Otak manusia adalah organ yang sangat misterius, karena dialah yang membentuk seseorang sebagaimana adanya. Ada begitu banyak rahasia, legenda, mitos di sekitar otak yang jumlahnya bahkan tidak bisa dihitung. Meski tingkat pengobatannya tinggi, masih belum mungkin mengungkap misteri otak. Diketahui secara andal bahwa kemampuan sebenarnya dari otak manusia jauh melampaui apa yang telah dipelajari.
Anehnya, banyak orang mengalami perlambatan perkembangan kecerdasan setelah menyelesaikan sekolah dan pendidikan tinggi. Ini sama sekali tidak menunjukkan bahwa seseorang menjadi bodoh seiring bertambahnya usia, hanya perkembangan kemampuan otak, seiring waktu, melambat. Hasil paling negatif dari ini: ada penghentian total dalam perkembangan dan degradasi kepribadian dimulai. Untuk mencegah hal ini terjadi, diperlukan pelatihan otak yang konstan. Dengan pelatihan berkelanjutan, suplai darah aktif ke korteks serebral terjadi, yang pada gilirannya merangsang memori dan meningkatkan kecerdasan. Dengan gangguan memori, perlu dilakukan tindakan untuk meningkatkan kemampuan intelektual.
Terlepas dari komentar kritis tentang permainan komputer, hiburan ini dapat dianggap sebagai simulator untuk otak: kecepatan reaksi meningkat, memori meningkat, dll. Telah ditetapkan bahwa ketika seseorang memeriksa gambar yang menarik untuk dirinya sendiri, aliran darah di bagian belakang otak meningkat (di sinilah pusat visual). Pada saat yang sama, jaringan kapiler dari bagian otak yang berfungsi secara aktif meluas.
Sudah menjadi fakta umum bahwa sering kali aktivitas olahraga yang intens berdampak negatif pada kecerdasan. Ini karena olahraga meningkatkan aliran darah di beberapa area lokal otak, sehingga tidak mempertahankan tingkat aliran darah yang diperlukan di area otak yang tidak diklaim. Dan agar otak berfungsi secara efektif, proporsionalitas suplai darah ke area otak perlu dijaga sebanyak mungkin. Ini semua lebih penting, karena dengan berkurangnya suplai darah, neuron otak dapat mati, dan ini tidak dapat diubah dan tidak dapat dipulihkan.
Yang menarik adalah kemampuan manusia yang penting seperti intuisi. Bayangkan bahwa keputusan paling penting dapat dibuat tanpa menggunakan informasi dan analitik peristiwa dan data, tetapi hanya menggunakan intuisi! Mereka mengatakan bahwa Anda dapat meningkatkan kemampuan intuitif Anda dengan meditasi teratur (setidaknya 10 menit sehari). Diyakini bahwa intuisi adalah hasil dari pengalaman individu yang terakumulasi, yang memungkinkan untuk memprediksi peristiwa masa depan. Dan yang paling penting, dalam hal ini, adalah stabilitas dunia sekitarnya: kemudian intuisi bekerja lebih baik dan kerja otak cukup stabil.
Juga, seseorang tidak boleh mengabaikan komponen penting untuk kesehatan otak seperti tidur yang nyenyak. Dalam mimpi seseorang mengingat dan menganalisis semua yang terjadi padanya pada siang hari.
Ternyata dengan bantuan pemikiran Anda dapat mempengaruhi dunia luar. Ilmuwan menyatakan bahwa tekanan darah seseorang meningkat ketika dia berbohong. Selain itu, reaksi tubuh yang sama dan orang yang ada di sampingnya dan memahami bahwa lawan bicaranya berbohong. Ini menegaskan bahwa pemikiran seseorang memengaruhi orang-orang di sekitarnya, yang berarti otak mampu bekerja selaras dengan dunia sekitarnya.
Sisi lain dari otak adalah kemampuan seseorang untuk berpikir secara abstrak dan kemampuan untuk membangun hubungan yang tidak jelas antara peristiwa-peristiwa yang tidak berhubungan secara eksternal.
Video promosi:
Otak "tahu bagaimana" dirinya sendiri mengukur tingkat kerjanya: dari yang paling rendah hingga yang paling intens. Ini menyala secara maksimal ketika diperlukan untuk memecahkan masalah yang kompleks atau segera menemukan jalan keluar dari situasi yang tampaknya buntu. Alasan kerja otak yang begitu ekonomis adalah karena inti dari kerja seluruh tubuh manusia direduksi untuk meminimalkan biaya energi, dan otak adalah organ yang paling "mahal" dan memakan energi. Oleh karena itu, otak, paling sering, berada dalam mode "tidur" sampai kebutuhan jangka pendek akan pekerjaannya muncul. Semua orang tahu bahwa orang yang paling berbakat berusaha menghindari stres intelektual yang berkepanjangan, dan untuk memecahkan situasi standar, otak tidak memerlukan konsumsi energi yang besar.
Sebenarnya, ada banyak sekali metode untuk merangsang dan memberdayakan otak. Berikut beberapa di antaranya:
- memecahkan teka-teki dan tugas logika;
- bekerja dengan tangan kiri untuk kidal dan dengan tangan kanan untuk kidal;
- tertarik pada ilusi optik;
- memblokir salah satu sensasi untuk waktu yang singkat: cobalah makan dengan mata tertutup;
- mencoba menemukan hubungan antara hal-hal yang, pada pandangan pertama, tidak memiliki persimpangan;
- belajar mengetik di keyboard dengan mata tertutup;
- menemukan cara baru untuk menggunakan hal-hal yang tampaknya biasa saja (misalnya, ratusan cara menggunakan paku);
- ubah ide Anda tentang peristiwa dan hal-hal sebaliknya;
- bahkan setelah menerima jawaban yang "benar", cobalah secara mental melangkah lebih jauh dalam solusi;
- pertimbangkan, terkadang, foto dan gambar "terbalik", baca kata-kata secara terbalik;
- mengembangkan pemikiran kritis dalam diri Anda;
- menjadi orang yang positif;
- coba diri Anda sendiri dalam segala jenis kreativitas: melukis, musik, seni pahat, atau memilih hobi;
- mencoba menjalani gaya hidup sehat dan aktif, bertelanjang kaki;
- jaga tidur yang nyenyak;
- ubah selera pakaian Anda;
- menonton film dari genre yang berbeda;
- menjadi lebih alami;
- kembangkan kosakata.
Otak manusia adalah organ unik yang sedang dipelajari oleh para ilmuwan di seluruh dunia. Tidak diragukan lagi, penelitian ini akan sangat bermanfaat bagi umat manusia, tetapi setiap orang dapat secara mandiri meningkatkan kemampuan otaknya - dan ini, mungkin, adalah rahasia utamanya.
