Hampir setiap orang setidaknya sekali dalam hidupnya memiliki keinginan untuk menyerahkan segalanya - dan menyerah, katakanlah, Bali. Atau di desa ke bibiku, di hutan belantara, di Saratov. Atau segera bercerai / menikah. Atau adopsi seorang gadis Cina. Atau … Ada banyak pilihan. Hal utama dalam situasi seperti itu bukanlah menyerah pada keinginan sesaat, bahkan jika pada saat itu tampaknya yang paling bijaksana.
Anda tidak bisa lari dari diri Anda sendiri
Namun, kehidupan menunjukkan bahwa tidak sedikit "pemberani" yang berani mengubah hidup mereka dalam semalam dan memulai segalanya dari awal, terutama di masa-masa stres dan kesibukan kita, ketika hanya duduk dan memikirkan diri sendiri dan takdir Anda sudah menjadi kemewahan. Maka gendir yang matang kemarin memperoleh sebuah rumah di desa (bukan rumah besar, tetapi gubuk bobrok), dengan antusias mengambil instrumen, mencoba men-tweak, memperbaiki, memperbaiki sesuatu, dan pagi-pagi pergi memancing: ini dia - mimpi …
Atau, misalnya, seorang ibu yang terhormat dari sebuah keluarga, istri yang terhormat, memutuskan bahwa anak-anaknya sudah cukup besar dan tidak lagi membutuhkan perawatannya, dan suaminya sudah terus-menerus bekerja, oleh karena itu, mungkin, tidak akan memperhatikan ketidakhadirannya, meninggalkan catatan di lemari es: mereka berkata, cinta, cium, selamat tinggal - dan ambil penerbangan berikutnya ke New York, Paris atau Minsk, misalnya. Di sana dia tidak memiliki kerabat atau kenalan - tetapi kehidupan baru dari awal. Mungkin seseorang akan memutuskan bahwa tindakan seperti itu layak dihormati. Lagi pula, banyak yang ingin melakukan hal yang sama - tetapi hanya sedikit yang berani. Jadi untuk petualang dari semua jenis dan garis - kehormatan dan pujian, bukan?
Tapi di sini biarkan saya tidak setuju dengan Anda. Ada ribuan orang yang meninggalkan pekerjaan, keluarga, masalah dan segala macam kenangan yang tidak menyenangkan. Dan hanya sedikit yang berhasil menjadi benar-benar bahagia. Dan ini sama sekali bukan tentang bisnis atau kualitas emosional mereka yang luar biasa. Mereka hanya berbeda. Pengecualian untuk aturan tersebut. Nah, tugas kita adalah memahami masalah dari sudut pandang mayoritas. Jadi, pertimbangkan apakah manajer kita yang sukses akan menikmati kehidupan di alam. Atau lebih tepatnya, berapa lama euforia itu akan bertahan? Beberapa minggu, atau bahkan beberapa hari. Kemudian dia akan merindukan kota metropolis yang bising, dan yang terpenting, dia akan mengerti: semua masalahnya tetap bersamanya. Anda tidak bisa bersembunyi dari mereka baik di hutan belantara Rusia atau di luar negeri. Dan cerita serupa akan terulang dengan ibu rumah tangga. Tetapi pada ketidakpuasan sebelumnya dengan hidup, perasaan bersalah yang berat pasti akan ditambahkan.
Apa yang dapat Anda lakukan jika Anda ingin melarikan diri dari kehidupan biasa Anda ke ujung dunia, tetapi pada dasarnya Anda tidak dapat mengubah nasib Anda?
Video promosi:
Pertanyaan sederhana
Tanyakan pada diri Anda: apa yang sebenarnya tidak cocok untuk Anda dalam situasi saat ini? Semua? Nah, kalau begitu, secara berurutan.
Apakah membenci pekerjaan menghalangi menikmati hidup? Atau apakah Anda menyukai apa yang Anda lakukan, hanya mengambil langkah yang terlalu tinggi, sehingga tidak ada lagi waktu untuk apa pun? Kesulitan menemukan ketenangan pikiran setelah putus cinta atau perceraian? Apakah Anda ingin menikmati hidup, membangun hubungan, berkembang secara profesional - dan semua orang di sekitar Anda bersikeras bahwa inilah saatnya untuk memikirkan keluarga dan anak-anak Anda? Atau apakah Anda merasa gagal total dibandingkan dengan rekan kerja yang sukses dan mantan teman sekelas - dan oleh karena itu ada keinginan untuk melarikan diri ke neraka, di mana tidak ada limusin, tidak ada kartu kredit platinum, tidak ada metroseksual, apakah mereka salah? Tentu saja, alasan ketidakpuasan dengan keadaan saat ini bisa sangat berbeda. Hal utama adalah memahami apa yang pada dasarnya tidak cocok untuk Anda secara pribadi. Mungkin tidak ada hal buruk yang terjadi sama sekali dan Anda, permisi, bosan?
Bagaimanapun, selesaikan masalahnya, pahami mengapa Anda begitu tidak bahagia. Jika ada beberapa masalah, buat daftar (dalam urutan kepentingan). Jangan terburu-buru, lengkapi, jika perlu, ganti item: alasan utama ketidakpuasan Anda dengan takdir harus didahulukan.
Siapa yang harus disalahkan dan apa yang harus dilakukan?
Saat daftarnya sudah siap, baca ulang dengan cermat dan mulailah mengerjakan setiap masalah sejak awal. Misalkan ternyata Anda tidak memiliki kehidupan, tetapi kerja keras, karena bertahun-tahun yang lalu, sebagai anak perempuan / laki-laki yang baik, Anda mendengarkan orang tua Anda dan pergi belajar sebagai akuntan. Dan mereka ingin menjadi balerina. Atau kapten laut. Jangan licik: jika Anda berusia di atas 40 tahun (dan dalam beberapa kasus, bahkan lebih dari 20 tahun), Anda tidak akan diterima di balet atau angkatan laut. Tapi pasti ada profesi lain yang menarik bagi Anda atau, setidaknya, tidak menimbulkan rasa jijik (berlawanan dengan penghitungan harian uang orang lain atau terjemahan mekanis dari pemikiran pintar orang lain dari bahasa Inggris, misalnya). Pasti ada pekerjaan seperti itu, dan lebih dari satu. Dan belum terlambat untuk mempelajarinya pada usia 30, 40 atau 60 - akan ada keinginan. Dan Anda tidak perlu pergi ke Bobruisk untuk ini. Dan jika Anda memutuskan, maka setidaknya Anda akan tahu mengapa. Ngomong-ngomong, saat Anda menyingkirkan item pertama dalam daftar Anda, mungkin yang lainnya tidak akan tampak begitu penting. Nah, jika masih relevan, kerjakan dengan cara yang sama.
Mungkin seseorang akan keberatan - kata mereka, semuanya cukup sederhana dengan pekerjaan: dia menemukan pekerjaan yang disukainya - dan memecahkan sebagian besar masalah. Dan kapan ada mimpi buruk dalam keluarga dan luka berdarah di hati?
Pertama-tama, mari kita hadapi "mimpi buruk". Mari kita mulai dengan kisah yang layak untuk sebuah drama kriminal. Suami maniak itu bergegas ke sekitar rumah dengan kapak. Di sini tentu saja Anda harus melarikan diri, menyambar segerombolan anak dan sejumlah tabungan (jika ada), dan dalam perjalanan juga melapor ke polisi.
Nah, bagaimana jika bukan seorang maniak, tapi seorang pecandu alkohol yang menganggur dan meracuni hidup Anda dari tahun ke tahun? Di sini juga, tindakan radikal diperlukan - tetapi tanpa keributan dan tragedi yang tidak perlu. Hubungkan pengacara dan, jika perlu, psikolog untuk memecahkan masalah. Dan kemudian putuskan di mana akan lebih nyaman bagi Anda untuk memulai hidup dari awal - di jalan berikutnya atau di negara lain (tentu saja, dalam kasus pertama dan kedua, penting untuk memahami apa yang akan Anda lakukan, apa yang akan Anda menangkan, apa yang harus Anda korbankan).
Nah, bagaimana jika "mimpi buruk" itu yang disebut kesepian bersama? Dalam situasi seperti itu, Anda tidak perlu terburu-buru. Ada kemungkinan beberapa sesi dengan psikolog keluarga akan menyelesaikan masalah Anda (asalkan ada keinginan bersama untuk meningkatkan hubungan). Dan, bahkan mungkin, Anda akan pergi ke Alaska atau Kuba, misalnya - tetapi bersama-sama! Jika Anda harus berpisah, Anda pasti perlu mencari tahu mengapa hubungan itu menemui jalan buntu, kesalahan apa yang Anda berdua buat - agar di masa depan, dalam kehidupan baru Anda, tidak menginjak penggaruk lama.
Hidup Anda adalah aturan Anda
Tentu saja, masalah ketidakpuasan dengan hidup tidak terbatas pada ini. Kita hanya perlu membuktikan bahwa tidak selalu bijaksana untuk mengikuti impulsif. Dan keinginan untuk memulai dari awal saja tidak menjamin kebahagiaan - jika Anda mencoba membangun kehidupan baru tanpa menyingkirkan beban masalah lama. Dan bahkan perjalanan ke negeri yang jauh dalam situasi seperti itu tidak akan menyelamatkan.
Tetapi bagaimana dengan pengusaha yang meninggalkan kantor yang nyaman dan pergi ke pedesaan? Atau juru tulis rendah hati yang berangkat untuk menaklukkan negara asing - dan berhasil dalam beberapa tahun? Ataukah ibu rumah tangga biasa yang, di kampung halamannya, di apartemennya, secara radikal mengubah hidup mereka, meninggalkan segala sesuatu yang dulunya dianggap penting dan berharga? Namun mereka semua benar-benar merasa bahagia!
Ya, terkadang perubahan radikal diperlukan - tetapi perubahan itu akan membawa kepuasan hanya jika seseorang tahu persis apa yang diinginkannya, ketika dia telah memutuskan prioritas, membebaskan dirinya dari stereotip, menyelesaikan semua masalahnya - dan hidup bahagia untuk dirinya sendiri. Kaya atau sangat sederhana. Dengan keluarga atau sendiri. Di tanah air kecil atau di benua lain. Karena sekarang dia mampu membelinya.
Olga MITINA, psikolog
