Secara total, empat golongan darah dibedakan, yang dapat memberi tahu banyak hal tentang tubuh manusia.
Makan apa
Orang dengan golongan darah 2 harus makan makanan vegetarian, ayam, ikan, dan yogurt. Dianjurkan untuk tidak mengkonsumsi makanan pedas, kacang-kacangan dan kopi.
Pembawa golongan darah ke-3 pasti harus mengonsumsi produk susu, sayuran, domba, ikan, dan teh. Anda tidak boleh menggunakan minuman beralkohol dan berbagai pengawet.
Makanan kelompok pertama harus mengandung ikan, daging dan sayuran. Makan produk susu, makanan olahan, dan makan berlebihan tidak diinginkan.
Untuk golongan darah ke-4, makanan yang sangat segar tanpa aditif dan bahan kimia sangat ideal. Jangan makan gorengan yang terlalu banyak menyita energi.
Video promosi:
Sifat
Orang dengan kelompok ke-2 dibedakan oleh belas kasih dan organisasi. Mereka adalah pemimpin dalam hidup.
Pemilik grup ke-3 yang meditatif dan ramah, berorientasi pada hasil.
Pembawa golongan darah pertama dibedakan berdasarkan kepraktisan, ketegasan, kepekaan dan perhatiannya.
Mereka yang bergolongan darah ke-4 sangat tenang dan kuat, rasional dan berpikiran bebas.
Bagaimana mereka bereaksi terhadap situasi stres
Pemilik kelompok ke-2 memahami segalanya dengan sangat kuat. Butuh waktu lama untuk menghilangkan stres.
Pembawa dari kelompok ke-3, pada umumnya, tenang, tetapi dalam beberapa situasi mereka mungkin tidak dapat mengendalikan emosi mereka dan karena ini mereka dengan cepat kehilangan kesabaran.
Orang dengan golongan darah pertama ditandai dengan ledakan amarah yang bisa diwariskan.
Pemilik grup ke-4 paling baik mengatasi stres. Hampir tidak mungkin membuat mereka marah dan gugup.
Lemak tubuh
Orang dengan golongan darah 2 menumpuk timbunan lemak dari makanan yang mengandung gula dan dari daging.
Kelompok 3 praktis tidak mengasimilasi gorengan dan produk roti. Jika pembawa golongan darah pertama makan tidak teratur, berat badan mereka akan bertambah dengan sangat cepat.
Golongan darah ke-4 akan menambah berat badan jika tidak aktif.
