Fiksi ilmiah atau tipuan?
Semua centenarian yang hidup perlu hidup setidaknya satu abad lagi untuk memecahkan rekor yang dibuat oleh Li Qingyun. Pria ini hidup sampai 256 tahun!
Dan ini bukan omong kosong, cerita ini telah diteliti oleh para ilmuwan dan jurnalis! Artikel New York Times tahun 1930 menyatakan bahwa profesor Universitas Chengdu Wu Chung-jie menemukan catatan pemerintah Imperium China dari tahun 1827, di mana Li Qingyun diberi selamat pada ulang tahunnya yang ke 150, serta dokumen dari tahun 1877 yang berisi selamat atas peringatan 200 tahun.
Pada tahun 1928, seorang jurnalis New York Times menulis bahwa sebagian besar orang tua yang tinggal di sebelah Li Qingyun ingat bagaimana kakek mereka memberi tahu mereka bahwa mereka telah mengenalnya sejak kecil, tetapi bahkan saat itu dia sudah menjadi pria dewasa.
Li Qingyun adalah seorang pedagang herbal
Sejak usia 10 tahun, dia mengumpulkannya di pegunungan dan mengetahui bahwa mereka dapat berkontribusi untuk umur panjang. Selama hampir 40 tahun, ia mengikuti pola makan herbal, hanya makan herbal seperti lingzhi, goji berry, ginseng liar. Pada 1749, pada usia 71 tahun, ia bergabung dengan tentara Tiongkok sebagai guru seni bela diri. Lee adalah favorit semua orang, menikah 23 kali dan menjadi ayah lebih dari 200 kali.
Menurut cerita yang diterima secara umum di provinsinya, Li dapat membaca dan menulis sejak kecil, dan pada usia 10 tahun dia sudah mengunjungi Gansu, Shanxi, Tibet, Annam, Siam dan Manchuria dengan mengumpulkan tumbuhan.
Video promosi:
Selama seratus tahun pertama, dia terus mengumpulkan dan menjual tanaman obat. Dia kemudian terus menjual jamu yang dikumpulkan oleh orang lain. Bersama dengan jamu Cina lainnya, dia menjual lingzhi, goji berry, ginseng liar, hi shu wu, dan pegagan, dan hidup dengan diet jamu dan arak beras ini.
Dia tidak sendiri
Menurut salah satu murid Li, dia pernah berkencan dengan pria yang berumur lebih dari 500 tahun. Dia mengajarinya latihan pernapasan qigong dan memberinya beberapa nasihat diet yang dapat membantunya memperpanjang hidupnya menjadi manusia super.
Di ranjang kematiannya, Lee mengucapkan kalimat terkenalnya:
“Saya melakukan semua yang harus saya lakukan di dunia ini. Aku akan pulang."
Mungkinkah kata-kata ini menjadi salah satu rahasia terbesar untuk panjang umur dan bahagia? Sangat menarik bahwa kita, di dunia beradab modern, mencoba melawan usia dengan bantuan perangkat inframerah berteknologi tinggi dan obat-obatan paling modern.
Inilah rahasia umur panjang bijak ini:
Lee pernah ditanya apa rahasia umur panjangnya, dan inilah yang dia jawab:
"Jagalah hatimu dalam keheningan, duduk seperti kura-kura, berjalan cepat seperti burung merpati dan tidur seperti anjing penjaga tidur."
Lee berpendapat bahwa kedamaian dan ketenangan batin, dikombinasikan dengan latihan pernapasan, adalah rahasia umur panjangnya. Jelas, pola makannya juga memainkan peran penting. Tetapi mengejutkan bahwa manusia tertua di Bumi menghubungkan umur panjangnya dengan kondisi pikirannya.
Mengapa sangat sulit dipercaya?
Sulit bagi orang yang harapan hidupnya rata-rata 65 tahun untuk percaya bahkan pada kehidupan setelah 100 tahun. Dan membayangkan bahwa seseorang hidup lebih dari 200 tahun pada umumnya sangat sulit.
Kita harus ingat bahwa ada orang yang tidak hidup dalam jadwal kerja yang melelahkan, tidak berurusan dengan tunggakan pinjaman, tidak menghirup udara kota yang tercemar dan berolahraga secara teratur. Mereka tidak makan gula, tepung, atau makanan yang diolah dengan pestisida. Mereka tidak makan terburu-buru, seperti yang biasa kita lakukan.
Mereka tidak makan daging berlemak, makanan penutup manis, dan makanan transgenik. Jangan merokok atau minum alkohol. Pola makan mereka tidak hanya bebas dari makanan berbahaya yang sering membuat kita memanjakan diri. Ini termasuk makanan dan herbal super sehat yang, seperti steroid, memengaruhi organ dan sistem kekebalan kita.
Mereka juga menghabiskan waktu luang mereka di luar rumah dengan bermeditasi dan mempraktikkan teknik pernapasan yang meningkatkan kesehatan mental, fisik, dan emosional.
Mereka memiliki tidur yang sehat. Mereka menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari, dan kami tahu bahwa ketika kami berhasil bersantai di bawah sinar matahari, kami merasa seolah-olah kami segera lebih muda, dan kami menyebutnya "liburan". Bayangkan bagaimana rasanya berjemur sepanjang hidup Anda di pegunungan, dengan latar belakang kesejahteraan mental, spiritual dan fisik yang mutlak.
Saya tidak akan ragu sedetik pun bahwa jika kita semua mengikuti pola perilaku yang sehat ini, kehidupan di bawah 100 tidak akan tampak begitu mistis bagi kita.
Jika Anda memperlakukan tubuh Anda dengan benar, siapa yang tahu berapa umur hidup kita bisa bertahan.
Bagaimana menurut anda? Bagikan kesan Anda tentang suka dengan kami di komentar.
