba untuk menetapkan apakah Anda bisa lebih percaya diri.
2. Mengasuh Anak yang Membentuk Anda: Orang tua yang mengasuh sejak dini dan orang lain telah mengurangi kemampuan Anda untuk membela diri sendiri.
3. Pengertian yang tidak jelas: Anda tidak memiliki pola yang jelas dan tidak tahu apa yang Anda inginkan.
4. Takut permusuhan: Anda takut pada ekspresi kemarahan dan reaksi negatif dan ingin dianggap masuk akal.
5. Meremehkan diri sendiri: Anda merasa tidak berhak untuk mengambil sikap tegas dan menuntut sikap yang benar dan jujur terhadap diri sendiri.
6. Presentasi diri yang buruk: Anda biasanya mengungkapkan pikiran Anda secara samar-samar, tidak meyakinkan, tidak konsisten, atau emosional.
Menganalisis kemampuan Anda untuk merasa percaya diri akan membantu Anda memahami bagaimana berperilaku. Adakah situasi di mana Anda terus-menerus kurang percaya diri? Jika ya, dapatkah Anda menemukan penyebab yang sama? Apakah Anda menemukan bahwa orang atau lingkungan tertentu menciptakan kesulitan khusus untuk Anda? Temuan Anda dapat membantu mengidentifikasi hambatan yang paling relevan bagi Anda. Saat Anda semakin menyadarinya, Anda dapat menemukan cara untuk benar-benar menjadi lebih percaya diri.
Video promosi:
Anda dapat mengembangkan keterampilan yang Anda butuhkan dengan mengamati bagaimana orang lain, orang, mengatasi situasi yang membutuhkan kepercayaan diri. Seseorang berhasil, seseorang tidak. Dengan pengamatan yang cermat, dimungkinkan untuk mengungkapkan karakteristik orang yang benar-benar percaya diri. Dengan mempraktikkan apa yang Anda pelajari, Anda akan memperluas stok keterampilan Anda. Pedoman berikut, yang menurut penelitian menunjukkan karakteristik orang yang percaya diri, dapat membantu Anda.
Hindari Emosi yang Membingungkan: Jika Anda marah, terluka, atau terluka secara emosional, Anda harus mengharapkan orang lain merespons emosi Anda, bukan apa yang Anda ingin mereka sampaikan. Ini dapat membingungkan masalah dan mengalihkan upaya dari tugas.
Sederhanakan: Terkadang pentingnya apa yang ingin disampaikan orang kepada orang lain hilang karena kerumitan yang tidak perlu atau mencoba menangani banyak masalah sekaligus.
Dapatkan cara Anda: Bekerja untuk menyelesaikan masalah, meskipun mungkin perlu mengklarifikasi niat Anda untuk waktu yang lama sampai Anda puas dengan kesempatan untuk menyelesaikan masalah.
Jangan "menjatuhkan diri Anda": jika ada sesuatu yang penting bagi Anda, beri tahu orang lain tentang posisi Anda.
Pastikan Anda tidak "terpukul": orang lain, seringkali secara tidak sadar, akan mencoba menjauhkan Anda dari apa yang ingin Anda sampaikan kepada mereka. Ini mungkin karena tekanan yang diberikan pada mereka. Lihat sudut pandang mereka, tetapi tekankan sudut pandang Anda.
Kesalahan tidak melemahkan: jika Anda salah - yang cepat atau lambat terjadi pada semua orang - jangan biarkan diri Anda merasa tidak mampu. Perasaan ini merusak posisi Anda.
Berjuang untuk kemenangan demi kemenangan: Cobalah untuk menciptakan situasi di mana pekerjaan Anda akan memberi Anda kemenangan, tetapi tidak dengan mengorbankan orang lain. Luangkan waktu untuk mempelajari bagaimana mereka bisa menang juga. Dalam hal ini, kedua belah pihak dalam hubungan pribadi dapat merasakan manfaatnya, sehingga tercipta dasar untuk kontak produktif selanjutnya.
Penulis: Felix Alekseevich Kuzmin
