Saat ini, Anda hampir tidak pernah bertemu orang sehat berusia di atas 25 tahun. Setiap orang mengalami sakit atau penyakit tertentu. Tentu saja, Anda dapat berbicara lama di sini tentang keturunan, ekologi, dan cara hidup yang salah. Pernahkah Anda mendengar konsep seperti pidato organik?
Penemuan psikoterapis Jerman
Kita sering mendengar atau membaca bahwa pikiran adalah materi. Seperti, Anda tidak bisa memikirkan yang buruk - itu akan menjadi kenyataan! Tapi apakah kita benar-benar percaya pada hal-hal seperti itu?
Psikoterapis Jerman Nossrat Pezeshkian adalah orang pertama yang menarik perhatian pada fakta bahwa dalam leksikon manusia terdapat kata-kata dan ungkapan yang terkait dengan proses fisiologis tertentu. Dia menyebut fenomena ini pidato organik.
Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang suka menggunakan ekspresi tertentu lebih cenderung mengembangkan penyakit yang berhubungan dengan kata-kata ini.
Frasa apa yang harus Anda hindari?
Video promosi:
Jadi, kami mengikuti kosakata kami dan mengganti frasa "berbahaya".
Jadi, siapa pun yang mengklaim bahwa dia "terlibat dalam kritik diri" atau "tidak mencerna" seseorang bisa mendapatkan penyakit maag. Jika seseorang mengatakan bahwa dia "digerogoti oleh sesuatu" atau bahwa segala sesuatu "bosan sampai mati", maka dia bisa terkena kanker.
Pengganti yang aman: "Saya tidak suka orang ini", "Sesuatu menggangguku", "Aku bosan dengan ini."
Penggemar ekspresi "muak", "lelah sampai mual", "dengan hati muncul" menderita kehilangan nafsu makan dan anoreksia nervosa.
Substitusi yang aman: "Situasi ini menggangguku!", "Sudah cukup!"
Hindari frasa "Aku pahit". Itu memang bisa menjadi pahit, menunjukkan masalah hati atau kandung empedu.
Pengganti yang aman: "Saya kecewa dengan situasi ini", "Saya sedih."
Banyak orang suka berbicara tentang bagaimana mereka "mengambil sesuatu ke hati", bahwa "patah hati" mereka atau seseorang telah memukul mereka "di dalam hati". Dengan melakukan ini, mereka meningkatkan risiko infark miokard.
Substitusi yang aman: "Saya sangat kesal", "Saya stres."
Sering menggunakan ungkapan "duduk di ginjal saya" atau "air seni mengenai kepala saya" menyebabkan penyakit urologis.
Pengganti yang aman: "Saya tidak bisa menyingkirkannya", "Semacam keinginan muncul di benak saya."
Juga berbahaya untuk mengatakan bahwa Anda "membutuhkan saluran keluar", "menghentikan oksigen", bahwa Anda "bersin pada seseorang". Anda mungkin memiliki masalah dengan paru-paru dan bronkus.
Substitusi yang aman: "Saya perlu mengalihkan perhatian", "Mereka menempatkan hambatan dalam diri saya", "Saya tidak peduli."
Pernyataan bahwa seseorang "meminum darah dari Anda", "memeras jus" atau sesuatu yang masuk ke "daging dan darah Anda" patut diabaikan. Ini dapat menyebabkan penyakit pada sistem peredaran darah, limfatik, dan endokrin.
Substitusi yang aman: "Dia memaksa saya", "Dia menangkap saya", "Itu telah menjadi bagian dari diri saya."
Mereka yang suka berspekulasi tentang “beban kekhawatiran” yang mereka pikul atau bahwa mereka memiliki masalah “di leher mereka” pasti akan terkena osteochondrosis.
Pengganti yang aman: "Saya sibuk dengan ini dan itu", "Saya punya banyak hal yang harus dilakukan dan khawatir sekarang," "Saya punya banyak masalah."
Jika seseorang menyebut dirinya "terlalu kurus" atau "luka ringan", mereka mungkin disusul oleh alergi atau penyakit kulit.
Substitusi yang aman: "Itu sangat menyakitkan saya."
Tidak layak disebut kepalanya. Jika Anda mengatakan bahwa "Anda menghancurkan seluruh kepala Anda," "mempertaruhkan kepala Anda," "memukul kepala Anda," bahwa ada sesuatu yang membuat Anda "sakit kepala terus-menerus," maka Anda akan mengalami migrain.
Pengganti yang aman: "Saya berjuang dengan masalah ini untuk waktu yang lama", "Itu tidak aman", "Ini membawa saya masalah terus menerus."
Tidak disarankan untuk mengatakan bahwa "kesabaran Anda sudah habis" atau Anda perlu "mengeluarkan tenaga". Hal ini menyebabkan masalah pembuluh darah, hipertensi.
Pengganti yang aman: "Saya tidak tahan lagi!", "Kesabaran saya sudah berakhir!"
Kalimat favorit lainnya: "Mataku tidak akan melihat", "menakutkan untuk dilihat", "cahayanya tidak bagus." Masalah penglihatan bisa dimulai, hingga kebutaan total.
Pengganti yang aman: "Saya tidak ingin berurusan dengan ini," "Saya tidak nyaman."
Jika Anda mengatakan "tidak ingin mendengarnya", Anda akan mengalami masalah pendengaran yang dapat menyebabkan ketulian.
Pengganti yang aman: "Saya tidak tertarik dengan ini."
Anda tidak boleh mengeluh bahwa Anda "pincang di kedua kaki", meskipun Anda sangat lelah atau kaki Anda sakit. Anda bisa mendapatkan masalah serius dengan tungkai bawah dan sistem muskuloskeletal.
Pengganti yang aman: "Kaki saya lelah, saya perlu istirahat."
Akhirnya, jika Anda mengaku "terguncang" atau "terbentur", Anda mungkin menjadi korban depresi.
Substitusi yang aman: "Saya tidak nyaman", "Saya khawatir."
Belum lagi ungkapan seperti "benar-benar diusir", "benar-benar hancur" atau "seperti pisau di hati". Mereka berbicara sendiri.
Pengganti yang aman: "Mereka terlalu menginginkan saya", "Terlalu banyak tuntutan kepada saya", "Itu membuat saya gugup."
Bagaimana cara menghilangkan "pidato organik"?
Ini tidak sesulit yang terlihat pada pandangan pertama. Lihat saja pidatomu. Pertama-tama, Anda dapat merekam percakapan menggunakan dictaphone, lalu mendengarkannya untuk dianalisis. Jika Anda menemukan bahwa frasa "merusak" sering muncul dalam pidato Anda, pikirkan tentang bagaimana dan apa yang harus menggantikannya. Berlatih beberapa kali, dengan sengaja mengganti kata-kata ini.
Jika frasa "terlarang" menghilang dari kosakata Anda, maka, mungkin, kesejahteraan fisik dan mental Anda akan meningkat secara signifikan, dan di masa mendatang Anda akan menghindari perkembangan berbagai patologi.
Penulis: Zhanna Kazakova
