Pernahkah Anda terbangun di malam hari dengan perasaan seperti makhluk setan mengikuti Anda? Mungkin Anda baru saja mengalami apa yang disebut fenomena incubus: "serangan" setan laki-laki pada seorang perempuan (korban dari setan perempuan - succubus - adalah laki-laki).
Fenomena ini sebagian besar didasarkan pada mimpi buruk. Selama berabad-abad, orang percaya bahwa setan incubus mengintai wanita yang sedang tidur. Kepercayaan ini tercermin dalam karya seni, dongeng, dan cerita rakyat tradisional.
Sebuah meta-analisis baru oleh para peneliti dari Belanda menunjukkan bahwa fenomena menakutkan ini jauh lebih umum daripada yang diperkirakan sebelumnya. Selain itu, psikiater dan psikolog harus menanggapi cerita pasien mereka dengan lebih serius.
Kelumpuhan tidur dan halusinasi
Serangan setan yang disebut biasanya terjadi selama kelumpuhan tidur. Meta-analisis menunjukkan bahwa fenomena ini lebih umum daripada fenomena incubus.
Kelumpuhan tidur adalah hasil dari pemisahan fase tidur, kata penulis studi senior Dr. Jan Dirk Blom, profesor psikopatologi klinis di Universitas Leiden di Belanda. Kelumpuhan tidur terjadi selama tertidur atau bangun dan terjadi ketika seseorang "di ambang" tidur REM dan menyadari apa yang sedang terjadi.
Video promosi:
Selama fase REM (ketika seseorang biasanya bermimpi), otot-otot tubuh mengendur hingga mencapai titik kelumpuhan. Ini diperlukan untuk melindungi seseorang yang dapat mulai aktif bergerak selama mimpi. Tetapi selama kelumpuhan tidur, pikiran seseorang terbangun, dan tubuhnya masih tidur, dan otot-ototnya, karenanya, tetap lumpuh.
Keadaan kelumpuhan ini dianggap oleh otak sebagai ancaman, dan itu mulai menciptakan halusinasi yang kompleks, sehingga seseorang melihat makhluk yang duduk di dadanya. Apa yang dilihat korban adalah kombinasi dari kenyataan dan mimpi buruk yang diproyeksikan orang tersebut ke dunia nyata. Namun, bagi orang yang terpengaruh, pengalaman ini tampak sangat nyata.
Siapa yang lebih mungkin untuk "bertemu" dengan incubus
Dalam meta-analisis yang diterbitkan dalam jurnal Frontiers in Psychiatry, para ilmuwan melihat hasil dari 13 studi yang meneliti fenomena inkubus, yang melibatkan 1.800 orang. Studi ini dilakukan di berbagai negara, termasuk Kanada, Amerika Serikat, Cina, Jepang, Italia, dan Meksiko.
Ilmuwan menemukan bahwa 11 persen dari populasi umum mengalami fenomena inkubus setidaknya sekali dalam hidup mereka. Artinya, setiap orang berpeluang 11 persen mengalami fenomena ini setidaknya sekali dalam hidup mereka. Tetapi pada kelompok orang tertentu, kemungkinan "bertemu" dengan sebuah incubus lebih tinggi daripada kelompok lain. Orang dengan masalah kesehatan mental, serta pengungsi dan, yang mengejutkan, pelajar, memiliki peluang 41 persen untuk mengalami fenomena incubus.
Selain itu, analisis para ilmuwan menunjukkan bahwa orang yang terbiasa tidur telentang lebih mungkin mengalami fenomena ini. Para ilmuwan mengatakan konsumsi alkohol dan masalah tidur juga membuat "pertemuan" menjadi incubus lebih mungkin.
Masalah apa yang ditimbulkan oleh fenomena inkubus?
Meskipun banyak orang sering menganggap pengalaman mengerikan ini sebagai mimpi buruk, Blom mencatat bahwa "bertemu" dengan inkubus dapat menyebabkan masalah tambahan, seperti kecemasan, sulit tidur karena takut mengalami kembali pengalaman tersebut, dan gangguan delusi - mental. penyakit yang mirip dengan skizofrenia.
Para peneliti mengatakan fenomena incubus mungkin terkait dengan sindrom kematian mendadak, ketika orang yang sehat meninggal dalam tidurnya tanpa alasan yang jelas.
Orang-orang yang mengalami fenomena inkubus sering mengeluhkan kecemasan yang meningkat, yang tidak ada alasan obyektif. Banyak yang takut bahwa mereka mungkin benar-benar mati selama serangan semacam itu. Meski tidak ada yang bisa memprediksi kapan seseorang akan mengalami serangan serupa kembali, namun baginya harapan tersebut menjadi sangat nyata.
Bentuk inkubus
Meta-analisis juga menunjukkan bahwa bentuk inkubus dan bagaimana orang bereaksi terhadapnya dapat bervariasi bergantung pada budaya mana orang tersebut berasal.
Misalnya, pasien yang dibesarkan dalam tradisi Muslim sering mengatakan bahwa bagi mereka fenomena incubus adalah bukti bahwa mereka sedang dianiaya oleh jin - roh gaib yang diciptakan Allah dari api tanpa asap. Namun dalam beberapa kasus, inkubus memiliki bentuk yang bersahabat dan bahkan menarik.
“Saya baru-baru ini berbicara dengan seorang gadis berusia 15 tahun yang juga mengalami incubus,” kata Blom. "Dia melihat empat miniatur penguin duduk di dadanya dan merasa senang dan terkejut, bukan ketakutan."
Anna Pismenna
