Berdasarkan penelitian terbaru di bidang ilmu saraf, ahli gerontologi Amerika Dr. Gene Cohen, direktur Pusat Medis Universitas George Washington (AS), berpendapat bahwa otak orang tua jauh lebih banyak plastik daripada yang diyakini umumnya. Selama hidup, otak kita menyandikan pikiran dan ingatan, membentuk koneksi saraf baru. Selain itu, interaksi belahan kanan dan kiri otak menjadi lebih terintegrasi, yang memperluas kemungkinan kreatif kita.
Tidak secepat di masa muda, otak orang tua yang sehat mendapat manfaat dari fleksibilitas. Mungkin itulah sebabnya di masa dewasa kita menarik kesimpulan yang lebih akurat dan membuat keputusan yang bijak. Selain itu, ditemukan bahwa seiring bertambahnya usia, otak kita merespons emosi negatif dengan lebih tenang.
Otak mulai bekerja dengan kekuatan penuh pada usia 60-80 tahun. Puncak aktivitas intelektual manusia terjadi pada usia sekitar 70 tahun, saat otak mulai bekerja dengan kekuatan penuh. Seiring waktu, jumlah mielin di otak meningkat, zat yang membuat sinyal bergerak lebih cepat antar neuron. Akibatnya, keseluruhan kekuatan intelektual otak meningkat hingga 3000% dibandingkan rata-rata. Dan puncak produksi mielin terjadi pada usia 60-80 tahun.
Jika sebelum usia 60 tahun ada distribusi fungsi yang ketat antara dua belahan otak, maka setelah 60 tahun seseorang dapat menggunakan kedua bagian otak tersebut secara bersamaan, mengatur inklusi dengan sedikit memiringkan kepala ke satu sisi atau sisi lainnya. Ini memungkinkan kami untuk memecahkan masalah yang jauh lebih kompleks.
Para peneliti memilih sukarelawan dari berbagai kelompok umur dan meminta mereka untuk menjawab serangkaian tes dengan berbagai tingkat kesulitan. Ternyata kelompok usia yang lebih tua (60-75 tahun) memecahkan masalah yang paling sulit dengan lebih mudah dan lebih cepat. Partisipan yang lebih muda dalam percobaan, dalam situasi kritis, ketika memecahkan masalah yang kompleks, mencoba menyelesaikannya dengan menghitung semua opsi yang memungkinkan, yang pada akhirnya menimbulkan kebingungan. Sementara mereka yang berusia di atas 60 tahun, dengan akurasi yang mengejutkan memilih dua atau tiga opsi alternatif yang mengarahkan mereka ke satu-satunya solusi yang tepat.
Profesor Monchy Uri dari University of Montreal percaya bahwa "otak orang tua memilih jalur yang paling hemat energi, mengurangi yang tidak perlu dan hanya menyisakan pilihan yang tepat untuk memecahkan masalah."
Seiring dengan ini, pengalaman hidup orang tua, yang diterima sepanjang hidup mereka, juga mempengaruhi. Mereka cenderung tidak dibingungkan oleh informasi yang tidak biasa atau emosional daripada orang muda. Seperti yang dikatakan profesor di Universitas California, Dilip Jayst, "Otak seseorang yang memiliki kehidupan puluhan tahun di belakangnya kurang impulsif dan lebih rasional."
Inilah yang kami sebut kebijaksanaan - campuran pengetahuan dan pengalaman bawah sadar yang memungkinkan Anda membuat keputusan yang cepat dan hanya benar.
Video promosi:
Ciri-ciri otak pada usia paruh baya (60-70 tahun):
- neuron otak tidak mati (diyakini hingga 30%), tetapi koneksi di antara mereka mungkin hilang jika orang tersebut tidak melakukan pekerjaan mental yang serius;
- seiring bertambahnya usia, jumlah mielin (materi putih otak) meningkat di otak, dan mencapai maksimum setelah 60 tahun. Hal ini menyebabkan percepatan perjalanan sinyal dari neuron ke neuron, dan "kekuatan" intelektual meningkat 30 kali lipat;
- linglung dan kelupaan - imbalan atas informasi yang berlebihan dalam memori "operasi";
- di usia paruh baya, seseorang menjadi lebih tahan terhadap stres, dan dapat bekerja lebih efisien dalam kondisi stres emosional yang kuat;
- Sejak usia 60, seseorang, ketika memecahkan masalah, tidak menggunakan satu belahan bumi pada saat yang sama, seperti pada orang muda, tetapi keduanya (kecerdasan otak otak);
- di usia paruh baya, intuisi meningkat secara signifikan;
- puncak fungsi kognitif dalam kisaran 60-70 tahun;
- dengan gaya hidup sehat, "kekuatan" intelektual tidak berkurang seiring bertambahnya usia, tetapi hanya meningkat, mencapai puncaknya pada usia 80, dan terkadang pada 90 tahun.
