Kedengarannya menyeramkan. Namun, kami tidak berbicara tentang hantu, bukan tentang kanibal, bukan tentang monster berdarah lainnya. Paradoksnya adalah bahwa pemakan hidup adalah orang biasa. Dan cukup mencolok. Sampai mereka membuka mulut …
MUSUH EKSTERNAL DAN INTERNAL
Waktu adalah sumber daya yang tak tergantikan. Sumber daya paling berharga yang kita miliki. Waktu tidak dapat dikembalikan; waktu adalah hidup kita. Dan orang yang melahap waktu secara konvensional disebut "kronofag"; Anda bisa menganggap mereka sebagai semacam "vampir psikologis" yang, seperti yang ditulis dengan bijaksana oleh Levy, memperpanjang hidup mereka dengan mengorbankan kehidupan kita.
“Jadi pagi dimulai.
Alien, seperti sungai Brahmaputra, Seorang kenalan terbang pada pukul dua belas.
"Anda berada di rumah?" Sayangnya, saya pulang.
Video promosi:
Kirimkan dia buah ara di sakunya, Melempar buku bahasa Jerman
Dan saya mendengarkan, lamban dan kasar, Seperangkat kata yang tidak saya butuhkan”.
Ini adalah awal dari puisi Sasha Cherny tentang hari yang sulit dan tandus dalam hidup. Sepanjang hari itu sia-sia - dihabiskan untuk komunikasi yang tidak berarti dengan banyak kenalan. Dan di malam hari pahlawan liris itu berteriak karena kerinduan dan kesedihan - dia sedih tentang waktu yang terbuang percuma, tentang pekerjaan yang belum selesai, tentang sisanya yang dipilih oleh orang lain … Ada depresi, dalam istilah ilmiah. Perasaan hancur, sedih, lelah, menyesali kehilangan - meskipun orang tersebut tidak menurunkan gerbong, ia hanya berkomunikasi dengan teman baik tentang topik abstrak. Dia mendengarkan, menyetujui, menganggukkan kepalanya …
Chronophage juga tidak hidup: ini adalah kebiasaan kita sendiri, ketidakmampuan untuk merencanakan waktu, untuk menyimpannya; dan keadaan eksternal. Kebiasaan bermain game komputer atau "duduk" di jejaring sosial sampai gila adalah kronofag internal pribadi kita, misalnya. Kemacetan atau antrian di lembaga birokrasi merupakan kronofag eksternal. Anda dapat melakukan sesuatu tentang kebiasaan pribadi dan kecanduan, mengubah hidup Anda menjadi lebih baik; dengan eksternal - Anda harus memasang - tidak ada yang bisa dilakukan! Tetapi Anda dapat membawa buku yang bagus dengan Anda dalam antrean, mendengarkan rekaman audio dengan pelajaran bahasa Inggris di lalu lintas, yang, setidaknya, entah bagaimana, menggunakan waktu itu untuk keuntungan Anda. Tetapi dengan orang-kronofag, semuanya jauh lebih rumit. Mereka tidak menunjukkan agresi yang jelas, mereka bahkan bersama kita dalam hubungan persahabatan atau keluarga; mereka terkadang tidak mengatakan hal buruk,tetapi setelah komunikasi selalu ada perasaan kehilangan energi, kehilangan kekuatan, iritasi … Perasaan seolah-olah kita dimanfaatkan dan direnggut sesuatu yang penting dan perlu, sesuatu yang berharga ditipu - mengapa demikian?
KUNCI PAKET
Tapi karena memang begitu. Dan bukan tanpa alasan ada ungkapan: "kamu mencuri waktuku" - para kronofag melakukan ini. Dan sangat sulit untuk menolak manipulasi mereka jika Anda adalah orang yang santun, lembut, takut untuk terlihat kasar dan menyinggung perasaan seseorang. Atau, jika kita berbicara tentang bisnis, tentang pekerjaan, ada baiknya mencoba membawa kejelasan dan kekhususan pada hubungan dengan kronofag, Anda akan langsung dituduh tidak sopan dan skandal akan dilemparkan. Seolah-olah mereka sedang menunggu dan mempersiapkan skandal ini - bagaimanapun, memang begitu.
Chronophage tidak akan membeli apa pun dari Anda: baik produk maupun layanan. Dia membutuhkan sesuatu yang lain - waktu Anda. Dan dia akan mengajukan ratusan pertanyaan secara lisan dan tertulis, meminta klarifikasi, mendiskusikan semua detail, mengungkapkan keraguan, meminta untuk mendapatkan segalanya, memperluas, menunjukkan, membuktikan, memberi tahu - dan kemudian dia akan pergi dan tidak akan berterima kasih. Kemudian dia akan kembali ketika Anda sudah melupakannya, dan akan meminta Anda untuk mengulangi semuanya, menunjukkan lagi, memperluas, mengklarifikasi … Dan dia akan menelepon atau menulis berkali-kali, menuntut klarifikasi, meskipun ini bukan kesepakatan global, tetapi pembelian sekantong lolipop. Chronophage mana yang tidak akan pernah membeli.
Sejuta pertanyaan dan klarifikasi biasanya langsung mengarah ke pembuang waktu yang sama sekali tidak tertarik untuk membeli atau memecahkan masalah. Dan yang terbaik adalah segera bertanya dengan jelas: “apa sebenarnya yang ingin Anda beli? Apa sebenarnya yang ingin Anda dapatkan? Dan kirimkan daftar harga jika menyangkut bisnis. Pertanyaan harus dijawab dengan singkat dan jelas, tanpa cerita dan penjelasan yang mendetail - inilah yang dibutuhkan kronofag. Semakin sedikit waktu yang Anda habiskan untuk komunikasi semacam itu, semakin kecil kemungkinan kronofag akan terus memberi makan Anda. Siapkan penjelasan tertulis dan gunakan. Ini adalah satu-satunya cara yang mungkin untuk berkomunikasi dengan kronofag.
SPEAKER ADALAH DIAGNOSA
Dalam komunikasi pribadi, sayangnya, semuanya jauh lebih rumit. Nah, apa salahnya mendengarkan seseorang (terkadang kenalan, atau bahkan kerabat), mengobrol tentang topik abstrak atau mendukungnya? Ada apa dengan seseorang datang mengunjungi atau menelepon kita? Apakah sulit menjawab surat atau panggilan? Dan di sini Anda perlu memperhatikan reaksi Anda - jika sulit, jika Anda harus mengatasi sesuatu di dalam, jika Anda harus memaksakan diri untuk menjawab, pergi, dengarkan - ini bukan tanpa alasan. Seluruh tubuh Anda secara harfiah memberontak terhadap komunikasi semacam itu. Keengganan internal, penghalang, pemaksaan diri sendiri adalah penanda terang komunikasi beracun dengan kronofag.
Obrolan sama sekali tidak berbahaya. "Chatterbox", seperti yang diyakini Gannushkin, adalah diagnosis. Persis seperti "pendebat yang tak tertahankan." Ini adalah manifestasi dari beberapa patologi mental. Logodiarrhea adalah kata yang indah, tetapi artinya "diare verbal"; Chronophage menderita kelainan ini dan memaksa Anda untuk berpartisipasi dalam manifestasi patologi Anda. Obrolan adalah agresi tersembunyi. Tidak tertahankan untuk mendengarkan pidato kosong orang lain, bereaksi sesuai kebutuhan, tulis Chekhov tentang ini dengan sangat baik. Dan di kedalaman jiwanya, kronofagus memahami dengan sempurna betapa sulit dan membosankannya itu untuk Anda - tetapi dia tidak peduli tentang ini. Dia tidak peduli dengan emosi Anda sama sekali - penting baginya untuk "memberi makan", melahap waktu, dan logodiarrhea adalah cara memberi makan. "Pendebat yang tidak bisa ditoleransi" akan memaksa Anda untuk berdebat yang tidak berguna; ada banyak orang seperti itu di internet. Mereka dapat menemukan kesalahan pada kata atau koma dari awal; tidak masalah. Penting,bahwa mereka membuat "holivar", perselisihan akademis tentang apa-apa dan memakan waktu Anda dengan sempurna, membuktikan dari ujung mana lebih baik memecahkan telur. "Pendebat yang tidak bisa ditolerir" juga merupakan manifestasi dari patologi karakter, dan terkadang jiwa. Dan setelah perselisihan seperti itu, sayang sekali untuk waktu yang dihabiskan - seolah-olah kita dirampok, dirampok … Lebih baik tidak terlibat dalam perselisihan seperti itu. Jika Anda merasa bahwa komunikasi tidak ada artinya, obrolan itu tidak menarik, lebih baik mengatakan: "Maaf, tapi saya tidak punya waktu untuk membantah."bahwa obrolan itu tidak menarik, lebih baik mengatakan: "Maaf, tapi saya tidak punya waktu untuk membantah."bahwa obrolan itu tidak menarik, lebih baik mengatakan: "Maaf, tapi saya tidak punya waktu untuk membantah."
Kami benar-benar tidak punya waktu untuk disia-siakan; ingat umur panjang, tentang sejumlah kecil menit bahagia dan jam istirahat dengan orang yang dicintai - dan Anda akan memiliki kekuatan untuk mengganggu aliran kata-kata.
KAZIMIR SETIA
Perdana Menteri Stolypin memiliki keluarga yang sangat dia cintai. Tetapi karena banyaknya pengunjung, menteri tidak dapat mencurahkan waktu untuk keluarga - istri dan anak-anaknya praktis tidak melihatnya. Tidak ada Internet atau instant messenger saat itu; namun, komunikasi jaringan membutuhkan waktu sebanyak sebelumnya - pribadi. Dan pesan malam di pembawa pesan pada dasarnya tidak berbeda dari ketukan malam di pintu …
Masalah keluarga Stolypin diselesaikan oleh pelayan Kazimir. Pengunjung yang datang beberapa kali lebih sedikit, pendeta bisa mengefisienkan waktu, menemukan kesempatan untuk berkomunikasi dengan anak-anak tercinta; dia bahkan terkejut dengan perubahan jadwalnya dan munculnya waktu luang! Dan kemudian ternyata Casimir, yang berbicara buruk dalam bahasa Rusia, diam-diam menarik bahu beberapa pengunjung dan dengan sopan mengantar mereka keluar pintu. Dia dengan sempurna mengenali mereka yang datang begitu saja; untuk kesepuluh, kedua puluh kali, mengobrol, begitulah. Perilaku aneh pelayan membuat takut banyak kronofag - sebelumnya, mengunjungi rumah seseorang adalah hal yang biasa. Dan tuan rumah harus menahan tamu yang mengganggu, duduk di meja, menghibur mereka - dan menjadi setengah pingsan dengan gangguan dan gangguan setelah kepergian tamu seperti itu.
Ketidakmampuan untuk mengatakan "tidak" kepada pengunjung obsesif atau pengirim surat tidak berlalu tanpa meninggalkan jejak bagi kesehatan kita. Paksaan apa pun adalah kematian kecil, seperti yang dikatakan Freud; itu adalah hilangnya energi vital. Tapi kronofag mengambil energi yang hilang ini dengan senang hati. Dan ini harus diingat. Terutama mereka yang tidak memiliki casimir yang setia.
Psikolog Anna Kiryanova
