Self-hypnosis adalah alat yang ampuh untuk mengubah hidup Anda menjadi lebih baik. Cara menerapkan teknik ini, dan manfaat apa yang akan diberikannya, Anda akan pelajari di artikel ini!
Apa yang dapat diberikan self-hypnosis kepada Anda?
Dengan bantuan self-hypnosis, Anda dapat memenuhi keinginan apa pun, meningkatkan karakter Anda, menyingkirkan kebiasaan buruk, kelemahan, ketidakharmonisan, meningkatkan kesehatan, menghilangkan atau mendorong berbagai kualitas, mengembangkan kemampuan dan kekuatan super, dan akhirnya memperbaiki nasib Anda.
Setiap orang memiliki kekuatan alam bawah sadar yang tak terbatas.
Bagaimana cara menggunakan self-hypnosis dengan benar?
Video promosi:
- Rumus autosugesti harus dieksekusi dalam bentuk order in present tense. Salah: "Aku akan mengakhiri merokok, minum." Itu benar: "Saya menjalani gaya hidup yang sadar dan sehat."
- Kunci self-hypnosis terletak pada bentuk perintah - ini diberikan dalam bentuk sekarang, di sini dan sekarang. Ini harus selalu diperhatikan, tidak peduli keinginan apa yang Anda pilih.
- Pikiran bawah sadar berfungsi paling efektif di malam hari, saat tidur. Dalam keadaan tidur, kesadaran dinonaktifkan, aktivitas bawah sadar mendominasi.
- Waktu yang paling menguntungkan untuk self-hypnosis adalah waktu sebelum tidur atau segera setelah bangun tidur.
- Superman tidak pernah tertidur dengan pikiran negatif, karena alam bawah sadar terus bekerja menuju pikiran ini.
Penerapan praktis self-hypnosis
Penerapan praktis dari sugesti otomatis sangat sederhana. Ketika ingin mencapai sesuatu, rumuskan formula khusus berupa order in the present tense, misalnya: "Setiap hari urusan saya semakin membaik" atau: "Saya menjalani gaya hidup sehat dan seadanya", atau "Saya sehat, puas dan bahagia ".
- Sesaat sebelum tidur, ulangi formula yang dipilih secara mental selama 10-15 menit.
- Bayangkan keinginan Anda sudah terwujud dan terpenuhi.
- Bayangkan dengan sangat jelas dan jelas bahwa keinginan tersebut telah terpenuhi.
- Jika setelah mengulang formula Anda masih belum merasa ingin tidur, lanjutkan bekerja sampai Anda tertidur, teruslah membayangkan³ apa yang Anda inginkan.
- Bawalah keinginan ke dalam mimpi Anda.
- Di pagi hari, saat Anda belum sepenuhnya bangun, saat berbaring di tempat tidur, ulangi latihan.
Jika Anda melakukan latihan self-hypnosis dengan serius dan sistematis, Anda dapat dengan cepat yakin akan efek menguntungkannya. Ini adalah alat yang sangat kuat yang, jika digunakan secara teratur, akan membawa Anda sukses dalam segala upaya!
