Seringkali terbangun di pagi hari, setelah beberapa mimpi asli, kita tergesa-gesa untuk berbagi dengan orang yang kita cintai, sementara kita sering berkata, "Aku punya … mimpi hari ini …".
Tetapi tepatnya dalam penggunaan kata-kata, tidur dan mimpi, maka ada baiknya memisahkan mereka semua. Sejak tidur, ini masih merupakan konsep fisiologis dan menyiratkan dengan sendirinya, pada kenyataannya, proses di mana otot kita rileks, irama jantung tenang dan pernapasan diukur. Inilah yang disebut tidur lambat.
Mimpi paradoks
Tetapi ada juga REM atau tidur paradoks, juga disebut tidur REM (gerakan mata cepat), berkat itu, kita dapat mengamati berbagai gambar, yang banyak ditambahkan ke plot yang cukup orisinal. Dengan jenis tidur ini, denyut nadi dipercepat dan mata di bawah kelopak mata yang tertutup membuat gerakan cepat, oleh karena itu dinamakan REM.
Selama periode inilah kita melihat mimpi, ketika kesadaran kita tidak memiliki kekuatan atas kita dan alam bawah sadar kita sudah bertindak sebagai panduan.
Banyak yang cenderung menganggap mimpi mereka tidak lebih dari gambar video asli yang tidak berarti apa-apa, dan yang tidak perlu diperhatikan. Tetapi mimpi, pada intinya, adalah salah satu alat dengan bantuan yang pikiran bawah sadar kita dapat mengirimi kita beberapa sinyal dan peringatan, yang dalam keadaan terjaga, ketika kita terus-menerus sibuk dengan sesuatu, biasanya kita tidak menyadarinya.
Dan jika Anda tidak memperhatikan sinyal-sinyal yang diberikan tubuh kita kepada kita, maka kelak ketika masalah berubah menjadi penyakit, akan jauh lebih sulit untuk melawannya.
Video promosi:
Sumber masalah dan penyakit internal
Bagaimanapun, penyakit dan masalah kita muncul dari fakta bahwa kita tidak tahu bagaimana memahami dan menerima masalah fisiologi atau jiwa kita. Dari sini, kecanduan mulai berkembang, masalah fisiologis dapat memengaruhi perut, jantung, dan organ lainnya, serta gangguan psikologis terhadap nafsu makan, insomnia, dan kondisi kecemasan lainnya.
Ketika masalah tertentu mulai menjadi matang dalam diri kita, pikiran bawah sadar, sebagai penjaga yang peduli, mencoba menjangkau kita dengan berbagai cara. Bisa jadi firasat, mimpi, semacam sensasi internal yang tidak cocok dengan penjelasan logis (menurut jenis, yang tampaknya semuanya ada di sini). Dan semakin jauh kita tidak memperhatikan dan mengabaikannya, semakin kita memperparah masalahnya, yang berkembang menjadi penyakit.
Untuk menghindari ini, Anda perlu mencoba menjalin kontak dengan alam bawah sadar Anda, berteman dengannya, dan kemudian berkat itu, kita akan dapat lebih mengetahui konflik batin kita dan menentukan sumber masalah tersembunyi kita.
Bermimpi sebagai cara untuk menjalin dialog dengan alam bawah sadar
Seperti yang kami katakan di atas, salah satu cara berkomunikasi dengan alam bawah sadar adalah mimpi kita, tetapi mimpi itu paling sering sangat kacau dan pada saat yang sama gambar-gambar itu sangat membingungkan dan saling terkait sehingga kita tidak dapat memahami apa yang masih ingin kita sampaikan kepada kita.
Tetapi jika kita menganggapnya sebagai kebiasaan untuk berkomunikasi dengan alam bawah sadar kita, berbicara dengannya, mengajukan pertanyaan, maka alam bawah sadar tidak akan berdiri di samping dan akan masuk ke dalam dialog dengan kita. Jelas bahwa ini bukanlah percakapan dalam arti literal, jika tidak mereka tidak akan memahami kita dengan benar dan akan meragukan kecukupan kita.
Tetapi jika, setidaknya secara berkala sebelum tidur, menanyakan pertanyaan yang menarik kepada kita, maka peluang mendapatkan jawaban dalam mimpi jauh lebih besar daripada jika pertanyaan-pertanyaan ini tidak ditanyakan. Untuk menghindari kelainan mental yang serius, Anda tidak perlu menemukan karakter yang tidak nyata, cukup percaya bahwa ada sesuatu di dalam diri Anda, baik itu jiwa, Diri Yang Lebih Tinggi, alam bawah sadar atau sesuatu yang lain yang mengetahui semua masalah yang terjadi di dalam diri kita, seolah-olah tingkat fisiologi, dan pada tingkat jiwa.
Belajar memahami respons dari alam bawah sadar
Ada berbagai praktik untuk menjalin dialog dengan alam bawah sadar, tetapi kami belum akan mempelajari topik ini. Pada tahap pertama, setidaknya kita perlu belajar mendengarkan dan mendengar suara hati kita.
Untuk melakukan ini, berguna untuk menggunakan salah satu praktik menghafal mimpi, menulis atau berbicara dengan suara, mimpi Anda, sehingga nanti Anda dapat menganalisisnya, dan mungkin Anda akan memperhatikan bahwa ada beberapa sinyal dan peringatan di dalamnya. Tanggapi impian Anda dengan serius, tetapi jangan menjalaninya, karena pasti tidak akan menggantikan kehidupan nyata, tetapi cukup mampu membantu menyelesaikan masalah.
Jawaban alam bawah sadar melalui mimpi dapat dikaitkan dengan bagian mental tubuh, tetapi jawaban di tingkat fisiologi dapat diterima di dunia nyata, dan bukan di kerajaan Morpheus. Untuk melakukan hal ini cukup dengan mengajukan pertanyaan dan menawarkan pilihan jawaban, jawabannya bisa berupa reaksi apapun dari tubuh dan tubuh kita, seperti kesemutan, rasa hangat atau dingin, dan sensasi lain yang bisa kita rasakan di tingkat fisiologi.
