Pada bulan Februari 1916, di tengah-tengah Perang Dunia Pertama di St. Petersburg di sebuah konferensi ilmiah, kata-kata: "Keabadian pribadi manusia adalah masalah ilmiah!" Kata-kata ini diucapkan oleh Akademisi Vladimir Mikhailovich Bekhterev. Dan kemudian dia menambahkan: “Tidak ada kematian, Tuan-tuan! Tidak ada kematian! Ini bisa dibuktikan. Dan buktikan secara logis. Kepribadian manusia itu abadi!"
Foto 1. Jiwa seseorang dalam keadaan transisi setelah kematian tubuh fisik.
Apa yang terjadi pada Pribadi manusia setelah kematian tubuh fisik dari sudut pandang sains? Ya, ya, itu sains, bukan agama. Apa yang terjadi pada pengetahuan, keterampilan, sensasi, emosi, pikiran, informasi kita tentang dunia di sekitar kita, yang terakumulasi selama seumur hidup, yaitu pengalaman hidup kita? Apakah hidup kita berakhir dengan detak jantung kita? Jika dengan kematian kita berubah menjadi materi tak bernyawa, tunduk pada pembusukan, lalu berapa harga hidup itu sendiri? Banyak pertanyaan yang sulit dan vital telah diajukan. Tapi ternyata ada jawaban berbasis sains untuk mereka!
Apa yang menjaga rahasia keabadian? Ilmuwan menyarankan bahwa solusi untuk misteri ini dikaitkan dengan struktur dan fungsi otak manusia. Itulah sebabnya dia mengabdikan seluruh hidupnya untuk mempelajarinya.
Plasmoid di kuil tua.
Tapi hari ini kita akan membicarakan hal lain …
Akademisi Bekhterev pernah berkata bahwa hanya 20% orang yang akan diberikan kebahagiaan luar biasa dari kematian, dengan pikiran tetap pada jalan kehidupan. Sisanya karena usia tua akan berubah menjadi pikun yang jahat atau naif dan menjadi pemberat di pundak cucu mereka sendiri dan anak-anak dewasa. 80% secara signifikan lebih banyak daripada jumlah mereka yang ditakdirkan untuk terkena kanker, penyakit Parkinson atau tidur di usia tua karena kerapuhan tulang. Untuk memasuki masa bahagia 20% di masa depan, penting untuk memulai sekarang.
Video promosi:
Dimana alasannya? Selama bertahun-tahun, hampir semua orang mulai malas. Kami banyak bekerja di masa muda kami untuk beristirahat di masa tua. Namun, semakin kita tenang dan rileks, semakin banyak kerugian yang kita lakukan pada diri kita sendiri. Tingkat permintaan dikurangi menjadi satu set biasa: "makan enak - banyak tidur." Pekerjaan intelektual terbatas pada memecahkan teka-teki silang. Tingkat tuntutan dan tuntutan atas kehidupan dan orang lain meningkat, dan beban masa lalu hancur. Iritasi karena tidak memahami sesuatu menghasilkan penolakan terhadap kenyataan. Daya ingat dan kemampuan berpikir menderita. Secara bertahap, seseorang menjauh dari dunia nyata, menciptakan dunia fantasinya sendiri, seringkali kejam dan bermusuhan, menyakitkan.
Demensia tidak pernah datang secara tiba-tiba. Itu berkembang selama bertahun-tahun, memperoleh lebih banyak kekuatan atas seseorang. Fakta bahwa saat ini hanyalah prasyarat di masa depan dapat menjadi lahan subur bagi kuman demensia. Yang terpenting, itu mengancam mereka yang telah menjalani hidup mereka tanpa mengubah sikap mereka. Sifat-sifat seperti kepatuhan yang berlebihan pada prinsip, ketekunan dan konservatisme lebih cenderung menyebabkan demensia di usia tua daripada fleksibilitas, kemampuan untuk mengubah keputusan dengan cepat, emosionalitas. "Hal utama, teman-teman, bukanlah menjadi tua di hati!"
Berikut beberapa tanda tidak langsung yang mungkin layak untuk ditingkatkan otaknya
1. Anda menjadi sensitif terhadap kritik, sementara Anda sendiri terlalu sering mengkritik orang lain.
2. Anda tidak ingin mempelajari hal-hal baru. Lebih baik setuju untuk memperbaiki ponsel lama Anda daripada membaca instruksi untuk model baru.
3. Anda sering berkata: "Tapi sebelumnya," artinya, Anda ingat dan merindukan masa lalu.
4. Anda siap untuk berbicara tentang sesuatu dengan penuh kegembiraan, meskipun ada kebosanan di mata lawan bicara. Tidak masalah dia tertidur sekarang, yang utama adalah apa yang Anda bicarakan menarik bagi Anda..
5. Anda merasa sulit berkonsentrasi saat mulai membaca literatur yang serius atau ilmiah. Anda kurang memahami dan mengingat apa yang Anda baca. Anda bisa membaca setengah dari bukunya hari ini, dan besok Anda bisa melupakan awalnya.
6. Anda mulai berbicara tentang masalah yang tidak pernah Anda kuasai. Misalnya tentang politik, ekonomi, puisi atau figure skating. Dan bagi Anda tampaknya Anda begitu pandai dalam masalah ini sehingga Anda dapat mulai menjalankan negara besok, menjadi kritikus sastra profesional atau juri olahraga.
7. Dari dua film - sebuah karya sutradara sekte dan novel film / cerita detektif populer - Anda memilih yang terakhir. Mengapa memaksakan diri lagi? Anda sama sekali tidak memahami apa yang menurut seseorang menarik dari sutradara sekte ini.
8. Anda yakin bahwa orang lain harus menyesuaikan diri dengan Anda, dan bukan sebaliknya.
9. Ada banyak ritual dalam hidup Anda. Misalnya, Anda tidak dapat meminum kopi pagi dari cangkir apa pun selain cangkir yang Anda cintai tanpa terlebih dahulu memberi makan kucing dan membolak-balik koran pagi.
Hilangnya satu elemen pun akan mengganggu ketenangan Anda sepanjang hari.
10. Kadang-kadang Anda memperhatikan bahwa Anda menganiaya orang lain dengan beberapa tindakan Anda, dan Anda melakukannya tanpa niat jahat, tetapi hanya karena Anda berpikir bahwa ini lebih tepat.
Meningkatkan otak Anda
Perhatikan, orang-orang paling cerdas yang mempertahankan akal sampai usia tua, pada umumnya, adalah orang-orang sains dan seni. Saat bertugas, mereka harus menegangkan ingatan mereka dan melakukan pekerjaan mental sehari-hari. Mereka selalu memperhatikan denyut nadi kehidupan modern, mengikuti tren mode dan bahkan mendahului mereka dalam beberapa hal. "Kebutuhan produksi" ini adalah jaminan umur panjang yang bahagia dan masuk akal.
1. Mulai Belajar Setiap Dua atau Tiga Tahun Anda tidak perlu pergi ke perguruan tinggi dan mendapatkan gelar ketiga atau bahkan keempat. Anda dapat mengikuti kursus penyegaran jangka pendek atau menguasai profesi yang benar-benar baru. Anda bisa mulai makan makanan yang belum pernah Anda makan sebelumnya, mempelajari rasa baru.
2. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang muda. Anda selalu dapat mengambil segala macam hal berguna dari mereka yang akan membantu Anda untuk selalu tetap modern. Bermain dengan anak-anak, mereka dapat mengajari Anda banyak hal yang bahkan tidak Anda ketahui.
3. Jika Anda tidak mempelajari sesuatu yang baru dalam waktu yang lama, mungkin Anda hanya tidak melihat? Lihatlah ke sekeliling, seberapa banyak hal baru dan menarik yang terjadi di tempat Anda tinggal.
4. Dari waktu ke waktu, selesaikan masalah intelektual dan lewati semua jenis tes mata pelajaran.
5. Belajar bahasa asing, bahkan jika Anda tidak bisa menggunakannya. Kebutuhan untuk menghafal kata-kata baru secara teratur akan membantu melatih ingatan Anda.
6. Tumbuh tidak hanya ke atas, tetapi juga ke dalam! Keluarkan buku teks lama dan ingat secara berkala kurikulum sekolah dan universitas.
7. Lakukan olahraga! Aktivitas fisik yang teratur sebelum dan sesudah uban benar-benar menyelamatkan Anda dari demensia.
8. Sering-seringlah melatih ingatan Anda, memaksa diri Anda untuk mengingat ayat-ayat yang pernah Anda hafal, langkah menari, program yang Anda pelajari di institut, nomor telepon teman lama dan banyak lagi - semua yang dapat Anda ingat.
9. Hentikan kebiasaan dan ritual. Semakin hari berikutnya berbeda dari hari sebelumnya, semakin kecil kemungkinan Anda untuk "merokok" dan mengalami demensia. Berkendara untuk bekerja di jalan yang berbeda, hentikan kebiasaan memesan hidangan yang sama, lakukan apa yang tidak pernah bisa Anda lakukan
10. Berikan lebih banyak kebebasan kepada orang lain dan lakukan sebanyak mungkin untuk diri sendiri. Semakin spontanitas, semakin banyak kreativitas. Semakin banyak kreativitas yang Anda miliki, semakin lama Anda menjaga pikiran dan kecerdasan Anda!
Babichev Sergey Alexandrovich
