Mengembangkan intuisi
Mengapa ide-ide terbaik muncul pada saya ketika saya mandi?
Albert Einstein
Bayangkan betapa percaya diri dan amannya Anda jika Anda memiliki pasangan yang mampu menyediakan semua yang Anda butuhkan, menyarankan solusi untuk semua masalah Anda, membuka perspektif baru yang menarik untuk Anda dan menunjukkan kepada Anda bagaimana memanfaatkannya, yang selalu bisa datang ke membantu pada panggilan pertama Anda. Pada kenyataannya, ada pendamping seperti itu, itu ada di dalam Anda dan disebut intuisi.
Semua orang hebat, baik itu pengusaha, atlet, atau negarawan, selalu mendengarkan intuisi mereka. Kemampuan menggunakan petunjuk intuitif merupakan salah satu komponen keberhasilan, sebagai indikator sejauh mana seseorang telah mampu mengembangkan diri batiniahnya.
Entah bagaimana kehidupan menyatukan saya dengan pengusaha terkaya dan tersukses di Australia. Kami berada di lobi hotel, dan ada satu jam lagi sebelum pidato saya. Saya melihat foto-fotonya di koran dan majalah, dan langsung mengenalinya, jadi saya mendekat dan memperkenalkan diri. Setelah membaca di salah satu surat kabar bahwa dia sangat mempercayai intuisinya, saya bertanya apakah memang demikian. "Intuisi adalah inti dari semua yang saya lakukan," kata teman bicara saya. "Sepanjang hidup saya, saya tidak mengambil satu langkah penting pun tanpa berkonsultasi dengan suara hati saya."
Dia bukan satu-satunya yang melakukan ini. Mozart bersikeras bahwa dia mendapat inspirasi dari dalam. Socrates mengaku menuruti suara hatinya. Einstein, Edison, Marconi, Henry Ford, Luther Burbank, Madame Curie - daftar ini dapat dilanjutkan dengan nama-nama banyak orang terkenal yang secara langsung menghubungkan kesuksesan mereka dengan intuisi.
Kolumnis Harvard Business Review Henry Mintzberg melakukan survei di antara para pejabat tinggi dan pengusaha, sebagai hasilnya, dia menemukan bahwa kebanyakan dari mereka "sepanjang waktu memecahkan masalah terlalu sulit untuk pemikiran rasional dengan bantuan intuisi." Dari sini ia menyimpulkan: "Rahasia sukses bukanlah pada pemikiran lugas, yang disebut" rasional ", tetapi pada interkoneksi antara logika yang jelas dan intuisi yang kuat." Miliarder dan pendiri CNN, salah satu orang terkaya di dunia, Ted Turner, juga memegang pandangan ini: "Ketajaman dan intuisi berjalan seiring."
Video promosi:
Conrad Hilton mengatakan bahwa dia pernah menawarkan $ 165.000 per lot di sebuah lelang. Ketika dia bangun keesokan paginya, dia memikirkan angka 180.000. "Connie" terkenal karena terus-menerus mendengarkan intuisinya, jadi dia mengubah taruhannya menjadi $ 180.000. Dia mendapatkan lot ini (yang kemudian dia jual lebih dari $ 2 juta), karena tawaran tertinggi untuknya pada hari berikutnya telah naik menjadi $ 179.000.
Ray Kroe mengakuisisi jaringan restoran McDonald's atas saran dari para pengacara dan akuntannya, karena "sumsum tulang belakangnya merasa dapat diandalkan." Saat ini, restoran McDonald's sebenarnya dapat diandalkan, bisnis yang paling berkembang di dunia, dan keputusan Kroe untuk mengakuisisi "beberapa kios hamburger" telah membuatnya beberapa kali menjadi multijutawan.
Mendengarkan intuisi mereka, orang membuat keputusan yang paling tepat, mengedepankan ide paling kreatif dan melihat lebih dalam pada berbagai hal, memilih jalur terpendek dari mewujudkan keinginan mereka hingga realisasinya. Seseorang yang selalu berada di tempat yang tepat pada waktu yang tepat dan yang beruntung dengan frekuensi kehidupan yang mengejutkan bukan hanya orang yang beruntung. Dia telah mengembangkan intuisi yang memberi tahu dia apa yang harus dilakukan dan kapan. Suara hati memungkinkan dia untuk mempertanyakan apa yang tampak jelas, membuka kemungkinan baru. Dari sini dia menarik pengetahuan yang diperlukan, serta instruksi tentang kapan dan bagaimana menggunakannya.
Pakar kognitif yang mempelajari bagaimana informasi berjalan melalui otak mengklaim bahwa hanya sebagian kecil dari apa yang diterima otak (kurang dari 1%) yang mencapai kesadaran Anda. Sangat menakutkan untuk memikirkan betapa banyak kerugian yang kita alami. Otak setiap orang adalah bagian dari satu hologram besar, dan masing-masing bagian ini berisi keseluruhan. Hanya pengalaman dan pengetahuan pribadi Anda yang dapat terkandung dalam kesadaran Anda, sementara alam bawah sadar terhubung dengan seluruh sistem, memiliki akses ke semua informasi yang tersimpan di dalamnya. Anda juga mendapatkan akses ke sana melalui intuisi Anda.
Bagaimana mendapatkan jawaban
Latihan
Berbekal segala fakta dan informasi yang ada. Letakkan pikiran bawah sadar Anda untuk bekerja dengan kapasitas penuh. Cobalah untuk mencari informasi tentang masalah yang Anda minati. Perhatikan segala sesuatu yang berhubungan dengan apa yang sedang Anda kerjakan. Tujuan Anda adalah mengumpulkan informasi sebanyak itu sehingga fakta yang paling luar biasa dan tak tertandingi pun saling melengkapi. Biarkan imajinasi Anda menjadi liar. Benamkan diri Anda dalam lautan informasi ini tanpa mencoba memahaminya secara logis - ini adalah pekerjaan alam bawah sadar.
Pematangan
Setelah memahami semua fakta dengan baik, Anda bisa sedikit rileks. Persiapan membutuhkan aktivitas di pihak Anda, sementara pematangan adalah tahap yang lebih tenang. Sekarang biarkan alam bawah sadar Anda bekerja. Ini bekerja siang dan malam, mencoba menemukan solusi terlepas dari apakah Anda memikirkannya atau tidak. Ngomong-ngomong, latihan menunjukkan bahwa pikiran bawah sadar bekerja lebih baik jika dibiarkan. Seseorang menjadi lebih rentan terhadap apa yang dikatakan pikiran bawah sadarnya, jika pada waktu tertentu dia tidak memikirkan sesuatu yang spesifik.
Untuk proses kreatif, idealnya, momen-momen yang cocok adalah saat memungkinkan untuk bersantai dan bermimpi: perjalanan jauh, mandi di bak mandi, jalan-jalan di hutan. Misalnya, Nolan Bashnel, pendiri Atari, pertama kali membayangkan apa yang pada akhirnya akan menjadi video game terlaris saat jalan-jalan pagi di pantai kosong. Steven Spielberg berkata bahwa ide-ide terbaik datang kepadanya ketika dia mengendarai mobil tanpa tujuan tertentu. Dan Albert Einstein pernah mengatakan kepada rekannya: "Mengapa semua ide terbaik muncul pada saya ketika saya mandi di kamar mandi?"
Sepanjang waktu memikirkan bagaimana menemukan jawaban yang benar, adalah mungkin untuk mendapatkan hasil yang sebaliknya. Agar intuisi membantu Anda, Anda perlu rileks dan memberinya kesempatan untuk bekerja.
Intuisi kebangkitan
Di bawah ini adalah tiga langkah yang dapat membantu Anda membangkitkan intuisi secara alami dan mudah serta mendapatkan jawaban atas pertanyaan Anda:
Langkah 1
Pikirkan selama beberapa menit bahwa Anda benar-benar memiliki alam bawah sadar yang kuat, bahwa ada jawaban dan solusi yang benar-benar benar, dan bahwa alam bawah sadar Anda akan menemukannya untuk Anda. Cobalah untuk beralih dari kesadaran logis tentang fakta-fakta ini ke persepsi emosional mereka. Saat ini terjadi, Anda akan merasa gembira. Kesadaran perlu terus-menerus diingatkan akan keberadaan asisten yang sangat kuat seperti alam bawah sadar. Anda harus merasa percaya diri, menyadari kekuatan yang tersembunyi di dalam diri Anda.
Langkah 2
Penting untuk merumuskan dengan jelas apa yang ingin Anda capai dari alam bawah sadar Anda: jawaban, solusi, dan pandangan apa tentang masalah yang ingin Anda terima darinya. Ulangi pada diri Anda sendiri beberapa kali bahwa saat ini pikiran bawah sadar Anda sedang bekerja untuk Anda. Jangan memaksakan diri untuk membayangkan kemungkinan jawaban. Bicaralah dengan alam bawah sadar Anda dengan percaya diri, terus-menerus mengulangi apa yang Anda harapkan darinya, tetapi ungkapkan dengan kata-kata seolah-olah itu sudah melakukannya untuk Anda. "Sekarang pikiran bawah sadarku memberitahuku …" Ulangi ini pada diri Anda sendiri setidaknya belasan kali untuk merasakan bahwa prosesnya telah dimulai.
LANGKAH 3
Anda perlu rileks dan mengisi otak Anda dengan keyakinan bahwa jawaban yang benar akan diungkapkan kepada Anda. Ingatlah bahwa keyakinan dan kepercayaan diri bukan hanya sensasi, tetapi getaran energi. Getaran semacam itu mampu menarik keputusan dan jawaban yang benar, seperti magnet menarik logam. Otak, di mana terdapat fluktuasi energi kepercayaan pada jawaban yang benar, secara alami akan menemukan jawaban itu. Bayangkan bagaimana perasaan Anda ketika Anda menemukan jawaban yang benar: kegembiraan, kegembiraan, kelegaan. Rasakan sekarang, tapi jangan terlalu keras. Anda tidak boleh berpikir siang dan malam bahwa pikiran bawah sadar akan segera memberi tahu Anda jawaban yang benar.
Ketiga langkah tersebut membutuhkan waktu tidak lebih dari 5-10 menit untuk diselesaikan. Paling baik dilakukan setiap malam sebelum tidur. Transisi dari bangun ke tidur adalah momen paling tepat ketika Anda bisa mencapai alam bawah sadar.
Menerima informasi
Sering kali, jawabannya bisa datang dalam bentuk firasat atau pikiran yang muncul di otak Anda pada saat Anda tidak menduganya. Itu bisa terjadi, seperti di Steven Spielberg, saat mengemudi atau saat sarapan. Kadang-kadang jawabannya mungkin diminta oleh "suara pelan dari dalam" yang berbisik kepada Anda: "Pergi ke sana, coba ini, panggil orang ini, dll."
Kemampuan untuk mengenali firasat seperti itu dan mendengarkan suara hati tidak langsung datang, tetapi seiring waktu Anda akan menguasainya. Jangan kesal jika pada awalnya Anda tidak berhasil. Untuk sebagian besar, tidak ada yang menjelaskan cara menggunakan intuisi, jadi tidak mengherankan jika banyak yang mengalami kesulitan pada awalnya. Kemampuan ini seperti otot yang tumbuh dan menjadi lebih kuat dari latihan. Anda dapat mengembangkan intuisi Anda dengan memberinya perhatian yang tepat, menjangkau, mempercayainya, dan bertindak atas dorongannya. Namun, pertama-tama Anda harus percaya akan keberadaannya dan mulai mendengarkannya.
Pernahkah Anda berjalan melewati hutan dengan orang yang paham burung? Dia akan melihat selusin burung, sementara Anda hanya bisa melihat satu. Matanya sudah terlatih, dan dia tahu apa yang dia cari. Dengan latihan terus-menerus, pendengarannya menjadi lebih tajam. Hal yang sama terjadi dengan intuisi. Perhatikan dan dengarkan baik-baik apa yang terjadi di dalam diri Anda. Pada awalnya Anda mungkin akan melewatkan sebagian besar dari apa yang dikatakan intuisi Anda, tetapi Anda akan segera belajar untuk mendengarkannya. Ini jauh lebih mudah dari yang Anda pikirkan. Yang Anda butuhkan hanyalah sedikit latihan dan keyakinan.
Cukup sering, ide intuitif datang kepada kita dalam mimpi. Frederic Bunting, seorang dokter brilian dari Kanada, menemukan kimiawi insulin dalam tidurnya. Dia benar-benar memimpikan semua langkah yang perlu diambil untuk menemukan formula yang telah lama mengelak darinya. Penemu mesin jahit, Elias Howe, mengerjakan proyeknya selama bertahun-tahun, tetapi untuk menyelesaikan ciptaannya, dia memiliki satu detail kecil yang tidak dapat dia pikirkan. Suatu malam dia bermimpi bahwa dia dikelilingi oleh orang-orang liar, dan tombak aneh diarahkan padanya - di ujung setiap tombak ada lubang. Howe bangun dengan keputusan tegas - membuat lubang di ujung jarum! Detail kecil ini adalah kunci penemuan mesin jahit.
Pikiran bawah sadar dapat menyarankan solusi setiap saat dengan cara yang berbeda, tetapi Anda akan selalu merasa bahwa Anda menerima informasi intuitif tentang kualitas ide, serta perasaan yang muncul. Sukacita, keyakinan, dan perasaan yang luar biasa: "Ini dia!" - Sensasi inilah yang membedakan ide intuitif dari pikiran lain yang muncul di otak Anda.
Terbuka terhadap intuisi
Sikap dan jenis perilaku tertentu akan berkontribusi pada perkembangan intuisi, oleh karena itu harus dibina. Ada banyak cara yang memungkinkan untuk menyampaikan kepada alam bawah sadar apa yang dibutuhkan darinya dan mendapatkan apa yang diinginkannya. Dengan menerima fakta keberadaan intuisi dan yakin akan kekuatannya, maka Anda menciptakan prasyarat untuk pekerjaannya. Jika Anda dapat belajar memikirkan intuisi sebagai bagian alami dan bermanfaat dari kehidupan sehari-hari, intuisi pasti akan muncul dengan sendirinya. Tapi pikiran seperti "Saya tidak pernah bisa menyelesaikan masalah ini" atau "Saya tidak akan pernah menemukan jawaban untuk pertanyaan ini" memberi sinyal intuisi bahwa tidak perlu khawatir. Pikiran positif dan keyakinan bahwa Anda pantas mendapatkan bukan hanya jawaban, tetapi jawaban terbaik, mendorong intuisi Anda menuju tindakan positif.
Jangan malu. Katakan dengan berani kepada pikiran bawah sadar Anda bahwa kebijaksanaan, pengetahuan, dan kekuatannya membimbing dan menuntun Anda. Di malam hari, saya berbicara dengan alam bawah sadar saya seperti saya berbicara dengan teman saya. Saya mengatakan kepadanya (sambil mengulangi ini pada diri saya sendiri) bahwa itu mahakuasa dan memiliki akses ke "pengetahuan mutlak." Saya dengan yakin menjelaskan kepadanya apa yang harus dipenuhi untuk saya. Kemudian saya dengan tenang tertidur dengan keyakinan penuh bahwa semuanya akan dilakukan. Ini selalu terjadi.
Berikut pernyataan yang juga harus Anda coba:
"Alam bawah sadar saya adalah rekan saya dalam mencapai kesuksesan."
Membagi pernyataan ini menjadi beberapa bagian, mungkin untuk diperhatikan bahwa pernyataan ini memiliki tiga elemen kunci:
1. "Bawah sadarku …" Dengan menegaskan ini, Anda dengan demikian mengakui fakta keberadaan alam bawah sadar. Anda mengakui dan menerima "pasangan tak terlihat" Anda sebagai nyata. Sekali lagi Anda mengingatkan diri Anda akan keberadaannya. Jangan takut, Anda tidak bisa berlebihan dengan pengingat seperti itu.
2. "… partnerku …" Mitra adalah seseorang yang bekerja bahu membahu dengan Anda untuk mencapai tujuan bersama, seseorang yang berbagi dengan Anda semua kesulitan dalam pekerjaan ini, sementara Anda masing-masing menyelesaikan lingkaran masalahnya sendiri. Mengapa tidak membiarkan pikiran bawah sadar Anda melakukan yang terbaik - memberi Anda informasi, ide, dan jawaban yang akurat? Dalam situasi apa pun, Anda tidak sendirian dan tidak dibiarkan mengurus diri sendiri, karena Anda selalu dapat mengandalkan alam bawah sadar Anda. Ini memberi Anda ide dan merupakan sumber tindakan positif.
3. "… dalam mencapai kesuksesan." Kata "sukses" adalah pernyataan yang kuat yang mengungkapkan segala sesuatu yang ingin Anda capai dalam pekerjaan, dalam hubungan dengan orang lain, dan dalam kehidupan secara umum. Pengulangan pernyataan semacam itu semata-mata menyebabkan getaran energi yang dapat membantu Anda mencapai tujuan Anda.
Apa yang harus dilakukan jika diperlukan perbaikan cepat
Terkadang Anda harus membuat keputusan dengan cepat - Anda tidak bisa menunggu selama satu atau dua minggu, Anda perlu memutuskan sesuatu hari ini. Jika Anda perlu membuat keputusan yang mendesak, coba trik ini:
Rilekskan seluruh tubuh Anda dengan menarik napas dalam-dalam atau gerakan memutar menggunakan bahu. Merasa tenang dan rileks. Tenangkan otak Anda, lalu dengan percaya diri berkata pada diri sendiri 10 kali, "Saya selalu membuat keputusan yang tepat." Rasakan kekuatan kata-kata. Anda harus berbicara dengan percaya diri. Setelah mengucapkan kalimat untuk terakhir kali, segera buat keputusan. Dengan demikian, Anda akan terhindar dari penalaran logis dan mendapatkan jawabannya dari alam bawah sadar. Hal pertama yang muncul di benak Anda adalah keputusan Anda.
Terkadang membantu untuk menghindari penalaran logis. Tidak mungkin untuk hidup hanya dengan mematuhi hukum logika: hidup kita diliputi oleh paradoks dan misteri. Itulah mengapa penting untuk mempercayai alam bawah sadar, perasaan, dan firasat Anda. Dengan melakukan itu, seseorang menjadi lebih dekat dengan kebenaran daripada ketika secara dogmatis mencoba untuk tetap berada dalam kerangka pemikiran rasional terbatas.
Sayangnya, sekolah tidak mengajari Anda untuk mendengarkan intuisi Anda. Sebaliknya, anak-anak diajar untuk memilih dan menguraikan akumulasi pengetahuan. Namun mudah untuk melihat bahwa pada kenyataannya, bahkan setelah Anda mengumpulkan semua informasi yang Anda butuhkan, ada celah yang tidak mudah diisi. Di sini intuisi harus datang untuk menyelamatkan, yang akan mendorong keputusan yang tepat.
Kualitas hidup Anda bergantung pada kualitas pikiran Anda. Berapa kali Anda mencoba dengan sia-sia untuk menemukan solusi atau jawaban di kepala Anda, menyampaikan informasi yang sama berulang kali dengan harapan Anda melewatkan sesuatu? Anda tidak dapat menemukan jawabannya, karena seruan hanya ditujukan kepada kesadaran, sangat membatasi jangkauan solusi yang mungkin. Mencoba ide-ide lama, Anda telah menandai waktu selama bertahun-tahun, memakai penutup mata dan dengan satu tangan terikat di belakang punggung. Tidak heran Anda tidak bisa mencapai apa yang Anda inginkan. Alam bawah sadar penuh dengan ide, solusi, dan jawaban baru. Jangan batasi diri Anda. Buka perbendaharaan ini dan ambillah semua yang baru, dinamis, orisinal, dan penuh kehidupan. Ide dan solusi ini ada dalam diri Anda sekarang.
John Kehoe
