Masing-masing dari kami memiliki perasaan aneh ini. Anda berdiri di tengah orang banyak dan tidak menatap mata orang lain, tetapi Anda yakin ada orang yang memperhatikan Anda. Bagaimana fenomena ini dapat dijelaskan tanpa menggunakan penjelasan pseudoscientific seperti persepsi ekstrasensori, yang lebih sederhana disebut "indra keenam"?
Mata adalah cermin jiwa
Fenomena ini didasarkan pada fokus awal kita pada mata orang lain. Melalui merekalah kami mencoba membaca pikiran orang lain, melihat ke dalam jiwa mereka dan menilai situasinya. Otak manusia disetel untuk memusatkan perhatian pada orang asing. Para ilmuwan telah mengemukakan asumsi tentang keberadaan jaringan saraf yang luas, yang melakukan pekerjaannya pada pemrosesan informasi yang diperoleh dari interaksi dengan mata orang lain. Untuk mengkonfirmasi teori tersebut, dilakukan percobaan pada kera. Ketika monyet uji berada di bawah tatapan langsung kerabatnya, kelompok neuron yang teridentifikasi mulai bekerja aktif.
Seseorang memiliki kecenderungan bawaan untuk memandang dirinya sendiri
Video promosi:
Jika seseorang memperhatikan Anda, mekanisme khusus segera diaktifkan di otak yang mengalihkan perhatian Anda ke objek. Mekanisme ini mungkin bawaan. Jadi, bayi hanya melihat benda-benda di dekatnya (jaraknya kurang lebih 25 sentimeter). Kondisi ini memungkinkan mereka melakukan kontak mata langsung dengan mata sang ibu.
Mata bisa mengungkapkan arah tatapannya
Seperti yang telah kita ketahui, otak manusia dirancang untuk menangkap pandangan orang lain. Tetapi mata sendiri memiliki struktur yang agak rumit. Struktur organ penglihatan manusia sangat berbeda dengan strukturnya pada makhluk hidup lainnya. Sklera yang mengelilingi pupil berukuran besar dan benar-benar putih. Dengan demikian, alam telah memberi kita kemampuan untuk membedakan arah pandangan seseorang. Pada banyak hewan, tidak seperti manusia, pupil membutuhkan lebih banyak ruang, dan sklera lebih gelap. Ini memberi predator kesempatan untuk menyamarkan diri di ruang terbuka, menunggu mangsa. Calon korban tidak akan bisa menghidupkan indra keenam.
Mengapa pandangan orang luar begitu penting sehingga mereka membutuhkan perlakuan khusus? Ini terutama diperlukan untuk menemukan peristiwa penting. Jika perhatian orang lain beralih ke Anda, mungkin ada potensi bahaya. Anda hampir secara refleks mengikuti tatapan orang asing, sehingga meningkatkan kewaspadaan Anda sendiri. Evolusi telah mengembangkan fokus yang meningkat pada tatapan orang asing untuk mempertahankan interaksi sosial dalam kelompok. Menurut beberapa ilmuwan, sifat inilah yang telah menjadi dasar bagi banyak keterampilan komunikasi kita yang lebih kompleks.
Rentang kondisi mental
Gangguan dalam pemrosesan tatapan dapat terjadi dalam berbagai kondisi. Misalnya, orang dengan penyakit autis cenderung tidak fokus pada tatapan orang asing. Mereka juga mengalami masalah tertentu dengan membaca informasi dari mata orang lain. Orang dengan autisme tidak mengenali emosi dan niat orang lain dengan baik dan oleh karena itu mungkin lebih rentan dalam situasi kritis. Penyakit mental apa pun yang terkait dengan pencelupan di dunianya sendiri mengurangi kemampuan pasien untuk fokus pada dirinya sendiri.
Namun, di sisi ekstrim lainnya adalah orang-orang yang terpaku pada perhatian orang lain pada dirinya sendiri. Perasaan hipertrofi ini memunculkan angan-angan dan menarik dalam imajinasi pasien sesuatu yang tidak ada dalam kenyataan. Orang-orang yang sibuk secara sosial menunjukkan tingkat kecemasan yang meningkat, serta respons panik ketika mereka benar-benar berada di bawah tatapan orang asing.
Nasihat psikologis
Kontak mata adalah reaksi psikologis sederhana terhadap orang lain. Pandangan terbuka langsung ke arah orang asing memberi seseorang keuntungan tertentu dalam komunikasi, kesempatan untuk dominasi sosial. Tatapan mata-ke-mata memungkinkan orang lain menampilkan Anda sebagai orang yang dapat diandalkan dan menarik. Itulah sebabnya psikolog menyarankan untuk tidak mengalihkan pandangan ke samping selama percakapan penting dan tidak menurunkan pandangan ke lantai pada saat Anda melewati kerumunan orang. Ngomong-ngomong, fitur ini juga diamati pada hewan.
Dalam salah satu studi ilmiah yang dilakukan di tempat penampungan anjing, para ilmuwan menemukan bahwa anjing menggunakan beberapa trik saat berkomunikasi dengan manusia. Mereka melihat ke pemilik potensial dan membuka mata mereka sebanyak mungkin selama beberapa detik. Pria itu segera terpesona oleh anjing itu dan membawa orang malang itu ke keluarganya. Hewan yang tidak menggunakan manipulasi ini, biasanya, tetap berada di penampungan sampai waktu yang lebih baik.
Menatap membantu Anda secara tidak sadar mengatur situasi saat berbicara dengan sekelompok orang. Sebagai aturan, kami menjaga kontak mata hanya dengan satu lawan bicara, dan jika perlu untuk mengalihkan dialog, kami meneruskan "tongkat" ke yang lain. Tidak akan pernah terpikir oleh Anda untuk memutuskan rantai dan melihat saat Anda mentransfer kata tersebut kepada orang lain. Jika tidak, akan ada jeda yang canggung di dalam ruangan.
Bagaimana cara mendeteksi tatapan tanpa menoleh sebagai respons?
Karena mata manusia dioptimalkan untuk memudahkan deteksi, Anda dapat dengan mudah mengenali perhatian seseorang dengan penglihatan tepi Anda. Jika Anda sedang duduk di gerbong kereta dan orang asing di seberang jalan memelototi Anda, Anda dapat dengan mudah merasakannya tanpa memandangnya. Sangat mengherankan bahwa titik fiksasi pandangan pusat tidak dapat dibelokkan lebih dari 4 derajat. Tapi ternyata itu cukup. Dan Anda dapat, tanpa mengubah arah kepala Anda, memahami bahwa seseorang sedang melihat Anda. Perhatian dapat dideteksi oleh sinyal lain dari tubuh orang asing itu. Misalnya, jika matanya memakai kacamata hitam, perhatiannya kepada kita akan teralihkan oleh kemiringan kepalanya atau posisi tubuhnya. Namun, menurut psikolog, orang sering kali membesar-besarkan perhatiannya pada dirinya sendiri. Faktanya, mereka tidak melihat Anda sesering yang Anda pikirkan. Mungkin,kecurigaan yang meningkat telah berkembang sebagai mekanisme pertahanan lain terhadap potensi ancaman.
Siapa yang menjagamu?
Setiap orang memiliki saat-saat ketika dia merasa bahwa seseorang yang berdiri di belakang sedang menatap punggungnya. Atau mungkin ini yang paling "indra keenam"? Ilmuwan telah meneliti masalah ini selama lebih dari satu abad dan tampaknya telah mencapai kesepakatan. Ide paling umum dirumuskan kembali pada tahun 1898. Banyak orang, karena curiga ada yang tidak beres, buru-buru berbalik untuk mengkonfirmasi atau menyangkal dugaan mereka. Dan kemudian fenomena luar biasa terjadi: kedua pandangan itu bertemu.
Kemungkinan besar, ini hanya tanggapan. Lagi pula, jika Anda mengamati potensi ancaman, lawan Anda mungkin juga mengkhawatirkan hal yang sama. Dan sekarang, dalam hitungan sepersekian detik, pandangan Anda sudah selaras. Hanya untuk beberapa alasan menurutmu dia telah memperhatikanmu untuk waktu yang lama. Perlu dicatat bahwa sebagian besar penelitian semacam ini dapat bersifat subjektif, dan hasilnya dipengaruhi oleh bias manusia.
Inga Kaisina
