Filsafat hidup lambat memiliki pendekatan metodologis yang sangat kuat untuk memahami diri seseorang.
Dalam hidup, seseorang didorong oleh ketidakpuasan. Dan seseorang mencari kebahagiaan untuk menyingkirkan ketidakpuasan ini. Tetapi mempelajari fenomena kebahagiaan itu sendiri, cepat atau lambat, dia sampai pada kesimpulan bahwa kebahagiaan tidak dicapai dengan penyelesaian yang sukses (jika hanya karena hasil akhir tidak ada), tetapi terletak pada kemampuan untuk menikmati proses itu sendiri. Tapi bisakah kamu menikmatinya? Anda bisa, jika Anda tahu bagaimana mengelola sikap Anda terhadap kenyataan.
Realitas itu seperti batu segi: tidak peduli bagaimana Anda memutarnya, beberapa segi akan tetap tersembunyi. Dengan mengubah "batu" ini di tangan kita, kita dapat berfokus pada aspek-aspek tertentu dari keberadaan, dan melalui pengaruh ini sifat penilaian emosional kita.
Dengan demikian, seseorang mampu menyingkirkan ketidakpuasan. Tetapi bukan dengan mencoba memuaskan keinginan lain, terburu-buru menyingkirkan rasa haus lainnya, tetapi dengan memahami bahwa kita sudah memiliki semua yang kita butuhkan untuk kebahagiaan: energi, kemauan, dan kebebasan.
Ketika kita melepaskan kulit domba yang gila dan membuang ketergesaan yang memalukan dari hidup kita, kita menemukan kedamaian melalui keutuhan. Dengan memperoleh keutuhan, kita menemukan diri kita sendiri. Dan ini dilakukan dengan menolak tujuan primitif yang digantungkan oleh para ahli strategi politik dan pemasar di depan kita.
Setelah meninggalkan pengejaran wortel yang tergantung di depan hidungnya, seseorang berhenti menjadi boneka di cengkeraman dunia luar. Dia mendapatkan kebebasan spiritual.
Namun, orang hendaknya tidak berpikir bahwa ini mirip dengan semacam "pencerahan" yang jatuh di kepala seseorang untuk selamanya. Tidak. Kesadaran adalah cahaya dari bola lampu (pusat volisional) yang cenderung menyala dengan berbagai tingkat kecerahan, dan periode kesadaran pasti digantikan oleh periode kegelapan. Tapi jangan khawatir tentang ini, karena ini adalah hukum alam, hukum alam semesta. Dan mereka berada di luar penilaian moral kita.
