Apakah kamu pernah terlambat Tentunya. Setidaknya sekali dalam hidup kita, kita masing-masing telah dikecewakan oleh jam alarm, transportasi, atau kurangnya pertemuan kita sendiri. Namun, ada orang yang selalu terlambat, menahun. Dan ini bukan tentang kemacetan lalu lintas atau kurangnya disiplin. Psikolog percaya bahwa penundaan sistematis sering kali terjadi di alam bawah sadar dan membawa manfaat laten hingga akhir. Singkatnya, jika kita terlambat, itu berarti kita membutuhkannya karena suatu alasan. Mengapa?
Bayangkan situasi ini: seseorang terlambat bekerja setiap hari, sementara di lain waktu dia tepat waktu. Artinya, dia datang untuk berkencan, ke teater atau ke stasiun kereta tepat waktu, tetapi tidak pernah bekerja. Kesimpulannya menunjukkan dirinya sendiri: jadi, mungkin ada sesuatu yang tidak cocok untuknya di pekerjaan ini? Dan dia secara tidak sadar menolaknya, mencoba untuk entah bagaimana menunda "saat yang mengerikan". Bahkan Sigmund Freud memperhatikan bahwa pasien selalu terlambat untuk membuat janji ketika dalam psikoterapi mereka harus mengingat sesuatu yang tidak menyenangkan atau bahkan menakutkan tentang diri mereka sendiri. Jiwa mulai mempertahankan diri terhadap emosi negatif, dan klien segera memiliki banyak alasan untuk membatalkan kunjungan ke psikoanalis, atau setidaknya terlambat. Ya, terkadang kita benar-benar tidak ingin pergi ke suatu tempat: ke kantor, rumah, pertemuan bisnis, mengunjungi kerabat … Tapi kita berusaha untuk tidak mengomel,jangan marah, kami berjalan dengan susah payah ke layanan yang menjijikkan, untuk kencan dengan seseorang yang sama sekali tidak kami sukai, atau ke ulang tahun bibi yang pemarah berikutnya. Karena itu perlu. Tetapi tidak peduli bagaimana kita mencoba untuk menerima yang tak terhindarkan, alam bawah sadar kita terus membenci dan memprotes. Dan kami terus terlambat.
LIBURAN KECEWA
Kategori lain terlambat kronis - orang yang di masa kanak-kanak mengalami tekanan dari orang tua yang terlalu menuntut. Terkadang, mencoba merangkul besarnya dan membesarkan orang yang serba bisa, ayah dan ibu mengirim anak mereka ke beberapa lingkaran dan bagian sekaligus, yang secara harfiah menghilangkan masa kecilnya. Selalu mendengar dalam pidatonya: "Anda harus!", "Jangan mengecewakan saya!", "Tenangkan dirimu!" Tetapi bahkan seorang "siswa yang luar biasa abadi" terkadang harus menghilangkan ketegangan dan bersantai. Pada saat kelelahan, seorang pemberontak dapat terbangun dalam jiwanya. Dia tidak akan memimpin - dia tidak terbiasa dengan itu. Tetapi terlambat bisa menjadi jalan keluar kecil bagi orang seperti itu, liburan ketidaktaatan pribadinya.
Jika orang tua bertindak terlalu jauh dan memaksakan disiplin yang terlalu keras, anak mereka dapat tumbuh menjadi orang yang akan dengan keras menolak segala upaya untuk membatasi kebebasannya. Hidup sesuai jadwal di masa kanak-kanak, dalam kehidupan dewasa mereka, orang-orang seperti itu dengan segala cara akan menghindari tekanan apa pun, menolak aturan dan kerangka kerja apa pun. Dan tentu saja, mereka tidak akan pernah datang tepat waktu.
KEINGINAN UNTUK ATURAN
Video promosi:
Alasan lainnya adalah keinginan untuk merasakan keharusan dan kekuasaan Anda atas orang lain. "Mereka tidak akan mulai tanpa kita!" dan "Biarkan seluruh dunia menunggu" - frasa dari repertoar orang-orang yang suka menonjolkan diri dengan mengorbankan orang lain. Memaksa diri sendiri untuk menunggu berarti memaksa orang yang sedang menunggu menjadi cemas, cemas, dan tidak aman. Dan akhirnya, ini dia - penampilan spektakuler dari pahlawan kita. Saya datang, melihat, membebaskan saya dari pengharapan yang menyakitkan dan … menikmati kekuasaan saya atas perhatian dan waktu orang lain.
Jenis perilaku ini sering ditunjukkan oleh pejabat dan atasan dari semua lapisan. Selain itu, semakin kecil bosnya, semakin sedikit dia, semakin tidak tahu malu dia mencuri waktu orang lain. Ini bisa dimengerti: orang yang profesional, mandiri, dan percaya diri tidak perlu memainkan semua permainan ini. Ngomong-ngomong, gadis yang sering terlambat kencan terkadang dipandu oleh motif serupa. Pikiran dan perasaan mereka diungkapkan oleh Marilyn Monroe, yang pernah berkata: “Terlambat berarti memastikan bahwa Anda diharapkan. Ketahuilah bahwa Anda tidak tergantikan."
PERLU BERPIKIR
Bagaimana cara berhenti terlambat? Pertanyaan ini tidak bisa dijawab dengan tegas. Seperti yang telah disebutkan, semua alasan yang tercantum untuk terlambat bersifat psikologis, dalam, tersembunyi. Seseorang, pada umumnya, tidak menyadarinya. Oleh karena itu, saran dari serial ini: "Rencanakan waktu Anda", "Pindahkan jam 20 menit ke depan" tidak akan membantu di sini. Hanya dengan menyadari alasan keterlambatan Anda, Anda akan mulai datang tepat waktu. Tanyakan pada diri Anda: Di mana saya paling sering terlambat? Mengapa aku melakukan ini? Apa yang diberikan keterlambatan saya? Apa kebutuhan saya yang mereka puaskan? Bagaimana situasinya bisa diubah?"
Pikirkan tentang mereka yang sedang menunggu Anda. Apa yang dirasakan seseorang? Mungkin gangguan, dendam, kecemasan, penyesalan karena waktu yang terbuang percuma? Ingatlah semua ini saat Anda bersiap untuk rapat. Mungkin ini akan memberi Anda dorongan?
Jika ini bukan tentang Anda, tetapi tentang teman Anda (kekasih), yang secara sistematis terlambat untuk Anda, pikirkan apa yang ada dalam diri Anda atau perilaku Anda yang memungkinkan dia melakukan ini? Tahukah Anda bagaimana membangun batasan? Apakah Anda menghargai waktu Anda? Apakah Anda mengizinkan seseorang untuk duduk dengan nyaman di sekitar leher Anda? Anda mungkin ingin mencoba menyetel semacam batas tunggu untuk diri sendiri, seperti 15 menit. Setelah itu Anda lain kali dengan ketenangan pikiran - jangan tersinggung, pertengkaran - lanjutkan bisnis Anda. Mungkin setelah itu teman dan keluarga Anda akan mulai memperlakukan Anda dengan lebih penuh perhatian?
