Latihan energi ini akan membantu Anda bertumbuh secara spiritual, menyelamatkan Anda dari emosi negatif, dan memperkuat semangat Anda. Mari mencoba!
Air mancur atau magnet olahraga
Di mana pun Anda berada saat ini, bayangkan diri Anda sebagai sumber energi dan cinta yang baik. Rasakan di dalam diri Anda sumber kehangatan, kegembiraan, kebaikan. Sekarang bagikan kebahagiaan ini dengan dunia di sekitar Anda - dengan tulus dan tidak egois. Orang lain akan tertarik pada sumber kehangatan dan sikap positif Anda. Dan perubahan dalam hidup akan menjadi lebih baik. Di sini, prinsip memberi, bukan menerima, juga berlaku. Berikan kehangatan, jangan biarkan cahaya, jangan mengharapkan imbalan apa pun. Semuanya akan terjadi dengan sendirinya!
Latihan kepompong
Ini adalah latihan serbaguna yang membantu menangkal agresi dan kenegatifan. Ini dapat digunakan di mana pun energi negatif ada - di jalan, di transportasi umum, di toko. Kepompong adalah sejenis perlindungan energi. Bayangkan Anda dikelilingi oleh kepompong cahaya transparan. Dia adalah perlindunganmu. Kepompong tidak hanya mencerminkan emosi negatif orang lain, tetapi juga pikiran buruk, dan bahkan niat jahat. Jika Anda tidak sengaja menyaksikan konflik, pertengkaran, skandal, gunakanlah latihan dan kelilingi diri Anda dengan kepompong. Perlindungan kepompong bergantung pada kekuatan dan kesehatan batin pribadi. Penting untuk memiliki konsentrasi yang baik.
Video promosi:
Latihan landasan
Latihan yang efektif untuk orang-orang yang menderita ketidakamanan yang penuh dengan keraguan. Jika seseorang berbicara kepada Anda dengan nada tidak sopan dan agresif yang terdengar sok, teknik dasar dapat membantu Anda. Jadi, selama dialog tegang, percakapan, pertempuran kecil, coba alihkan perhatian batin Anda ke area kaki. Pada saat yang sama, ambil posisi sebagai batu - kokoh dan aman. Berdiri dengan kedua kaki, luruskan bahu, jadilah pertahanan dan pertahanan diri! Berakar di tanah. Postur Anda harus percaya diri, tetapi tidak tegang. Berdirilah dengan tenang dan santai, tetapi mantap dan tegas. Efeknya akan mengejutkan Anda!
Segelas kebaikan
Latihan akan membantu jika Anda perlu menciptakan suasana yang bersahabat, bergembiralah. Sebelum memulai makan malam romantis, percakapan bisnis, atau pesta, bayangkan Anda hanya menuangkan niat baik ke dalam kopi lawan bicara Anda. Bersama dengan minuman visual, orang tersebut akan meminum niat baik dan kebaikan Anda. Ritual ini akan memungkinkan Anda untuk berkonsentrasi. Dan energi positif akan ditransfer ke lawan bicara Anda. Memancarkan cinta!
