Kesehatan kita bergantung pada banyak faktor - gaya hidup, nutrisi, udara segar, aktivitas fisik, dll. Sangat mengherankan bahwa suara di sekitar kita juga sangat penting.
Jaga telingamu
Suasana hati kita memengaruhi perasaan kita. Ketika kita tenang dan tenang, maka beberapa penyakit bisa surut - jantung tidak sakit, tekanan menjadi normal, terkadang bahkan serangan asma menghilang. Dan suasana hati kita, pada gilirannya, dibangun dari banyak batu bata. Salah satu blok bangunan ini adalah suara di sekitar kita.
Bayangkan bangun pukul tujuh pagi pada hari Sabtu pagi dengan suara bor palu di balik dinding. Bagaimana suasana hati Anda? Atau Anda sedang terbang di pesawat di mana para wisatawan yang ceria sudah mulai merayakan akhir hari kerja dengan diiringi tangisan anak-anak. Atau apakah Anda bekerja dalam tim di mana setiap orang berteriak dari pagi sampai malam dan bertengkar satu sama lain. Bagaimana kondisi Anda? Iritasi, amarah, keinginan untuk membunuh semua orang.
Tingkat kebisingan tinggi yang konstan benar-benar menghancurkan seseorang. Bukan kebetulan bahwa dalam produksi yang bising, pekerja diberi headphone peredam bising. Dan Anda, juga, bisa lolos dari serangan kebisingan. Ada perangkat sederhana, misalnya penyumbat telinga (namanya berasal dari panggilan yang sangat benar - jaga telinga Anda).
Tetapi yang terbaik adalah tidak hanya melindungi telinga dan jiwa Anda dari suara agresif, tetapi pada saat yang sama menggunakan satu obat yang sangat efektif - musik yang bagus. Anda dapat memakai headphone dan mendengarkan lagu-lagu indah yang akan membuat Anda aman dari kebisingan di pesawat, kereta bawah tanah, kantor, atau bahkan di lantai pabrik. Untungnya, saat ini, telepon biasa dapat berisi ribuan melodi yang menciptakan suasana hati yang istimewa.
Video promosi:
Tentu saja, Anda dapat mendengarkan musik tidak hanya dengan headphone, tetapi juga di rumah, dan dalam situasi apa pun - itu menciptakan latar belakang yang diperlukan, suasana romantis, membantu untuk bersantai setelah bekerja, dll. Ngomong-ngomong, bukan kebetulan bahwa di berbagai spa, musik adalah salah satu komponen terpenting untuk membuat seseorang rileks, bersama dengan pijatan, balut tubuh, dan bau yang menyenangkan.
Mantra untuk kebahagiaan
Tentunya yang anda dengarkan sangatlah penting, karena musik itu berbeda dengan musik. Beberapa melodi dapat membuat Anda depresi, beberapa menyebabkan agresi dan keinginan untuk menghancurkan. Melodi pop yang monoton dengan ritme yang melambung dan hidup juga tidak berkontribusi pada relaksasi. Tentu saja, untuk merasa normal, Anda perlu mendengarkan musik yang menenangkan, menenangkan, dan merilekskan yang menenangkan Anda dan menciptakan suasana hati yang sesuai.
Tentu saja, Anda harus menyukainya. Jangan dengarkan apa yang menjengkelkan - bahkan jika itu melodi yang indah dan menyembuhkan. Musik harus bergema dalam jiwa Anda, membangkitkan beberapa asosiasi yang menyenangkan, membangkitkan mimpi, memengaruhi keadaan mental dan emosional Anda. Setiap orang harus mengumpulkan untuk dirinya sendiri kumpulan melodi yang membantunya dalam hidup, secara harfiah menyelamatkannya dalam beberapa situasi yang tidak menyenangkan.
Ngomong-ngomong, sangat menarik bahwa dalam tradisi Cina dan India kuno sejak dahulu kala ada musik untuk semua kesempatan, dan itu bertahan hingga hari ini. Ini adalah mantra yang dipelajari oleh orang biasa dan pendeta dari generasi ke generasi. Dan setiap mantra didedikasikan untuk peristiwa ini atau itu, perasaan atau sensasi.
Diyakini bahwa jika Anda mendengarkan mereka dan bernyanyi, maka Anda akan menarik peristiwa dan keadaan tertentu. Ada mantra untuk kesejahteraan finansial, untuk pemenuhan keinginan, untuk perolehan kebahagiaan dan cinta, dll. Ada mantra yang memengaruhi keadaan emosional seseorang - untuk rileks, untuk menghilangkan ketakutan dan kebencian. Ada mantra "medis" murni - untuk menyingkirkan penyakit tertentu, untuk memperbaiki kondisi fisik, untuk meningkatkan vitalitas, untuk menyingkirkan kelebihan berat badan.
Semua mantra ini dapat dengan mudah ditemukan di Internet dan didengarkan, mengubah suasana hati Anda - dan hidup Anda menjadi lebih baik.
Mantra ini, misalnya, selalu memberi saya aliran finansial, namun, saya berusaha untuk tidak menyalahgunakannya.
Natalia Trubinovskaya
