Asosiasi apa yang dimiliki orang biasa dengan kata "hipnosis"? sebuah kantor yang nyaman, sofa empuk tempat klien duduk dengan nyaman, tenggelam dalam semacam kesadaran yang berubah. Dan, tentu saja, seorang psikoterapis (setidaknya sedikit mengingatkan pada kakek Freud) …
KLASIK DARI GENRE
Pendulum, metronom, suara monoton seorang ahli hipnolog, menjerumuskan seseorang ke dalam keadaan trance - dan, tentu saja, saran-saran bijak: "Kamu tidak bisa lagi mentolerir alkohol"; "Anda adalah wanita yang sangat menarik dan akan segera bertemu pria Anda" … Tiga, dua, satu …
Tentu saja, saya sedikit melebih-lebihkan - namun, bahkan hari ini, di XXI, beberapa orang skeptis tentang sesi hipnosis. Atau mereka takut: menyelam ke dalam hal yang tidak diketahui selalu menakutkan. Meskipun praktik semacam itu digunakan oleh para penyihir dan dukun ratusan ribu tahun yang lalu - dalam upacara, ritual, untuk menyembuhkan orang sakit.
Tetapi pada akhir abad ke-19 dan pada sepertiga pertama abad ke-20, hipnosis menjadi sangat populer (di kalangan tertentu, tentu saja). Para ahli hipnologi yang sukses terkadang bekerja tanpa istirahat - dan hasilnya mencapai hasil yang mengesankan. Dengan bantuan hipnosis klasik, pasien menyingkirkan neurosis, depresi dan keadaan batas lainnya, penyakit psikosomatis, kompleks dan ketakutan. Namun, semua ini sudah diketahui dengan baik. Sekarang ada banyak teknik yang didasarkan pada pencelupan dalam trans dan kondisi kesadaran lainnya. Dan yang paling menarik adalah hipnosis regresif. Apa bedanya dengan yang biasa? Bisakah Anda melihat kehidupan masa lalu Anda? Ini tidak berbahaya? Baiklah, mari kita cari tahu.
PERJALANAN KE MASA LALU
Video promosi:
Seperti yang bisa Anda tebak dari namanya, hipnosis regresif adalah semacam perjalanan ke masa lalu (dari bahasa Latin regressio - kembali, gerakan mundur). Ini juga terjadi selama sesi hipnosis normal - tetapi tidak selalu, dan terutama tergantung pada tujuan terapi. Dalam regresi, seorang spesialis "mengirim" seseorang pada titik waktu tertentu, jika diperlukan, - lebih jauh dan lebih jauh, hingga saat bayi yang belum lahir berada di dalam rahim. Telah lama terbukti bahwa selama masa perkembangan intrauterin, anak mengalami emosi tertentu, yang tentunya kemudian tidak mengingat apapun. Dan jika seseorang pernah mengalami semacam trauma sebelum saat lahir, hal itu dapat berdampak serius pada seluruh hidupnya. Dan dalam situasi seperti itu, regresi sangat membantu - karena ini memungkinkan Anda mengidentifikasi akar penyebab masalah (psikologis atau somatik), dan kemudian,kembali secara real time, analisis situasinya dan selesaikan masalahnya.
Namun, tidak selalu perlu melakukan perjalanan yang begitu jauh. Terkadang cukup untuk menempatkan seseorang, katakanlah, di tahun-tahun sekolahnya. Atau di masa muda. Lagi pula, sering kali alasan kegagalan kita hampir muncul di permukaan - tetapi karena tergesa-gesa yang kekal atau karena takut menghadapi kebenaran, kita dengan keras kepala tidak menyadarinya.
Suatu hari, seorang pasien berusia 38 tahun datang menemui saya. Pengacara yang sukses, membesarkan seorang putri. Suami saya sudah lama bercerai. Dia mencoba mengatur kehidupan pribadinya - tetapi untuk beberapa alasan yang tidak diketahui, hubungannya tidak berhasil …
Selama sesi hipnosis regresif, dia melihat sebuah rumah yang gelap. Dia merasa seperti seorang gadis berusia sebelas tahun dan ingat bahwa di rumah yang sama, teman ibunya yang mabuk tidak menginginkan apa pun… Kesadaran menggantikan kenangan yang tidak menyenangkan - tetapi dengan bantuan regresi, “akar kejahatan” ditemukan. Trauma remaja menjadi penyebab kegagalan dalam kehidupan pribadinya. ketidakpercayaan terhadap laki-laki (termasuk mantan suami), ketakutan akan kedekatan intim dan emosional - dan kami mulai menangani masalah ini "di sini dan sekarang," secara real time.
Ngomong-ngomong, banyak yang tertarik pada bagaimana seorang spesialis dalam hipnosis regresif memahami pada titik waktu apa perlu untuk "mengirim" pasien. Terkadang hal ini menjadi jelas bahkan selama percakapan. Tetapi seringkali Anda harus menavigasi tindakan. Intinya adalah sesi hipnosis regresif tidak menyiratkan trans lengkap. Seseorang terjun ke dalam semacam keadaan antara yang memungkinkannya menemukan jembatan antara masa lalu dan masa depan, kesadaran dan alam bawah sadar. Dan dia dapat secara aktif berpartisipasi dalam proses: melakukan kontak dengan spesialis, mendeskripsikan kesannya - dan hipnolog regresif sudah menarik kesimpulan dan mengoreksi jalannya sesi selanjutnya. Inilah keuntungan utama dari regresi. Dalam trans biasa, dalam banyak kasus, seseorang melihat gambar dengan kacau, sembarangan - dan seorang spesialis harus menangani itu.apa yang berhasil kami "tarik" ke permukaan. Dengan regresi yang kompeten, terapis "menempatkan" pasien pada saat yang tepat pada waktunya - meskipun terkadang dibutuhkan lebih dari satu sesi untuk menemukan episode ini.
Jadi, tugas apa yang bisa diselesaikan dengan koreksi regresif?
Pertama-tama, untuk menghilangkan trauma psikologis yang tidak disadari oleh seseorang dan dengan segala cara yang mungkin meracuni hidupnya. Regresi mengatasi dengan baik kompleksitas, membantu menghilangkan sikap palsu, klem (termasuk yang bersifat tubuh), mengungkapkan kemampuan yang bahkan tidak dicurigai orang, membantu menemukan tempat mereka dalam hidup, untuk membangun hubungan pribadi. Singkatnya, bebaskan diri Anda dari beban masa lalu yang menekan dan mulailah hidup bahagia. Dan regresi cocok untuk hampir semua orang, karena ini mewakili efek paling ringan pada kesadaran, seseorang sepenuhnya mengontrol proses dan dapat menghentikannya kapan saja. Pengecualiannya adalah pasien dengan sejumlah penyakit serius, termasuk penyakit mental: dalam situasi seperti itu, berkonsultasi dengan dokter yang berpengalaman.
MENUNJUKKAN RETROSPEKTIF
Banyak orang bertanya-tanya apa sebenarnya yang dilihat orang dalam keadaan hipnosis regresif. Dan tidak ada jawaban pasti di sini. Karena beberapa orang memandang situasi dari masa lalu sebagai kenangan belaka. Dan yang lainnya, dilihat dari deskripsinya, tampaknya menonton film yang bagus - dengan plot, karakter, pemandangan yang penuh warna. Mungkin, banyak hal tergantung pada kepribadian seseorang, pada imajinasinya, kemampuan untuk membenamkan dirinya dalam dunia gambar. Tapi betapapun menariknya "film" yang Anda tonton, itu tidak dapat dipahami secara harfiah - Anda perlu memberi tahu terapis semuanya secara mendetail dan menguraikan gambar-gambar itu bersama-sama, bahkan jika ingatannya tampak benar-benar nyata, hingga ke detail terkecil.
Tapi bagaimana dengan perjalanan menuju kehidupan lampau? Saat ini, beberapa orang menganggap ini hampir menjadi satu-satunya tujuan hipnosis regresif. Tetapi bahkan di sini belum ada jawaban yang sederhana. Dan fakta bahwa sejumlah besar klien menjelaskan secara rinci kehidupan mereka, yang terjadi seratus, dua ratus, seribu tahun yang lalu, tidak membuktikan adanya reinkarnasi dari sudut pandang ilmiah tradisional. Seseorang dapat dengan jelas melihat dirinya sebagai lawan jenis, penduduk negara yang sama sekali tidak dikenal, mengamati kehidupan sehari-hari secara detail.
Ngomong-ngomong, ini terjadi bahkan dengan materialis yang yakin, serta orang-orang yang, karena keyakinan agama, tidak mengizinkan pemikiran perpindahan jiwa. Dan berdebat dalam kasus ini tidak ada artinya dan tidak berguna. Agar tidak merusak pandangan dunia klien, seseorang dapat menjelaskan visinya dengan jalinan gambar yang rumit - dan bekerja dengannya. Sebenarnya, seperti kasus lainnya.
Mikhail MILLER
