Mungkin, tidak ada orang di dunia ini yang, setidaknya sesekali, tidak akan pusing. Dan dalam 99 kasus dari 100 kasus, sakit kepala dijelaskan dengan tepat oleh alasan psikosomatis. Trauma psikologis akut, konflik, penekanan emosi adalah provokator utama penyakit ini.
Ingat berapa kali setelah percakapan yang sulit, pelecehan yang tidak adil dari atasan Anda, kepala Anda mulai sakit! Dari apa? Ada konflik, tidak mungkin menyelesaikannya, saya harus menekan emosi saya - dan inilah hasilnya.
Untuk menghilangkan rasa sakit, analisis dan coba lepaskan kebencian, permusuhan, kemarahan Anda - singkatnya, semua emosi yang disebabkan oleh celaan yang tidak pantas dari atasan Anda. Ngomong-ngomong, dalam kedokteran ada diagnosis khusus: "sakit kepala pada paruh kedua kehidupan." Iritasi yang terakumulasi, kelelahan, beban emosional yang berlebihan, yang belum dipelajari seseorang untuk diatasi, atau lebih tepatnya, yang belum dia pelajari untuk diproses, sering berubah menjadi sakit kepala yang muncul pada pandangan pertama tanpa alasan. Faktanya, ada alasannya - itu hanya di dalam, di alam bawah sadar …
Beban orang munafik. Ingatlah bahwa masalah kepala tidak berakhir di situ: perasaan dan emosi yang tertekan hanya pada tahap pertama membuat diri mereka terasa sakit kepala biasa, dan pada tahap berikutnya Anda terancam depresi.
Anda dapat berbicara banyak dan secara rinci tentang apa sebenarnya "arti" alam bawah sadar, membawa kita ke dalam depresi: ketidakpuasan dengan diri kita sendiri, kehidupan, lingkungan, masalah dengan harga diri, tuntutan berlebihan pada diri kita sendiri dan orang yang dicintai … Dalam setiap kasus, gambarannya akan berbeda, tetapi prinsipnya umum untuk semua orang: kami menolak untuk memperhitungkan beberapa emosi negatif, kami tidak dapat menyingkirkannya tepat waktu, otak, alih-alih bereaksi terhadap sinyal internal, menekan perasaan. Dan karena otak ada di kepala, itu sakit, memberi peringatan pertama.
Ngomong-ngomong, berikut adalah bukti tidak langsung, tetapi sangat jelas dari teori ini: penyebab sakit kepala yang diikuti oleh keadaan depresi bisa jadi … kemunafikan! Anda berkomunikasi dengan orang yang sangat tidak menyenangkan bagi Anda, dan alih-alih menunjukkan sikap Anda yang sebenarnya, Anda dipaksa untuk tersenyum. Apa yang terjadi saat ini? Ketidakseimbangan dalam pekerjaan belahan otak: yang satu mencatat reaksi negatif Anda yang jelas terhadap lawan bicara, sementara yang lain dipaksa untuk menunjukkan cinta dan niat baik. Siapa yang paling mungkin menderita depresi akhir-akhir ini? Pelaku bisnis dipaksa untuk berkomunikasi dengan orang yang "tepat"; pasangan mencoba menciptakan penampilan hubungan yang baik … Hasilnya, seperti yang mereka katakan, jelas!
Hanya ada satu jalan keluar dari kebuntuan ini: jika tidak mungkin untuk menghindari komunikasi, cobalah untuk menemukan pada lawan bicara atau pasangannya suatu sifat yang layak untuk dikagumi, dan selama komunikasi, berkonsentrasilah padanya - maka otak akan memproses sinyal yang "benar" dan tidak bertentangan.
Tentu saja, tidak semuanya begitu sederhana dan tidak ambigu, tetapi sebelum Anda adalah kunci yang memungkinkan Anda untuk membuka pintu di mana penyebab penyakit disembunyikan, dan untuk mulai secara sadar "mencabut duri yang menyiksa tubuh" dari alam bawah sadar Anda.
Video promosi:
Majalah: Tips Oracle # 3. Penulis: Dmitry Kalinsky
