Teknik Mental Untuk Keluar Dari Situasi Buntu - Pandangan Alternatif

Teknik Mental Untuk Keluar Dari Situasi Buntu - Pandangan Alternatif
Teknik Mental Untuk Keluar Dari Situasi Buntu - Pandangan Alternatif

Video: Teknik Mental Untuk Keluar Dari Situasi Buntu - Pandangan Alternatif

Video: Teknik Mental Untuk Keluar Dari Situasi Buntu - Pandangan Alternatif
Video: Apa itu Skizofrenia? 2024, Mungkin
Anonim

Teknik ini dianggap klasik.

Langkah 1. Pikirkan tentang masalah kecil yang membuat Anda khawatir dan ingin Anda ubah. Misalnya, ada seseorang yang ingin Anda tingkatkan hubungan Anda.

Langkah 2. Bayangkan tiga pintu tertutup di depan Anda:

Pintu pertama adalah pilihan biasa Anda (apa yang biasanya Anda lakukan)

Pintu kedua adalah pilihan orang lain (apa yang akan dilakukan teman, kerabat Anda)

Pintu ketiga adalah solusi luar biasa

Langkah 3. Bayangkan sejenak bagaimana Anda memasuki salah satu pintu ini dan pikiran bawah sadar Anda mulai menawarkan solusi, terkadang yang paling tidak terduga dan tidak terduga.

Saat Anda melihat pintu ini, perhatikan pintu mana yang akan menarik perhatian Anda terlebih dahulu. Ini menunjukkan apa yang paling sering dipandu oleh Anda saat membuat keputusan.

Video promosi:

Langkah 4. Berikan instruksi kepada diri sendiri dan pikiran bawah sadar Anda untuk menciptakan solusi yang akan menjadi penemuan brilian bagi Anda segera setelah Anda membuka pintu yang dipilih.

Langkah 5. Bayangkan sebuah pintu terbuka dan bagaimana Anda memasukinya.

Apa yang Anda lihat, dengar, rasakan? Anda melihat sekeliling - apa yang belum Anda perhatikan? Kesempatan lain apa yang terbuka bagi Anda dalam situasi ini?

Terapkan teknik ini secara teratur dan ini akan meningkatkan fleksibilitas pikiran bawah sadar Anda.

Direkomendasikan: